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ベリーダンスって柔軟大事？

ベリーダンスって体の柔らかさが重要なのでしょうか。 レッスン前の柔軟に力をすごく入れているのです。 やっぱり踊りには体の柔らかさが大事なのでしょうか。 教えてください。

質問者が選んだベストアンサー

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  • yuyuyunn
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回答No.1

こんばんは どんなダンスでもそうですが 筋を痛めたりすると普段の生活に差し支えますので まずはストレッチに時間を掛ける教室はいい教室ですよ ご参考までに

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