友達にすぐ相談が出来ません。私は、自分から話かけたり、話題を作ることは

質問

友達にすぐ相談が出来ません。私は、自分から話かけたり、話題を作ることはおおいのですが、友達の悩みを聞くほうが多くて、弱い面を見せたらドン引きされそうで怖いです。
自分ひとりで行動できると思われていたり、理性的に見られたりしますが、本当はすごくナイーブな面があって寂しがりやな所があるのでわかって欲しいです。
特に、仕事の事とか相談するのは大丈夫としても、自分の弱さを出すことが難しいです。迷惑をかけると思って、わざと余裕ではないのに、大丈夫だと言ってしまいます。嫌われたくなくて、本心が言えません。
今年は自分をさらけ出すと良い年とおみくじに書かれていたので、えいっ！と思って、出来るだけ自分をオープンにするようにしてみたのですが、既に知り合いに引かれてしまいました・・・。
やっぱり、イメージって壊さない方がいいものでしょうか？。時と場合にもよると思いますが、その点気を使ったつもりです。私の気の使い方が足りなかったのかもしれませんが・・・。
ある意味で気を使いすぎると、わけの分からん人だと思われたり、友達に私自身を分かってもらえないのが悲しいです。どうしたら気を使わず、弱い面が出せるのでしょうか？。それともやっぱり出しちゃまずいんでしょうか？。
是非アドバイスをお願いします。

回答No.1

LOTUS18 · ベストアンサー

その相手のキャパシティを理解しましょう。

友人として付き合っていく中で
「この人ならこのぐらい言っても大丈夫そう」
と思って言葉やネタを選ぶことないですか。
それと同じです。
受け止められる器のない人に
受け止められない程度の気持ちをぶつけても
相手は能力がないのでどうしていいかわかりません。
その反応として、「引く」があったのだと思います。

今周りにいる「友人」に
少しずつ弱音を吐くようにしていったとして
それで離れていく人は
浅い友達、ってことだと思います。
ありのままを受け止めてくれるのが友達じゃないんですかね。
なんとなくの役割分担はあるかもしれないけど
そういうのなしでも居心地よいものだと思います。
そこのくくりが外せない相手は
友達なのかな？って感じです。

私は友達から相談を受ける方が多いですが
自分がしんどいときは
笑いながらネタとして話をするようにしています。
滅多にそんな話しないですが。
（なかなかゆっくり会えないので、
会ったとき話すことは他にたくさんあるのです）
相手に話してもどうしようもないことだし
聞くほうも暗い話は聞きたくないだろうし
でも私は話したい、場合
自分にも相手にも負担にならない話し方を考えて話します。

それか、
彼氏とかセラピスト、カウンセラーなど
「友人以外」にそういう相談をできる人を作る、っていうのも
手だと思います。