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友人の口臭に悩んでいます。口臭の原因と対処法について教えてください!
- 友人の口臭に悩んでいます。友人が自覚している原因は歯磨き回数の少なさや舌磨きの不足、肝臓の状態、ダイエットサプリの服用です。
- 歯医者での歯石除去で改善されなかったため、特に気になるのはダイエットサプリの影響です。友人が半年前から飲んでおり、口臭の匂いに近い匂いがすると感じています。
- サプリの匂いが口臭に影響する可能性はあるのか、また根本的に治すためにどのような方法や病院を相談すれば良いか、費用や他の口臭対処法について教えてください。
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口臭の主な原因は、 1.歯垢、歯周病などの歯の問題 2.舌苔 3.肝臓の問題 4.食べたものが胃の中で放つ異臭 があります。 一般にサプリメントは、飲みやすくするために匂いを抑えていますので、原因とは思えないのですが、必ずしもすべてのサプリメントが異臭を放たないとは言い切れません。したがって、サプリが原因の可能性は完全には否定できません。 サプリをやめても直らない場合は、まずはオーラルケア(口のケア)を考えるといいと思います。 歯磨きの回数が少なく、舌磨きもしたことがないということなので、一番考えられる原因は、2の舌苔が原因ではないかと思います。 ほかにも、歯垢、歯周病など、口臭の原因の大半は口にありますので、きちんと歯を磨く、舌をきれいにする、といったオーラルケアを心がければ、徐々ににおいは取れると思います。 なお舌磨きは、歯医者さんによっては、やってくれるところもあります。料金は病院によって異なると思いますので、一度問い合わせされたほうがいいでしょう。 肝臓の機能不全でも、口臭は発生します。質問文から察するに、歯磨きが少ないのが原因だとは思いますが、もし不安であれば、肝臓の検査を受けられるのもいいと思います。 応急的に口臭をとる方法としては、緑茶でうがいをするのが効果的といわれています。 また飲み物などでこまめに口内を潤したり、ガムなどで唾液を出させるのもいいそうです(唾液が少なくなると、口臭の原因になる) ほかにも、イソジンでうがいをするのも効果的です。 食後にりんごを食べたり、牛乳を飲む、というのもあります。 ただし、これらはあくまで応急処置ですので、毎食後きちんと歯を磨くのが、一番の近道だと思います。 余談ですが、きちんと朝ごはんを食べることと、十分な睡眠をとることも、口臭予防には良いそうです。
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便秘すると 口臭に出るそうですよ。それから 胃の病気や、ストレスも関係あるのでは?!