妊娠してから喉がすぐ渇きます……。

質問

現在妊娠7ヶ月目なのですが、妊娠前よりすぐ喉が渇き水分をついつい沢山とってしまいます……。
むくみなどの原因になりそうなので良くなさそうですが、同じような体験したかいらっしゃいますか？？

回答No.2

odekosan

もうすぐ妊娠９ヶ月めに入る初産婦です。
　私もものすごくのどが渇くようになりましたよ。妊娠前は、暑い日や汗をかいた後に水分をとる、食後にお茶を一杯弱飲む、といった具合でした。しかし、妊娠してからはがぶがぶ飲んでいます。夜中にのどが渇いて目が覚めてしまうくらいです。
　私も妊娠５ヶ月頃に異常なのどの渇きが気になったのでいろいろと調べてみました。暑い季節ということもありますが、妊娠により今までより体温が上がっていることや、ホルモンバランスの変化、赤ちゃんに水分を送るためなど、いろいろな理由があるそうです。
　病院の先生に尋ねたところ、水分をきちんと摂らないと、羊水が少なくなってしまうこともあるから、のどが渇いたと思ったら水分を摂りなさいと言われました。
　ただし、暑いからと言って氷入りの冷たいものばかりは良くないそうです。また、妊婦さんは控えた方がいい飲み物(コーヒーや糖分たっぷりのジュースなど)もあるので、その辺に注意していけば大丈夫だと思いますよ。

　お互い頑張って、元気な赤ちゃん産みましょうね！

回答No.1

shibakichi

医師から「水分は多めにとるように」と指示がありましたよー。
たしかにすぐに喉が渇きますよね。
じっとしてても汗が出る季節だし、どんどんとっていいと思いますが…
むくみの原因となるのは塩分です。塩分を摂りすぎてなおかつ水分をたくさん摂ってしまうと体にため込んでしまうと聞きました。
食事の塩分に気をつけて、お水や麦茶なら大丈夫じゃないですかね？

でも心配なら、ここではなく、産院でお聞きになった方がいいと思いますよ。