嫉妬する時

質問

20代、男です。

彼女が異性と話した、という事実だけで嫉妬してしまうのですが、異常でしょうか？（もちろん、彼女にはそんなことは言わないようにはしていますが…）
少し、過敏だという場合、皆さんはどのあたりで嫉妬の感情が湧きあがってきますか？

また、嫉妬してしまうとき、どのように気持ちを処理（落ち着かせる）していますか？

回答No.4

Dr_kaibun · ベストアンサー

#1です。
嫉妬と自己愛についての話は
筑波大学教授・松崎一葉氏の論説の一部です。
会社の仕事を中心に論説だてられていますが

[東洋経済出版]同氏著・会社で心を病むということ

が面白いかもしれません。

お礼

回答ありがとうございます。
割と本が好きなので、読んでみようと思います。

回答No.3

yi7723

一番抑えるのが難しい感情なので無理もないと思いますよ。
まず嫉妬するのが悪いことだと思わないほうがいいです。却って助長してしまいますからね。
だんだんとおおらかな心を育てていくしかないと思います。自分に嫉妬されないためにほかの人には冷たい女になってしまったら彼女の魅力も半減すると思いませんか？「俺の彼女だけあってみんなに優しいしもてるのは当たり前!」というくらい胸をはれる彼氏を目指してください。

お礼

回答ありがとうございます。

回答No.2

mirakuxo

>彼女が異性と話した、という事実だけで嫉妬してしまうのですが、異常でしょうか？（もちろん、彼女にはそんなことは言わないようにはしていますが…）

いいえ。異常ではありません。
友達が他の人（同性）と話していても、嫉妬する時期（人）もいます。

>また、嫉妬してしまうとき、どのように気持ちを処理（落ち着かせる）していますか？

彼女が誰かと会話をしていて嫉妬するのでしたら、その会話に自分も入ってしまいます。
もしくは、「こーいうの妬く」と言ってしまいます。
ただ、これだけだと『だから、止めろ』と言う事かなと誤解を与えますので、「自分も会話に入れて」とか、「自分の前でだけは控えて」など妥協点の提案も必要かなと思います。
誰かと会話をするのを禁止するのはさすがに行き過ぎだと思うので（汗

嫉妬が「彼女が他の人と話す事で、自分から離れてしまうかも」という不安からくるのでしたら、自分に自信をつける事が必要かもしれません。

嫉妬する事は異常ではありませんが、それによって相手を束縛しようとするのは相手から見ると異常に見えます。

ではでは、失礼いたしました。

お礼

回答ありがとうございます。

＞嫉妬する事は異常ではありませんが、それによって相手を束縛しようとするのは相手から見ると異常に見えます。

なるほど。

回答No.1

Dr_kaibun

一説によると嫉妬ってのは自己愛の防御反応だそうで。

自身の大好きな物が自身以外に気をとられてる、ってのが
源流の感情だそうですよ。

嫉妬、焼きもちも程度あり相手との距離感あり。
自身や相手を傷つけない程度ならいいと思いますが
どうぞほどほどに。

お礼

回答ありがとうございます。

＞一説によると嫉妬ってのは自己愛の防御反応だそうで。

それはちょっと興味深い話です。
そういったことを述べている本とかありましたら、紹介していただけると。