自分の匂いが気になります。

質問

私は毎日毎日自分の匂いが気になってしかたがないんです！それも理由があります。
お父さんは水場の仕事とかあってむれてすごく足が臭い！
その上お風呂にあんまり入らないお母さんもです。
リビングにはお父さんの洗濯物が山のようにたまっていて
お母さんは洗濯とか皿洗いとかめんどくさがりで
いつもたまっています。
お母さんは換気もしないし・・・
おまけに両親はタバコ大好き人間で壁が黄色いです。
うちはこんなうちだから
住んでる私は変な臭いだろうなって。

私の事を書くと
お風呂に毎日入りますが、その日のうちに入らず
次の日の朝に入る日が続いてます。
たまにちゃんとはいってから寝る時もあるんですが。。
だから毛穴がすっごい黒ずんでます。
腕の毛穴にも最近たまってる事に気付きました。
これは自分で気をつけて入っていきたいと思っています。
だからその垢みたいのが
汗かくと一緒に匂ってるんじゃないかと・・・。
皆さんってお尻に汗かきますか？
私はかくんですけど
特にあのへんはなんか匂ってそうで。
前、その事で後ろの席の子に言われた事あるんですよ。
私汗かきやすいんですよ。
緊張するとよけいに・・だし。

あと私は朝トイレに30分入ります。大をします。
換気扇はついていますが
やっぱり髪とかに引っ付いちゃってるんじゃないかと。
最近はその日着て行く服に染み付くのが嫌で
トイレのあと着替えています。
大学生なんですけどスクールバスで行くんですよ。
バスって結構くっつくじゃないですか。
それも気になるし。
スクールバス停行くまでに汗かいちゃって
ワキシューを公衆トイレでやって行くんですけど
公衆の所は臭いから、
それも染みついてないかなぁって心配で。
人の近くにいるととても緊張します。
「この人臭い」とか思われてないかと。
助けてください。

回答No.4

goroneko · ベストアンサー

音に関する相談の後にこの相談を見つけました。でも、気にすることは悪くありません。気になるには理由があるし、同じ物事に関しても人によって感じ方は色々です。音のことの回答で書いたのですが、生活に支障が出るほどの悩みは音や匂いに直接関係ないストレスが原因であることが多いです。もしかしたら、そのだらしない両親って言うのがストレスの元な気がするのですが、ここでは匂いに関して書きます。

　毎日お風呂に入ってるのに毛穴がすごく黒ずむというのはびっくりしました。風呂に入っていても洗い方が悪いとそうなる場合もあるかもしれません。azure-さんが納得出来る効果的な商品を選んで納得いくだけ洗って下さい。

　私もお尻に汗をかきます。お尻だけじゃなくて太ももから全体的に。しかも全く太っていません。やせてます。緊張してる時はすごいです。スカートがびっしょりになります。だからタオルをスカートの中に入れてお尻や太ももの下に敷いてスカートが濡れないようにします。タオルが吸いとってくれるのでムレの心配はしていません。机の下でこっそりさっと入れたら誰も気付きません。

　トイレでの臭いが気になる時は、最初に消臭スプレーをまいてから用を足します。後からスプレーするより効果があります。

　バス停までの汗はタオルでがしがし拭きましょう。汗はそれ自体は実は無臭で時間が経ってばい菌が繁殖してから嫌な臭いに変わります。雑菌がわく前に拭いてしまえばいいのです。その臭い公衆便所は使うのを辞めてみてはどうですか？制汗スプレーを使うために入っても公衆便所の臭いが気になってしまっては何しに入ったのかわからなくなります。汗は出てきた時に拭いてしまって、首あたりに軽い香水でも付けたらazure-さんが巨人でない限り他の人の鼻には香水の方が匂うでしょう。

　気になることにはどんどん対抗策をやってみて、同時に本来のストレスの原因についても考えてみてください。私があえて心療内科をすすめないのは、自分が的を得た気分の良い話しを心療内科でしてもらえなかったからです。自分のことを理解してくれてる友達の方がよっぽど役に立つ方法を教えてくれました。もしazure-さんに合うようだったら心療内科も良い方法の一つかもしれません。

お礼

大変参考になるお返事ありがとうございました！
消臭スプレーとは思いつきませんでした。
今度買ってこようと思います。
goronekoさんのお返事を参孝にしながら
頑張ります。
本当にありがとうございました！

回答No.5

noname#51251

こんにちは♪
匂いや音が気になるという事ですが…
「お父さんが○○だ」と書いてらっしゃるのが気になりました。

私のお母さんも家事全般ニガテです。別に家は特別不自由な事情もないし、単にお母さんがニガテという理由だけですが、誰がやるって決まってるものでもないので、食事の支度以外は私がやってます。お母さんが洗濯がニガテなら手伝ってあげればいいんじゃないかなぁ。
そしたら、洗濯物溜まるのも防げるし、お母さんも楽にさせてあげれるし、匂いも気にならないし。
ちなみに、お父さんの下着も、私のものも、全部一緒に洗ってますよ。
駅から会社まで15分程歩くので、春であっても汗かきます。（しかも遅刻しそうな時は、その15分を会社まで全力疾走です。）

でも、周りからは私は「シャンプーの良い匂いがする人」で通ってます。
みんなそんなもんなのです。
そりゃあ、お風呂に入浴剤を入れたり、香水をつけたりもしますが、あくまで自分で楽しむ為です。

だから大丈夫！！
むしろそれを気にしておどおどしてしまってる方が、周りから見たら「？」と思いますよ♪

自分に自信を持って欲しくてこんな内容で書いてみました。堂々としてる方がきっとステキですよ♪
的外れな内容だったらすみません。

お礼

前向きなお返事ありがとうございました！
あまり気にしないようにしていきたいと思います。
頑張りますね☆

回答No.3

taroimo_hasami

あまり気になるようでしたら、二番の方が言われる通り、心療内科へ行かれる事をお薦めします。
　が、もしもあなたが太めだったり、お肉が大好きで食べるのでしたら話は別です。
　太っていると、信じられないほど汗を掻きます。私は、小さい頃は細めだったのですが、その頃は全くと言っていいほど汗を掻きませんでした。ところが、太ってからは体質が変わってしまったのではないかと言うくらいに汗を掻くようになりました。
　また、体臭は食べ物によっても変わります。肉類を沢山食べる人は、どうしても体臭がきつくなります。私も食べ物を肉中心から野菜中心に変えたら、とたんに体臭が弱くなりました。
　なお、まわりが「あなたは臭くない」というのに、あなただけが「臭いのではないか」と思い込んでいる場合は病気の可能性があります。
　とにかく、気にしないことです。

お礼

太めですね。標準体重プラス５kgです。
だから私もそう思って今ダイエットをしています。
お肉は大好き☆って感じではないですが
結構食べてるかもしれません。
気をつけてみます。
ありがとうございました！

回答No.2

tellmehelpme

たまたまあなたの「音」に関する相談を見た直後にこれを見ました。
少し気にし過ぎではありませんか？
どうしても気になるのであれば，一度心療内科に行ってみるのも解決策かもしれません。

お礼

そうなんですよね。
気にし過ぎなんですよ。
でも、気にしちゃうんですよ。
心療内科ですか。
考えてみます。
お返事ありがとうございました！

回答No.1

kmor

私は30代後半の男ですが、割と自分の体臭は好きですよ。
嫁さんも特に嫌がってはいないようです。

私個人の意見ですが、体臭がある人って性別に関係なく魅力的ですよ。
不潔な体臭ならともかく、自然なその人の体臭であれば、個性ですし、魅力です。
気にしないほうがいいのではないでしょうか。

お礼

そんなもんですかねぇ。
前向きになれる
お返事ありがとうございました！