食べつわりについて。

質問

食べつわりについて。

今、５週目の妊婦です。今は何のつわりも無く過ごしています。

前回妊娠した時に、６週目位から食べつわりが始まりました。

今回も食べつわりになるかは分かりませんが、また食べつわり

になるかもしれないので、何か良い乗り切り方を教えて欲しいです。

前回はゼリーやヨーグルトなどを食べてごまかしていましたが、

体重が増えるのが怖いです。

ちなみに前回の妊娠は８週目で繋留流産をしたのでそれ以降が分かりません。

つわりは個人差があるので、軽い人や産むまでつわりがある人がいると聞きます。

食べつわりで良い回避の方法をご存知の方、回答をお願いします。

回答No.3

kasumimama

ＮＯ１です。

ＮＯ２さんが御書きになっている炭酸ですが、
炭酸は一時期的には満腹になりますが、
消化を助ける役目があり食欲のない人に勧められるものですので
後々に良く食べれるようになってしまいますのでご注意を＾＾

お礼

回答有難うございます。

炭酸は飲めないので・・・。
（ゲップばかりが出て辛い）

消化を助けてくれるんですか？

初めて知りました。

回答No.2

ran200901

妊娠6ヶ月の妊婦です。

私は、妊娠7週くらいまでは食べつわり、その後は、吐きつわりになりました。

食べつわりのうちは、バナナに牛乳、ヨーグルト、こんにゃくゼリーのライトで過ごしていて、お腹を満腹させるのと、ムカつきを抑える為にノンカロリー無糖炭酸水を、食前に毎食毎日飲んでいました。

どうしても我慢できない時は、夜中でもバターロールを1個だけ食べていましたが、体重は増えませんでした。食べつわりでも体重が増えなかったのですが、吐きつわりでも体重が落ちなかったので、もしかしたら、私は、あまり体重が変動しないタイプかも知れません。

お礼

回答有難うございます。

回答No.1

kasumimama

回避かどうかわかりませんけど^_^;

私双子で、初期ではなく最後の方に食べつわりが来たんですが、

きゅうりとキャベツばかり食べまくりました(-_-;)
きゅうりはほとんどが水分ですし、キャベツは繊維とビタミンですし、
双子でむくんで体重もすっごい増えてて食べるなと言われたんですが、
きゅうりとキャベツって言うと　それならいいよ　って言われました＾＾

食べつわりだから本当はもっといろんなもの食べたいでしょうけどね＾＾
歯ごたえがあるから　満足感はあるかも？
ダイエットでもあるように　物を食べる前にキャベツを食べてからって言いみたいですよ＾＾

食べれる時に食べてもいいのにななんて思いますけどね・・・
私はほとんど食べない嘔吐のつわりだったので。

お礼

早々のご回答有難うございます。

野菜ですね～。なるほど！