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自傷行為している友人を助けたい
もう連絡できそうも無い と最後のメールが1通来てから連絡が取れず音信普通の友人が居ます 友人は今年成人の社会人、女性です 虐待とまではいきませんが親から嫌がらせを受けたり、兄と同じ部屋で衣食住を強いられる。親は兄には優しく、彼女とその妹には態度を変えるようで。 つい先月辺りまでは遊んだり電話もメールもしていたのですが最近に入り電話は一切出てもらえず、メールも疎らに。様子が変わってきたので、負担になっても仕方がないので私も急かす事は無くただ平然と連絡するようにしました。 つい1週間前辺りから、薬を多量服用した、リスカが止まらないと言って来るようになり、心配になったので、とりあえず一度外出でもと思っても失敗に終ったので、ちょっとづつ連絡する日々でした。 しかし一昨日に文頭のメールが来て、私としては万策尽き、 途方にくれているところです。 遠方に住んでいるので会いに行くことも出来ず。 気になって眠れません。 どうしたらいいんでしょうか。お力になっていただけませんか。 乱文で申し訳ありません。宜しくお願いします。
- zlvic
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- 心の病気・メンタルヘルス
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少し冷たく厳しい書き方になってしまうかもしれません。 ご了承の上、お読み頂ければと思います。 友人をなんとか助けてあげたい、友人の辛い状況を少しでも緩和させてあげたい、あなたのお優しい気持ち、以前私も経験したことがあります。私の場合は、友人と限らず、ネット世界の人すべての人に対してそのように考えました。自分から困っている人はいないか、探し回りました。困っている人に出会ったら私は出来るだけ自分なりに優しい言葉を投げかけました。何でも話してねと伝え続けました。しかし、得られたものは無でした。学んだ事は「人は人を救うことはできない」ということです。溺れている人に浮き輪を投げてあげることは出来るかもしれません。でも、その浮き輪を掴むのは本人なのです。浮き輪をつかませてあげることは出来ないのです。冷たく思うかもしれませんが、彼女が助けを求めてくるまであなたは、物凄くやるせない気持ちや焦り、悲しみなどがたくさん沸き起こってくるかもしれませんがひたすら「待つ」ことに努めたほうが良いのではないかと私は思います。もしかしたら彼女はあなたに助けを求めてこないかもしれません。しかし、彼女の友人関係、今まで生きてきた中で出会った人は「あなただけ」ではないはずです。あなたに助けを求めてこなくとも彼女はまた別の道を見つけるかもしれません。彼女があなたに助けを求めてきた時に落ち着いて病院などを何気なく勧められるように頭の中でイメージし、しっかりと蓄えておくほうが良いように私は思います。自傷行為などを訴えてきてもその訴えてきた事柄に対しあまり反応を返さないほうが良いようにも思います。
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- Xiong Qing Ying（@xiongqin）
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みなさん的確な回答をしているようで頼もしいですね。 お兄さんは両親と相談され、女性を監視するかのように見守っておられるのでは？。 多分突発的な精神障害があるが、意思の表現方法は可能といえるのでは、多分家庭内のみの問題ではないでしょうか？。 被害妄想を意識的に表す場合に、近くに居る人が悪さをすると言ったものではないでしょうか。 貴方が首を突っ込んだら、またその性にされる恐れがありますから、静観されたほうが良いと思います。 多分お兄さん、ご両親がついておられるようですから心配ないでしょう。 違った見方をさせて頂きました、悪しからず御容赦ねがいます。 参考意見です。
お礼
ありがとうございました。
補足
回答ありがとうございます。こんばんわ。 お兄さんは両親と相談され、女性を監視するかのように見守っておられるのでは？ ＞その見方は出来ませんでした。・・・考えにくいですが・・。 色々と彼女から話しを聞いてみて、私主観の意見になりますが、どうしても家族が障害にしか考えられませんでした。 家庭内のみの問題ではないでしょうか？ ＞犯罪級と言ってはなんですが、異性トラブルも愚痴話しで聞いていたので、色々と抱えているようでした。 静観されたほうが良いと思います。 ＞やはり連絡を入れるのは控えるべきでしょうか？ ただの世間話程度の話しなどでもと思いましたが甘いですよね。 補足、失礼しました
- blazin
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どんなに辛い家族関係でも。 彼女があからさまに自分を傷つけて、自分を淵まで追い込んでしまう状況を見て見ぬ振りが出来るか？ もちろん贔屓やパワーバランスはあると思うんです。 そして彼女も弱さを見せないように周りに誤魔化してる部分もある。 でも妹さんもいるし、極端に彼女が不安定になるなら気がつくと思うんだよね。 貴方が出来る事は貴方なりに力になれる事はしてあげたい。 その気持ちで自分の生活をしていく事なんじゃない？ 本当に助けて欲しければ。貴方にちゃんと言って来るよ。 もう連絡～というのはその時点で一回彼女の中で不安定なあまり窓を閉じただけ。 また開けて貴方に連絡してくる事もある。 まだ一昨日の話でしょ？ 貴方が取り乱しちゃうと、それこそ彼女を助けたいと言う気持ちが強くなり過ぎて、 彼女が仮に連絡してきても下手をすると内政干渉になり過ぎてしまう対応にもなってしまうからね。 彼女も大人だよ。社会人だよ。 不安定な部分もあるけど、やっぱり自分自身を大切にしないといけないと言う気持ちも持ってる。 それは友達として信じてあげる事。 心配なのはわかるけど、出来る事は限られてるからね☆
補足
回答ありがとうございます。こんばんわ。 見て見ぬ振りが出来るか？ 妹さんもいるし、極端に彼女が不安定になるなら ＞私には何もいえません。 何があっても助けてほしいと言わない子なのです。とても強がりで。強がりだから、一度連絡出来ないと言ってしまったから、引っ込みきかないのかも解りません 現に、リスカや薬の多量服用、自分を傷つけるばかりで。 彼女も大人だよ。社会人だよ。 ＞はい。彼女にはそういう状態が「大人だから、社会人だから、姉だから、迷惑をかけちゃいけない」そう思ってるように見えて仕方が無くて。なので、助けてほしいと気持ちが強まるあまり、塞ぎこもうとしているみたいで。 脱文乱文失礼いたしました。
自傷行為の人との接し方はネットで検索すればすぐ見つかります。 あなたが彼女を救おうとしてはいけません。 彼女をなんとかお医者さんに連れていくだけです。 でも遠方なんですよね。 どうしても彼女のことが気になるな直接会ってお医者さんに行くよう話し合ってください。 彼女が実家に住まわれているならご家族と一緒にお話してください。 ＨＰより 私は基本的に、病院へはご家族の方も一緒に行ってほしいと思います。その理由は、２つあります。 １つは、うつ病という病気のことや、処方するくすりのこと、また治療にはどのくらいの期間が必要かということを患者さんに説明するのですが、これらのことをご家族の方にも一緒に聞いていてほしいためです。そして、現在の患者さんの状態やうつ病がどのような病気であるかということをきちんと理解してほしいのです。 もう１つは、患者さんの代わりに今の状態を医師に伝えてほしいためです。うつ病のときは判断力が鈍っており、患者さんは現在自分がどのような状態かをはっきり説明できません。ご家族の方が診察につき添って、患者さんの日常生活の様子を伝えていただけると診断がスムーズになります。具体的には、いつごろから様子がおかしくなり始め、どのような症状が現れるようになったか、などです。患者さん自身がこのようなことを思いだすことは大きな負担になるため、できればご家族の方にサポートしていただきたいと思います。
補足
回答ありがとうございます、こんばんわ。 今もネットで資料を漁っているところです。 医者に連れて行くという手段は講じました。 強引にではなく、それとなく。出かけるついでに。 彼女は頑なに行こうとしないんです。行きたくないの一点張りで。 私も家族にどうにかしていただくのが一番と思って居ましたが、彼女が家族を忌嫌っている。一人暮らしをしない理由は誤魔化されてしまいましたが、・・・親子関係、兄との関係はストレス と言えば伝わりやすいでしょうか。 兄と同じ部屋なので電話もロクに出来ないという事が私自身経験しました。
こんばんは。 ＜遠方に住んでいるので＞と書かれていますが、＜つい先月あたりまでは遊んだり＞とも書かれています。 と、いうことは『先月位は直接会うことが出来たが、今は直接には会えない』のでしょか。もしそのようでしたら、心の支えでもあるあなた方と会えなくて辛いという可能性があります。 またそもそも遊んでいるのは現実ではなくオンラインゲーム等の架空であるがために『最初から今まで遠方に住んでいて直接会っていない』のかがよく分かりません。 あなたの文章から読み取る限りでは以下の答えとなります。 気になって眠れないのならば、会いに行ってはいかがでしょうか。電話をして、メールをしていたのなら、少なくとも国内のはずではないでしょうか。国内ならば会いに行った方が良いと思います。 参考にしてください。また、上記の質問に答える補足をお願いします。
補足
回答ありがとうございます。こんばんわ。 観光や遊びに行っているので実際の外出です。 行方不明とまではいきませんが、他の友人に聞いてみても居所が解らない、それと共に彼女も明かしてはくれません。仕事先も解らないので。妹想いで家に戻ってるとの事ですが、外出は幾度としましたが上記のような実家と言うこともあり、家に招いてもらった事もないので・・ ・・記述漏れが多く申し訳ありません。 前記したメールが来てから、自傷の事も有るのだからと、そっとしておけと思う気持ちと放っていてはダメだと思う気持ちがあり渋っています。頼りが携帯しかなく、拒否などされては元も子もないと思いまして・・ 兎にも角にも反応が有ろうと無かろうと連絡は一方的にでもするべきなのでしょうか
お礼
ありがとうございました。
補足
回答ありがとうございます。 皆様の投稿を読む内に、mamegomaさんの投稿を読む内に、自分の気持ちを再認識しました。 何処かしら、死と言う文字が頭を過ぎり、とても焦っていました。 もしかしたら彼女はあなたに助けを求めてこないかもしれません。しかし、彼女の友人関係、今まで生きてきた中で出会った人は「あなただけ」ではないはずです。 ＞＞仰るとおりです。何もせずに居るのが苦手な私は、少しでも知識を得ようとしているのです。そしてそれを今自分で認識しました。無でも構わなく、と言うのはきれいごとかもしれませんが、彼女が前進できれば私は良いのです。しかし、確かに直接的に私が出来る事は今、有りませんね。 メールも打っては消してをしています。やはり何も言わず待つべきなのでしょうか。助けるという事は難しく辛い事ですね。