思春期の白ニキビ

質問

中三男子思春期真っ盛りです☆笑

前は全然無かったのに最近白いニキビが出来てしまったんですけどよい直し方などはないですか？？
てゆかニキビの対処法教えて欲しいです。

あんま脂質や糖類摂っていません・・・涙

寝るのも基本11時30分と早めなんですけど・・・汗
口の下（あごらへん）に出来てしまうのですが・・・
洗顔、化粧水は朝晩してるんですけど・・・汗

なにかよい方法を教えてください!!!涙

回答No.1

blazin · ベストアンサー

ホルモンバランスの乱れが大きいんだよね。
ホルモンバランスの乱れが皮脂を増やす。それが毛穴を詰めて、そこにアクネ菌が増殖して炎症に至ると。
貴方なりに皮膚のターンオーバーの時間には就寝してるじゃない？
後はストレスを溜めない生活。バランスの良い食生活。
果物などのビタミンを意識して摂るのも効果的だからね。
もし受験生ならそのストレスもあるかもしれないからね。
貴方なりに生活習慣を見直してみる必要はあるかもね☆

お礼

ホルモンバランスの乱れってことはやっぱ思春期って話ですよね・・・？

なるほどー参考になりました(^O^)／
受験真っ最中です(>_<)笑
早く就寝したり等いろいろ努力してみます★

早い回答ありがとうございまーす＾＾