最近白髪が・・・

質問

約１年ほど前から突然白髪が生えてきました。
それまでは、全くありませんでした。
ちなみに私は２３歳の女です。
ほんとに急で、気づいたら生えていたんです。
白髪は頭の左側の首の上部分、真ん中あたりにかたまって生えています。
右側には全然生えていません。
そういうものなんですか？
一応中側に生えているので、外からは見えにくいのですが、最近だんだん増えているようで、きれいに隠すことが難しくなってきました。
美容院の方には急にでてきたのならストレスが原因じゃないかということで、ストレス性のものなら直る人もいるということでした。
実際に白髪がなくなった人はいるんでしょうか？
また、どうすれば直るのでしょうか？
やはりストレスが原因なのでしょうか？
同じように白髪に困っている方は白髪染めなどしているのですか？
教えてください。お願いします。

回答No.3

gakushaneko · ベストアンサー

「一般人」に印をつけているのは，栄養学の話を出すためで，髪の毛については専門の理容師をしています。

この症状は，特に女性に多く，強いストレスを感じますとおこるのではないかと考えています。

まず，応急処置として，ヘアマニキュアをお勧めします。
白髪になった部分だけに，始めにブルーのヘアマニキュアをして，その後，同じブルーか，または，ブラウン系のヘアマニキュアをしてください。
最初のブルーだけでも，やったばかりのときは白髪が目立ちにくいですが，数週間で色落ちしてしまうのがヘアマニキュアの欠点ですから，必ず，ヘアマニキュアを重ねるようにしてください。

根本的には，ストレスを解消してしまうことが早道だと考えられます。
特に，白髪を見つけた3ヶ月前くらいに，何か強いストレスを受けていると考えられますので，同じストレスを継続的，または，断続的に受けないようにし，もし受けた場合は，他の軽いストレスに転嫁するか，出来るだけ早く，少なくともその日のうちに解消してください。（カラオケで歌ったり，適度の飲酒，このような場合のみですが喫煙もお勧め出来ると思います）
ストレスをなくさない限り，白髪は治らないと考えられます。

ストレス性の白髪ですと効き目があるのか確認は出来ていませんが，銅ミネラルを食事で所要量以上摂取することも白髪を治す方法としては有効だと考えらているようです。
23歳女性ですから，銅ミネラルの1日の所要量は1.6mg（妊婦は+0.4mg，授乳婦は+0.6mg）です。（この量を摂取していれば，少なくとも白髪の予防にはなると思います）
ただし，許容上限摂取量は9mgですから，これを絶対に超えないようにしてください。（ミネラルは体内に残ることがありますので，その場合は，残っている分と摂取した分の合計が許容上限摂取量だと考えた方が良いかもしれません）
銅ミネラルの多い食品は，参考URLで検索することが出来ます。
なお，この銅ミネラルについては，必ず，栄養士（周りにいらっしゃらないときには，各市町村の健康保険センターにいます）に相談するようにしてください。

参考URL：

http://food.tokyo.jst.go.jp/index.html

お礼

ストレスの方は原因となっていた仕事もやめて、半年ほど休んでいたので解消されていると思うのですが、解消されて治るとしても時間がかかるのでしょうか？
ヘアマニキュアでも白髪は隠せるのですね。白髪染めはすごく髪によくなさそうだったので、あまりしたくなかったんです。ヘアマニキュアを一度試してみたいと思います。
あと、銅ミネラルについてもすこし調べてみようと思います。すごく丁寧な回答ありがとうございました。

回答No.2

aikenka

白髪を発見して、ピッと抜いてみたら途中からまた黒くなっていて「抜かなきゃ良かった、復活してたのに・・・」と思ったことが何度もあります。
ですから直る可能性というのは十分あると思いますよ！

白髪染めというのは確かにスピーディな対処法ではあると思いますが、肌の弱い方は頭皮に刺激を感じたりするようですし、自分でやるのであればよく注意して、美容院でやるにしても美容師さんとよく相談をして試したほうがいいと思います。

お礼

やはり直ることもあるんですね。やっぱり白髪染めはよくないのでしょうかねぇ。一度相談してみたいと思います。ありがとうございました。

回答No.1

todoroki

その若さで白髪というのは、遺伝でなければやはりストレスではないでしょうか。
ぜんぜん心当たりはないんですか？
会社で嫌な同僚がいるとか、お母さんがいまだに厳しいとか
普段いい子でいる反動が体の不調となって現れてくるものです。
原因がわかったら、それをとりのぞくようにすれば治ると思うのですが。
ストレスによる円形脱毛症だってきれいに治るんですから
白髪くらいならすぐ治るはずです。

　あとヘアカラーをすると白髪がでることもあるようです。
私がそうでした。もしそうなら、しばらく休んでみてはいかがでしょう。

お礼

回答ありがとうございます。ストレスの原因は仕事のせいだと思います。その頃胃痛もひどかったもので、、あまりにもひどくなったので、仕事をやめたて、半年休んでいたんですが、やはり直らないんです。ヘアーカラーでもでてしまうんですか？うーん、少し髪を休ませてあげたほうがいいのかもしれませんね。