思春期外来について

質問

思春期外来について

今自分は16歳なのですが、13歳ぐらいからよく無気力になるようになりました。
何にも希望を持てない状態です。
何やっても続かないし、やる気が全くでてこないんです。
今まではそれでも運良くやってこれましたが、最近その無気力が酷くなって、家に引きこもるようになりました。学校も行っていません。
勉強しようと思っても、机に向かうことを考えるだけで憂鬱になります。
でも、みんなはどんどん前へ進んでいるんだなと思うと焦ります。それでも勉強をすることができず、自己嫌悪に陥ります。
努力も出来ないくせに完璧主義的なところがあるので、人より勉強ができなかったり運動ができなかったりするだけでイライラします。ものすごく劣等感を感じます。
また、会話やコミュニケーションをとるのが昔から幼い頃から苦手で、改善しようと思っていたのに余計酷くなってきてしまいました。
現実逃避も酷いです。
全部自分の弱さが原因だとは思っています。
でも、もうそれらを自力で改善しようという気力すらありません。
もう生きているのが辛いです。
でも死ぬ勇気も無いので、病院へ行ったらどうにかなるんじゃないかと思うようになりました。
それで、とりあえず思春期外来へ行こうと思ったのですが、いくつか気になることがあります。
(1)先程述べたように、会話が苦手なため、おそらく医者に自分の思っていることをちゃんと話せないと思います。なので、自分の思っていることを書いたメモを持っていこうと思うのですが、それでも大丈夫でしょうか？
(2)以前メンタルクリニックへ行ったのですが、その時には「社会不安障害」だと診断されました。そのことについては話すべきですか？それ以前に、そのメンタルクリニックから紹介状みたいなものが必要なのでしょうか？それとも勝手に行っても大丈夫ですか？
(3)全く関係ないかもしれませんが、性成熟障害か性別違和感症候群か、もしくは本当に性同一性障害か多分どれかに当てはまると思います。そういうことも言った方がいいのでしょうか？

回答お願いします。

回答No.1

sakura-394 · ベストアンサー

「思春期外来へ行こう」と決断された前向きな気持ちは、きっと、twilight-iさんにとって大きなプラスになると思いますよ。
５年後、10年後、「よくあの時決断したね。エライね！」と、思わず自分自身を褒めてあげたくなるくらい、今の苦しみから解放されるのではないかと思いますよ。

（１）については、「メモ」でまったく問題ないです。きれいにまとめる必要もありません。感じていること、苦しんでいることを、思いつくままに箇条書きにしてもいいと思います。
（２）については、「話さなければいけない」ということはありませんが、たとえば、その時にどのような処方をされ、その薬によってどんな効果があったのか、あるいは無かったのかなどを、医師が知っていると治療のプラスになることはあると思います。もちろん、今現在服用している薬があれば、これは必ず医師に伝えなければいけません。紹介状は必要ありませんよ。
（３）については、「全く関係ない」ということはないと思います。「思春期外来」ということであれば、とにかく、今、twilight-iさんが抱えている問題や苦しみを、話せるだけ全部話した方がいいと思いますし、まずはtwilight-iさんの全部を受止めるのが「思春期外来」です。

「いいところも悪いところもあるけど、自分が好き」
素直にそう思える時が来たらいいですね。

お礼

回答ありがとうございます。
頑張って病院へ行ってきます。