白にきびに悩んでます

質問

５４歳の女です
毎日洗顔とマッサージをしっかりしているのですが
体質的な物だとおもうのですが
にきびみたいに脂肪の固まりが出来てしまいます気になるので指で潰すのですがかなりいたいです解決策を教えてください

回答No.2

WANSIZU

私なんて20代前半から出てますよ～。
潰したりもしましたが、痛いし、痕が残るし今は放ってます。
私も痩せ形で太ったこともないですし、食生活も悪くないです。
ただ母も妹もありますので（ない姉妹もいる）できやすい体質なのだと思っています。

先週生協で下記のような商品が出てましたので期待しないで注文したところです。効果がでるには時間がかかるでしょうし、私の場合とても多いし埋まっているようなかんじでできているのであまり期待しないで使ってみようかと思います。
ちなみにマッサージもピーリングも何も効果はなかったです。

参考URL：

http://item.rakuten.co.jp/eps/001_0000020/

お礼

回答ありがとうございました（*^_^*）
私の姉も私ほどではないですが、出来ていますね！
やっぱ・・・体質なのでしょうか？

因みにその生協で購入した商品ですが、もし結果がでるようでしたら
教えて頂けたらありがたいのですが。

回答No.1

jtwj

こんばんは～
それは食生活が関係してくる場合もあります。
例えば、年代に見あったカロリー摂取に気をつけて、高脂肪、コレステロール、果物のとりすぎ等にも気をつけなければなりません。
果物ですと1日に食べて良い量はバナナ一本。それに加えて果物の入ったジュースなどを飲んでは脂質に変わりやすい糖分をとりすぎです。外食や出来合いのお惣菜等も良くありません。
直接見てるわけではないので判断しがたいですが、まずは食生活を見直してはどうでしょうか？
バランス良く食べるには、かなり意識をしないと難しいですね。

補足

さっそくの回答ありがとうございます。
食生活は出来る限り自炊で、添加物の入っている物はさけています。
仕事がら時間が不規則なので、朝昼兼ねてコーヒーとパン一枚位で
夜は普通にごはんとみそ汁おかず３品位で、元々油物がすきではないので
わりとさっぱり系の食生活です。
果物は余り好きではないのでほとんど食べないです。
顔に出来たブツブツを潰すと白い物が出て来て最後の堅い固まりが出ると
治りますが、その繰り返しになっています。
レーザーも聞いて見たのですが、目の近くは出来ないと言われました。
どうにかしてつるんとした肌に直したいです。