中年男のフェイスケア

質問

45歳になる男性です。
もともと色白で肌の質も悪くはなかったのですが、
さすがにこの歳になると、鏡をみたとき
「ああ、俺も老けたなぁ……」などと感じてしまいます。

美醜はもうどうでもいいような年齢ですが、
仕事上、人様に「若々しさ」を感じていただきたいのです。

最近、目の下にゴルゴサーティーンのような
線も入ってしまいました（わかる方にはわかるかな……？）

ビタミンCや野菜を摂る、コラーゲンを摂る、睡眠不足にならない、
などというのは漠然とわかるのですが、
女性のスキンケアと男性のスキンケアは
基本的に同じ方法でよいのでしょうか？
（特にエイジングに関しての話です）

皮膚の張りを保ち、たるみをふせぐ良い化粧品というのか、
コスメというのかよくわかりませんが、乳液のようなものも
男が使ってよいのかどうか、よくわかりません。

食生活なども含め、いろいろアドバイスをいただけると
幸いです。よろしくお願いします。

回答No.1

Aquatique · ベストアンサー

こんにちは。
私の彼もご質問者さまと同じくらいの年齢です。
でもスキンケアには全く興味ないようで、私がプレゼントした物を
一応は使ってくれていますが、いろいろ使うのは面倒だと思っている
ようです。
私は資生堂メンから出ている「ハイドレーティングローション」と
「ＵＶスポッツシューター」というのを使ってもらってます。
乾燥が気になる時は資生堂メンの乳液も使っているようです。
男性も乾燥すると思いますから、乳液は使った方がいいですよ。
あとは日焼けは男女問わず老化の原因です。ゴルフとか日焼けするよう
なところに行くときや、できれば毎日でも日焼け止めはつけるといい
ですよ、男性にはちょっと面倒だと思いますけどね。
あとはやっぱり食事も大事です。ご質問者様のおっしゃるとおり、
野菜や果物、コラーゲンなどは積極的にとって、たばこやお酒は
ほどほどに・・。睡眠不足にならないようにして適度な運動をする
といったところではないでしょうか。
でもとっても大変ですよね。
あまりストイックにならずに、自分でできるところから初めて
楽しんでできるようになると続けられるのではないかと思います。
いつまでも若々しく、素敵な男性でいられるといいですね。

お礼

ありがとうございます。参考にさせていただきます。