動悸と予期不安に悩んでいます。

質問

動悸と予期不安に悩んでいます。

10年近く前から、不安神経症で心療内科に通院して薬を服用しています。

最初は、ふわふわしたり、地面が揺れるようなめまいで通院していたのですが、ここ最近は動悸に悩まされています。
最初は一週間に１度位のペースだったのですが、ここ数ヶ月は毎日のように動悸がおこります。

何か嫌な事があったり、緊張するような事があった時だけでなく、何の前触れもなく突然ドキドキとしてきて、そうなると急に不安感が襲ってきて、もうどうしていいかわからなくなってしまいます。
落ち着こうと深呼吸をしますが、まったく効果がなく、ドキドキが治まらなかったらどうしよう？と焦ってきてますますドキドキしてきてしまいます。
頭の隅にいつも動悸の事を考えていて、ちょっと考え始めると、おもしろいようにドキドキしてきます。
予期不安が酷いです。

病院からもらっている薬は、「コンスタン」と「リボトリール」と体質改善にと「サイコカリュウコツボレイトウ」という漢方を処方してもらっています。（漢方は気休めかも？と言われています。）
薬の飲み方は、時間は決まってなく、調子が悪くなったら飲むといった感じで、だいたい毎日「コンスタン0.4mg」を３錠、「リボトリール0.5mg」を３錠を飲んでいます。

薬の効きもまちまちで、飲んですぐに効くときもあるし、なかなか効かず焦る事もあります。

先生からは、これ以上予期不安が酷くなるようだったら、「パキシル」を飲むように言われました。
パキシルは昔飲んでいたことがあるのですが、断薬するのが大変だったので、出来るだけ飲まずに済むように、私から漢方の処方をお願いしました。

私と同じような症状で悩んでいる方はいますか？
どんな薬を飲んでいますか？
漢方で良くなった方いますか？
薬は人によって、合う合わないと色々あると聞いていますが、是非ご意見をお聞かせ頂けたら有難いです。

回答No.3

black-japan

はじめまして、こんばんわ。数年前、パニックの不安、恐怖で悩みました。私はパキシル中心で断薬苦労しましたよ。

なので、パキシルは避けて正解ですねｗｗ

漢方にかえて正解でしたよ。病院で処方される薬は副作用ばかりでしたし、効き目は、ほとんど無し。お金返してもらいたいですね（笑）

漢方でよくなりました。漢方ですと、自分の体質を考慮してお薬を出してくれるため、部分的はなく全体的に身体に影響を与えるのだと思います。

自費なので高額になりますが・・・2万程/月　　

http://www.wakando.net/wp/wp-content/themes/wakando/images/ci.gif

この漢方薬のお店は自分の体質に合わせて、多種類の漢方を組み合わせて処方してくれます。電話一本で注文できますよ。

一度試してみたらどうですか？　いろんな漢方薬のお店がありましたが、私はこの漢方のお店が一番良かったし効果ありました。

回答No.2

izuu

私も10年以上前に同様の症状で苦しかったときがあります。
安定剤を頓服で飲んだり、これはもちろん受診して、行動、認知療法の本を読んだり、大概は自己流でしたが対処して、一番苦しいところはなんとか越えたかなと思っています。その時に薬局に相談して処方してもらった「加味しょうよう散」という漢方薬がよく効きました。これも動悸や不安が強いときに頓服でいいと言われ、症状が来そうだと思う時に飲みました。この漢方と安定剤を飲むと、汗がじわ～と出たりして、自分でも緊張がとれていく感じがしました。ご参考までに。

お礼

お礼が遅くなりまして、申し訳ございませんでした。
ご回答ありがとうございます。

izuuさんは、一番苦しい時期を乗り越えられてのですね？
本当に良かったですね？
私はただ今、一番辛い時期にきているようです。
昨日も軽いパニックの発作があり、また今日も？と不安な気持ちでいっぱいです。

でも、子供の参観があり、どうしても行かなくてはいけないので、頓服を飲みがんばろうと気合を入れている所です。

「加味しょうよう散」という漢方ですね？
心療内科の先生に相談してみようと思います。
どうやら、今飲んでいる漢方は私には合わない様で・・・。
下痢ばかりするんです。
もともと胃腸が弱かったのですが、あまりにも下痢をするので、ネットで漢方の副作用等と調べてみたら、「軟便や下痢をしやすい人には注意！」と書いてありました。

お互いに身体大切に、これから来る暑い夏を乗り切りたいですね！

ありがとうございました。

回答No.1

りな（@rinarina0301）

私も同じような動悸や不安症状で悩んでいる高２女子です。

私の場合、担当医から「神経過敏の症状」と言われました。

神経や精神が緊張していてなると言われました…

ストレスが溜まっているのではないでしょうか？

私はほとんど新薬を服用しているのですが

効く物もあるし、効かない物もあります。

それを担当のお医者さんと一緒に考えていけば

よいのではないかなと思います。

どれが効いていて、どれが効いていないのか

メモってお医者さんと相談しつつお薬を決めていくのが

イイと思いますよ。

動悸や目眩でしんどいの解ります。辛いですよね…

私も彼氏の前で気絶してしまった事があります（汗

ご自分の担当していらっしゃるお医者さんと

焦らずゆっくり、でも辛かったらはっきり言うのが

大切だと思います。無理なさらず治療頑張ってください。

お礼

お礼が遅くなり申し訳ございませんでした。
ご回答ありがとうございます。

rinarina0301さんも、私と同じような症状に苦しんでいるのですね？
ほんと、動悸や眩暈は辛いですよね？？？
これは、体験した事がない人には分からない辛さだと思います。

rinarina0301さんは、信頼出来る先生がいらっしゃるようですね？
私は、相性がけして悪いわけではないのですが、病院が混んでいるからか？先生の性格なのか？あまりゆっくり話を聞いてくれず、今少し不安になってきているので、セカンドオピニオンを考えています。

これから暑い暑い日が続きますね！！！
お互いけして無理をせず、頑張って乗り越えていきましょうね。