うつ病について

質問

かれこれうつ病になって２ヶ月程度経ちます。
仕事もせず、家でのんびり過ごす事が情けなくて就職活動をしてようやく仕事にありつけることになりました。
しかし、仕事が決まってから体の調子が悪くなる一方で、だるくて体も満足にうごかすことができません。お薬はドグマチール、メデポリン、セレネース錠、アキネトン錠を朝晩飲んで昼はドグマチールとメデポリンのみです。睡眠障害もあるのでマイスリーとベンザリン錠も飲んでます。薬のせいで体のだるさがきてるのでしょうか。あまりにもだるすぎて働く事ができるか非常に不安です。ご経験者の方、ご意見ください。

回答No.2

tachan1234 · ベストアンサー

うつ病経験者です。仕事のプレッシャーが原因だと思うんですが、周囲の人は誰も理解してくれず、会社を辞めて３年たちます。
今は、アルバイト生活です。（４５歳男）

自分で心療内科に行き、就職活動をして仕事してる貴女は立派です。（私の場合、心療内科に行くのに２年、バイトを始めるまで半年かかりました。）

薬ですが、「必ず飲んでください」と言われましたか？（主観ですが、朝４・昼２・夜６は、私の時と同じパターンですね。薬は、違いますが。）
就職活動をして仕事してる人にとっては、多いきがします。
私の主治医は、「一人でここに来れる位なら、軽度だから薬は出すけど、徐々に減らしてなるべく飲むな」と言いました。

今は、レスリン錠２５・サイレース錠２mg各１を就寝前に、飲んでいます。

貴女の場合、主治医に症状を話して、薬の副作用等を確認してみて下さい。
今、体がだるいだけですか？湿疹等でてませんか？

私は、薬疹（薬によるアレルギー）になり、入院しました。抗うつ剤は、人によってなりやすようです。

お礼

書き込みありがとうございます。とても大変な思いをされたんですね。まだ仕事には就いていないのですが内定をようやく頂いたのでこのチャンスを無駄にはしたくないのですが今もだるくて仕方ありません。
ＰＣいじってる時ですら横になりたくなるんです。
体のこの異常なだるさがつらくて、仕事に耐えうることが出来るのかなと本当に不安で不安で仕方ありませんでした。
じんましんは今日と昨日とおとといにうでに軽いものがでてきました。すぐに引いたんで副作用って感じじゃないと勝手に思ってるんですが…。
やはりまた病院に行ってお薬のこととか相談した方がいいんですね。どうもありがとうございました。

回答No.7

takataka444999

抗うつ剤、抗不安剤についての誤解が少しあるように思えます。

これらの心の薬を飲むと、不安や抑うつ感が完全に無くなると思われていませんか？
これらの薬は、気分を少しやわらげる薬です。

うつ病は、抑うつ感や無気力感を生み出す人間関係や認知など、悪循環のシステムが「継続的に」存在しているからです。
心の薬は、これらの悪循環を和らげるためのキッカケであって、悪循環を解消するものではありません。

勝手な推定ですが、仕事が決まったことが、悪循環を強化するキッカケになったのではないかと思います。
次に病院に行くと、おそらく強い薬になるか、量を増やされると思います。
それも、うつ病長期化あるいは、薬事療法強化の悪循環に入っている気がします、、、、

それよりも、貴方の悪循環システムを治療するほうが先決だと思います。
人件関係の悪循環システムを治療するなら、ブリーフセラピー系、認知の悪循環システムを治療するなら認知療法のセラピストが最適だと思います。

参考まで、カウンセラー紹介ページです。

参考URL：

http://homepage3.nifty.com/pochi111/

お礼

書き込みありがとうございます。
早速カウンセラー紹介ページに行ってきます。
私自身が病気を悪化させているんですね。
ただやはり自分が置かれている身がどうしても情けなくて無理してでも社会的貢献が出来るようになりたいのです。
弟は私のことを怠け者と思っているし、家族にも迷惑をかけたくありませんでした。
薬にばかり頼ってはいけませんね。それと薬は補助的なもので本人次第な病気と言うことがよくわかりました。

回答No.6

ayapn-mama

初めまして。お体の調子はいかがですか？
　私もうつ病で１年内服しています。
　今、だるくて仕方がないのですね。薬が合わないか、または薬の副作用なのか、それともうつの症状なのか・・・。主治医に相談してみることがいいかと思います。
　私の場合は産後に発症したうつ病だったので、ある程度良くなるまで実家で世話になっていました。調子の悪いときは子育ても満足にできず、そんな自分が情けなく自分を責めてばかりいました。母親としてそういう自分に非常に焦りもありました。きっとyu-ka86さんもそういうお気持ちなのでしょうか。
　私は今の主治医に「この病気はゆっくりのんびりすることが大事だ」と受診のたびに言われています。最初は焦りばかりあって辛かったのですが内服が効いたらしく徐々に落ち着いてきました。長い人生、こういう時間があってもいいんじゃないかと今では思えるようになりました。
　今、お仕事をされることがいいのかどうかは分かりません。ただ、少しずつ日常のできることからやっていってはどうでしょう。お一人なのか、ご家族と暮らしてるかによっても違うのでしょうが・・。
　焦るお気持ちも良く分かります。今は無理をなさらず、主治医とよく相談なさっては。私も一時期無理をして悪化したことがありました。良くなるまでは寝たいだけ寝て、できるとき子供と関わり、マイペースで生活していました。のんびりする自分を受け入れ許せるまでは少し時間がかかるかもしれませんが、急がば回れ、ですよ。
　少しでも力になれたら幸いです。

お礼

書き込みありがとうございます。ayapn-mamaさんも大変な思いをされたのですね。私もやはり家で何もしないただ飯食らいみたいな自分が嫌でやっきになっていました。
あまりに辛く、自殺することもしょっちゅう考えていました。マイペースは大事ですね。

回答No.5

tachan1234

大変な思いをされたんですね。

今の貴女は、頑張りすぎです。

「頑張るな」という言葉を、聴いたことがありますか？。
あの言葉は、私達にもあてはまります。
私達にとって、「頑張れ」と励まされると、かえってプレッシャーになる事を、知っている人は少ないです。

ご家族は、貴女のことを理解されているのでしょ。
家事でもしながら、心身を休めて下さい。

ｙｕ－ｋａ８６さん、あせらずゆったりして下さい。

お礼

たくさんのご意見ありがとうございます。
頑張りすぎですか・・・。少し照れくさいです。
幸い決定した仕事はたいして大変なお仕事では無く何とかできそうです。もしそれも出来ないようであれば無責任だと思われますが辞めようと思っています。
なるべく心身ともにやすんでいきます。
どうもありがとうございました。

回答No.4

ririnnnohitori

あせる気持ちは分かりますが、今は体が休め～と言っているのではないでしょうか？こういうものは、体と心がもういいよと言ってくれるまでゆっくりと休むのが一番効果がある方法だと思います。

こういうときは、無理はしないということと、調子悪いなぁと思ったら即行で引くか、主治医に相談というのが鉄則だと思います。

将来への不安や、今のあなた自身へのもどかしさはあるかもしれませんが今はゆっくりと休んで、エネルギーを体にためる時です。そして、治ってからゆっくりと取り戻しにかかればいいのです。

お礼

貴重なご意見ありがとうございました。そうですね。焦ると悪くなると先生も言っていました。
ただ家の中で一人だけ何もせず、寝てばかりでそれが「怠けてる」と思われるのが凄く嫌だったのです。
２ヶ月間その葛藤に悩まされて本当にしんどい思いをしました。

回答No.3

tachan1234

＞じんましんは今日と昨日とおとといにうでに軽いものがでてきました。すぐに引いたんで副作用って感じじゃないと勝手に思ってるんですが…。

同じ症状です。
最初じんましんと思っていて、漢方薬とか飲んだのですが、直りませんでした。
その内に、はしかと同じ様に斑点がでてきました。
口内炎もでて、自分のつばさえ飲めませんでした。

早速、月曜日お医者さんに相談して下さい。（薬疹の可能性を、聞いてみて下さい。）

仕事する気が有って、面接にも行ったんですよね。
うつだと、そこまで行動できないと思うんですが。（自分がそうでした）

今現在も、異常なだるさが気になる様なら、休日診療をしている病院に行くか、救急病院に行って診てもらって下さい。（服用中の薬も忘れずに、持って行って下さい。）

少しでも、不安がやわらぐと思うのですが。

一人暮らしですか？家族と暮らしてますか？
どちらにしろ、会話・電話・メール等、コミュニケーションは、たやさないで下さいね。

お礼

再度の書き込みありがとうございます。そうですね。月曜日にでも病院に行って診てもらいます。
面接は受けにいけましたがそれも相当無理してましたよ。
表情は暗く、いつも何か疲れているようだと家族に言われつつ、みっともないという気持ちがあまりにも強すぎてがんばりました。
しかし電車の中とか人ごみの中でしょっちゅう倒れたりして大変でした。
少し寝ると落ち着くみたいです。
早く治りたいです。

回答No.1

1go

くすりを飲むとだるさが取れるはずです。
多分薬が合わないのではないでしょうか。
お医者さんと経過をよく話し合いながら、気長に治療していきましょうね！
仕事を始める時期もちゃんとお医者さんと相談しましたか？

お礼

お返事ありがとうございます。
薬はここ１ヶ月程度同じ物を飲んでいるんですが急に副作用とかが出たのかなと心配になり書き込みしました。
お医者さんはまだ就職は早いと止められていたんですが自分自身このままだといけない気がしたので内緒にして就職活動しました。せっかく内定（派遣ですが）もらえたのにまたこのチャンスを逃すと次いつ就職できるか不安でたまらないのです。