勉強できない原因がわからなさすぎる・・・

質問

後４ヶ月ほどで受験なのですが、浪人生なのにほとんどやっていません・・・。

(1)初めからやる気ないしやりたくないという拒絶感があり、やっている最中は辛く眠気がくる。その上過去の嫌な出来事や妄想の嫌な出来事が無意識に頭に浮かんできて、心にぐっと来た時に止めてしまって、１０分程度しかしてないのにどっと疲れがきて横になってしまう。

(2)一ヶ月に一日くらい、すごい勉強ができる時があって、そうなると１秒でも無駄にしたくないという気持ちになり、いつ何時勉強できる物を持っていないと気がすまなかったりする。(完璧主義？)しかしその一回の勉強の後、(1)みたいに戻り結局ずっとやらない状態が続く。

(3)小さいころから、何かしなければいけないことにやる気を持ったことはなく、(自由研究やら提出物やら)すごく嫌々やっていました。やらなくちゃいけない(強制)みたいなのに体が拒否してしまうのかもしれません。しかしやらなくちゃいけないので無理してやらざるおえなかったです。

行きたい大学は１つあり、(将来NGOに入るための勉強ができる＋国際寮がありいろんな国の人と触れ合える目的)そこへは入りたいのですが、入るためにやらなければならない試験のための勉強ができないのです。

前世診断をした時に、絵描きをしていた時代があって、最初は好きで書いていたのに、段々と好きだからから物が欲しいからになってしまい、絵を描くことがモノをもらうためになってしまったそうです。その結果、物がもらえないとなると絵を描く気がなくなってしまい、絵が好きだったということを失ってしまった残念なことがあったそうです。

これとは関係ないかもしれませんが、やらなければいけないことにやる気がないのは、何か報酬が得られないからなのかとも思えます。また今年の１月からずっとこんな感じなんで、勉強に対するマイナスのイメージがどんどん蓄積されてきてしまってるのもあるかもしれません・・。

また自分は視線恐怖症(被害妄想)、強迫性障害、完璧主義があり、これを治すために来月の初めに福岡の有名な催眠療法の方の所へ行きます。

こういった症状がストレスに結びついてるかどうかもわかりませんが、受験の期間も迫ってきているし非常にまずいです。

自分では何でこうなったのかとかわからず、上記のことから原因を探りたいのですが、複雑でわからないので、どなたかアドバイス等お願いします。

このことも催眠療法の方に相談するつもりですが、ある程度は自分で知っておきたいので・・。

回答No.1

noname#203655 · ベストアンサー

私は専門家ではありませんが、「投影」という心理学の概念が
あります。

たとえば、或る子どもが本当は勉強したいという気持ちを持って
いるのに、それを自覚できない場合、机に座ってはいるのだけれ
ども勉強できず、でも、さっさと諦めてゲームをするでもなく、
後ろめたい気持ちで椅子に座り続けているとき、母親に「早く
勉強しなさい」（卑近な言葉だと思いますが）と注意された
場合、その子どもは怒る場合があります（懐かしく思い出される
方もおられると思いますが）。

この事例の場合、勉強したいという気持ちを自覚できないので、
後ろめたいままいらいらしているときに、都合良く母親が勉強
したいという気持ちの投影先となってくれたと言えると思います。
つまり、勉強したいという気持ちは実は自分が持っているのではなく
母親が強制して押しつけて来ているものだと考えるのです。
勉強したいという気持ちの持ち主を、勉強を強制する相手として母親
押しつけるのです。

要するに、何を言いたいかといいますと、本当は勉強をしたいという
（自発的な）気持ちを持っていらっしゃるのではないでしょうか。
それを自覚できていないのかもしれません。その自発的な気持ちを
外的な状況に投影してプレッシャーを感じていらっしゃるのかも
しれません。その自発的な気持ちをたとえ小さかったとしても
自覚し育てて行けばよい方向へ向かうかもしれません。

あるいは、完璧主義とおっしゃっているので、完全に純粋な
「自発的な」勉強したいという気持ちによってでなければ、
勉強するのが不十分な汚いことに思われるのかもしれません。
人間の場合は白黒ではなく灰色という場合が多いので、灰色に
馴染んで行く方向が一般的な方向だと思います。また、いずれ
馴染んで行くだろうとも予想します。

視線恐怖症(被害妄想)、強迫性障害、完璧主義というのは一転して
よい方向へ向かう可能性を秘めていると個人的には思います。
改善しようと動いていらっしゃるのはとてもよいことだと
思います。

どんな条件があるにせよ、やはり意志のをなるべく強く持って
辛くてもやるべきことをやらなければならないかもしれません。
ただ、無理はしない方がいいと思います。

何とか乗り切って合格して下さい。

回答No.4

usagi7577

あなたは、勉強なんかしなくてもいいんですよ。

今の世の中、中卒でも高卒でも、なりふり構わなければ、仕事はあります。飯食うだけなら、大卒の学歴なんて必要ありません。

私の店では、高卒、高校中退など、大卒以下の学歴でも、仕事をして飯食ってます。

私は、高学歴というのは、「頭がいい」とか、「難しい計算ができる」とか、そんなことじゃないと思っています。だから、あなたも大学に行くことをやめたらどうですか？勉強しないままでも、ひょっとしたら、受験して受かるかもしれません。受からなくてもいいじゃないですか。受験に失敗しても、死にません。

あなたは、将来、社会に出て・・・・
「あいつは、高卒だから・・・」「あいつは、大学受験に失敗したから・・・」「あいつは学歴がないから・・・」
言われてもいいじゃないですか。

完璧主義なら、完璧に勉強しなければいいだけでしょ。

回答No.3

noname#97263

つーかですね。
あなた、目の前の問題に興味持ってますか？
質問者様の文章からは、「問題を解くのは苦痛だけど、受験があるから解かなきゃいけない」という思いしか伝わってきません。
興味がないから勉強が苦痛で、苦痛だから嫌な出来事が呼び起こされるのでしょう。短期間だけ集中できるときがあるのは、偶然問題に興味を持てたときなのでしょう。
受験中に勉強の嫌なイメージを持ってしまうとなかなか立て直すのは難しいかもしれませんが、とりあえず問題に興味を持ってみませんか？
べつに完璧にできなくてもいいんです。量をこなすことも問題じゃないんです。受験に受かるかどうかの確率は、きちんと1問解いたところでそんなに変わらないかもしれませんが、いいかげんに10問解くよりはましです。
長期的な目標を立てるのもいいですが、その前で自分がくじけてしまっては何もなりません。

あと、ネットとゲームはやめましょう。
自分で感じている以上に労力を使い、興味と集中力を奪ってます。
その暇があったら目にアイマスク当てるとか、近所をジョギングしてくるとか、それだけでも大分変わってきます。

集中したいのに見通しがよくないのでほかの事に興味がいってしまい、全く集中できずに時間ばかりが過ぎていく、そういう気持ちはとてもよくわかりますが、自分の内面ばかり見続けても答えは出ないどころか、おぼれるばっかりですよ。

回答No.2

tenten48

＞自分は視線恐怖症(被害妄想)、強迫性障害、完璧主義があり、これを治すために来月の初めに福岡の有名な催眠療法の方の所へ行きます。

現実逃避する結果が招いたことではないでしょうか？

＞自分では何でこうなったのかとかわからず、上記のことから原因を探りたいのですが、複雑でわからないので、どなたかアドバイス等お願いします

自分が目標のために絶対しなくてはいけないことに決意をし、それに対する細かい計画を立て、実行に移していく必要があるのではないでしょうか？

「強迫性障害、完璧主義」とありますが、目標に行き着くための努力をすることなくそこに到達したいと願う願望があなたの実行力をつけることを阻むのではないでしょうか。

小学生の中学受験前半期に非常によく似ています。

「やれば出来る」と言う言葉は「積み重ねをすればできる」と言う意味であって「それをすれば出来る」と言うことではないことに気づいていますか？
と言うか気づいているにもかかわらずそれができないのではないでしょうか。

だとすれば、病気のせいにするのではなく、自分を変えていかなくてはいけないと思います。

病院に行って、あなたの状態を言えば病名をくれますが周囲はそれを病気とは見ないかもしれないですね。

あなたはまず、「意志を持って行動する」と言うところからはじめるべきだと思います。
その意志が持続しないと言うことを人がどうにかすることは出来ないのです。
どんなにカウンセリングに頼っても実行するのはあなたでしかないのです。

＞受験の期間も迫ってきているし非常にまずいです。

非常にまずかったらそんなところに行って油なんて売っていません。
連休中の今もそんなことに悩んでいられないくらい勉強をがむしゃらにしているはずです。
それをしていないのは、あなたに危機感がないから。と言うか、現実逃避して自分を甘やかしているから。

＞受験の期間も迫ってきているし非常にまずいです。

そうですね。世の中の受験生はこの連休がチャンスとばかりに勉強していますからね。

＞自分では何でこうなったのかとかわからず、上記のことから原因を探りたい

あなたが自分を甘やかしているのが原因だとおもいます。

世の中なりたい夢に向かってもがき続けているのはあなただけじゃないんですから、他力本願で自分を甘やかしていないで、勉強したほうがいいですよ。