危ない傾向？

質問

お世話になっております。
仕事があまり上手く行かなくさらに長時間労働の激務です。
ですので、最近、例えば、体に小さいしこりができたのですが、「これがもし癌の腫瘍だったら会社休める」と思ったり、「電車の線路に降りてみようかな」と考えたりします。また、来週から会社に行かないで、逃亡用の隠れ家にホテルなんかも調べてしまいます。
その後、すぐにそれらの考えを打ち消すのですが後でゾッとします。
もしかしたら、精神疾患の前触れなのでしょうか？心療内科を受診して医師に相談をした方がよいのでしょうか？それとも、できればお医者さんのお世話にはなりたくないので、それらの考えが打ち消せるので、もう少し様子を見た方がよろしいでしょうか？

回答No.2

noname#94337 · ベストアンサー

はじめまして　jcg02524です。（専門家ではないです）

最初に・・・
お仕事お疲れ様です。無理しないようにしてください。

さて、回答・・・
ちょっとお疲れ気味ですね。
少し休みましょう。
まずは文面から見ると「疲れているだけ」だと思います。
自分も「激務」のときは頭の中で「現実逃避」「妄想」などが働きます。
ただ、それらは誰にでもあるものだと思います。
今必要なのは「リフレッシュ」などの一時的でも心身ともに「仕事から離れる」ことだと思います。

体あっての生活や人生ですから無理しないでくださいね。

お礼

ありがとうございます。心身疲れ気味のようですね。シルバーウィークで少しリフレッシュして少し持ち直しました。

回答No.1

JavaJavax2

精神疾患というよりも、かなり疲れてるんじゃないですか？

お礼

ありがとうございます。たぶん疲れています。