ストレス？による胸の痛み。

質問

ストレス？による胸の痛み。
20代後半、男性、システムエンジニアをしています。
最近通勤時の電車の中で両胸が圧迫されたような感じがあり、息苦しくなります。
胸を片手で押さえて口で大きく息をするようにするとさらにひどくなることもあり、困っています。
また、その症状の後、つまさきやかかとや指先にもしびれのような痛みがでてきます。
ちなみにたばこは吸わないです。

心療内科にも行きましたが毎回薬で緩和するのみで根本的な解決には至らなかった為、行くのをやめてしまいました。
内科にも行き、小型心電図？のようなものを一日中つけたこともありますが異常は全くありませんでした。
但し、血中酸素濃度が普通の人より少ないらしいです。それについては特に改善方法などは教えてもらえませんでした。

もともと何かをする際に～をしなければならないと考える傾向があり、ストレスを溜め込みやすい性格なのかもしれません。
休日に友人と会話するのは大好きですが、その次の月曜の夜には高い確率で上記の症状がでます。
職場の上司は残業が多く、将来に対する不安も強くなっているのも要因かもしれません。

狭心症や鬱病だと思っているのですが次にいくべき病院は循環器科で大丈夫でしょうか。

回答No.3

mr19m

整形外科で、【肋間神経痛】かどうか、受診してみてはどうでしょうか？
http://rokkansinkeituu.org/

参考URL：

http://rokkansinkeituu.org/

お礼

ご回答ありがとうございます。
この胸の痛みで整形外科は受診したことがなかったです。
薬がなくなり、痛みがひかない場合は行ってみようと思います。

回答No.2

psfa_mig

原因：ストレスを溜める
結果：胸の圧迫感

さて、胸の圧迫感を取り除くにはどうしたらいいでしょう？
ストレスを溜めないよう、素早く発散するか避ければいいんですよね。

溜めすぎはうつ病や適応障害のような病気に繋がりますので良いことは無いですよ。
仕事のミスマッチ、職場の人間関係など、自分が無理している部分を整理してみましょう。

日記を書いたりして、ストレスを引き起こしやすい自分の思考の癖を客観的に見つけてみるのも有効ですよ。

お礼

回答ありがとうございます。

病院で何も異常がないのでストレスも関係していると思います。
おそらく土日に友人と会話したのが楽しすぎて仕事のギャップでしらないうちにストレスを一気に溜め込んだのかもしれません。
素早く発散ですね。やはり友人と話すのが一番のような気がします。

確かに仕事内容は無言でやるものが多く自分にはマッチしていないような気がしています。
年齢を重ねていくにつれて責任と残業が増えている人もまわりに多くいるので不安もあります。
職場の人間関係はとてもよいです。仕事仲間に喜んでもらうのがとてもうれしいのでそれを励みにしてがんばりすぎたのかもしれませんね。
自分が時間を忘れるくらい打ち込める仕事を見つける為、土日は平日とは全く違うことを経験するようにしています。
ゴールデンウィークにリラックスして症状が緩和されることを期待します。
日記もいいですね。ちょっと前まではこまめに書いていたのですが強制的に書くような形で逆にストレスになるかと思い、最近は休止していました。
また再開してみようと思います。
ありがとうございます。

回答No.1

noname#178927

ホルター心電計で記録した心電図に異常がなかったとのことですが、実際どうなんでしょう？
期外収縮か何かじゃないかと思います。

実は自分もそれを診断されました。
自分はさほどの頻度ではないですが、やはり呼吸の際に胸が痛くなり、呼吸それ自体がしづらくなります。しばらくすると収まるのですが、その症状が出ている間はなんとも嫌な感じです。
そして循環器科を受診し、運動機能検査とホルター心電計の記録をして出てきた診断が「期外収縮」。
ごく簡単に説明しますと、心臓の鼓動のリズムが時々狂うのですね。私の場合は、リズムが極端に低下する方です（逆に極端に速くなる人もいるそうです）なので「期外」「収縮」と言うのだそうですが。

それで質問文を見るに、あなたは頻度が高いですから早々に受診なさった方が良いです。受診科は循環器科でよろしいと思います。場合によっては薬が処方されます。

お礼

回答ありがとうございます。
本日循環器内科を受診してきました。
血液/心電図/レントゲン/尿検査の値はすべて正常値らしいです。
運動機能検査というのはやりませんでした。
ノイロビタン、ポンタール、ムコスタという3種類の痛み止め？の薬をもらいました。

昨日から常に違和感がある状態は変わらないですね。
気になるのは左胸と右胸が交互に圧迫された痛みがくることです。
痛みで動けない、チクチクした痛みなどはないのですが先生のいう通り少し様子を見ようと思います。

期外収縮の可能性も捨て切れませんね。
常に抑えられている感じが一日中続いているのでまったく別のものかもしれません。
昨日は痛みですぐ寝れなかったので今日はどうなるか少し不安です。