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友達の恋愛に嫌悪感
- 友達の恋愛に嫌悪感を抱く私の悩みとは？
- 友達の恋愛を受け入れられない苦しさとは？
- 恋愛に対する気持ちの整理をするためには？
- nanaaaa
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質問者が選んだベストアンサー
あくまで推測ですので、参考になるかどうか分かりませんが、一つの捉え方として読んでみてください。 心理学では、フラストレーションに対する防御機能を「抑圧」・「投影」・「逃避」・「昇華」などに別けて定義しますが、nanaaaaさんの場合は「合理化」という定義が当てはまるのかも知れません。 「合理化」とは、分かりやすく言うと「言い訳」です。 手に入れたいものがあるのに、なかなか手にすることができないという状況は、フラストレーションが溜まります。そのフラストレーションから自分を守るために、「手に入らないんじゃなくて、別に最初から手に入れたいと思ってないから」と、理屈をつけて、自分自身を劣等感などから守ろうとします。 これは、病気でも異常な反応でも何でもありません。人が、フラストレーションから自分自身を守るために使う、ごく自然な方法です。 ただし、自分自身が「別に最初から手に入れたいと思ってないから」と思い込んでしまうと、本当に手に入れることが難しくなってしまう場合もあります。特に、「恋愛」は。 まずは、自分自身の気持ちに問い掛けてみてください。 そして、素直な気持ちで答えてみてください。 もし、nanaaaaさんにとって、「恋愛」は「気持ち悪いもの」ではなく、「本当はどうしても手に入れたいもの」であれば、友人に対する感情も、恋愛に対する感覚も、少し整理して考えられるようになると思いますよ。
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- sakura-394
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No.1で回答させて頂いた者です。少しでもお役に立てたなら、私もうれしいです。 nanaaaaさんは、素直な方なんですね。そして、強さも持っておられるように感じます。 自分の心に問い掛け、素直な気持ちで答えることは、実はとても難しいことだったりします。 きちんと、自分の素直な気持ちに向き合う事が出来れば、大丈夫ですよ。その素直さは、そのままnanaaaaさんの魅力にもなると思います。 ご紹介出来るような参考書は思いつかないのですが、nanaaaaさんには「参考書」よりももっと参考になる人が身近に居るのではないですか？ 「私も、Ｓのように恋愛がしたい。でも、どうしたらいいのか分からない。恋愛の仕方を教えて欲しい。力を貸して欲しい」とＳさんに相談してみてはいかがでしょうか。 他の誰にも見せられない弱みを、「Ｓになら見せられる」と思えるほどの親友が居てくれると、本当に心強いと思いますし、Ｓさんも、決して「上から目線」ではなく、nanaaaaさんの素直な気持ちに応えたい、と思うのではないでしょうか。 そして、長い人生の中では、逆にnanaaaaさんがＳさんの悩みを聞き、支えてあげる時もあると思います。 そんなふうに、支え合える存在が居てくれると、お互いにとって本当に心強いことだと思いますよ。
お礼
そうですね。 恋愛はまたいつできるかはわからないけど、恋愛をしよう！という気持ちでとりあえずは現実に向き合っていこうと改めて思いました。 Sにも、素直な自分の気持ちを言ってみようと思います。 素直というか、多分まだ大人になりきれていないんです。（汗 でもこうやって肯定的にうけとってもらえると救われます。 ネットで相談をするのは初めてで緊張していたので、とても丁寧な回答を頂けて嬉しかったです。 sakuraさん、ありがとうございました！
お礼
さくらさんの言う通り、恋愛は本当はすごく手に入れたいです。 もてない、人間関係を築けない、っていう劣等感は常にあります。 きちんとした恋愛関係を築ける人がすごく羨ましいです。 私は恋愛下手なんです。 何回かうまくいかなくて、じゃあもういい、と思って奥底に 隠してあきらめてしまっているんです。 恋がしたいけど、実際にして、傷ついたり恋愛感情にふりまわされるのも怖いんです。 ちょっと整理できました。 ありがとうございました！ もしよければ参考書籍など教えてもらえませんか？