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元彼の結婚…失恋からの立ち直り方
はじめまして。今年28歳になる女性です。 長文ですが、お願いします。 私には、20歳の時に出会い、1年間の片思いの後、6年間つきあった彼氏がいました。 今年の3月に、好きな人が出来たということで、振られてしまいました。 私のことは好きだけど、もっと好きな人ができた、その人と一緒にいるとドキドキすると言われました。 元彼は、私と別れた翌日から、新しい恋人とつきあい出しました。 振られてから半年の間、本当に苦しい時間を過ごしてきました。 自分がこんなにも弱かったのかと驚くほどに落ち込んで、胸が締め付けられて、心がバラバラになりました。 毎日胃が痛くて、何をしていても楽しくないし…何を食べても美味しくないし… ただ生きていくことに必死な状態で、とにかく辛い毎日でした。 将来は幸せな結婚を夢見ているので、年齢的な焦りもあり、5月頃から出会いを求めて行動はしていました。 でも、好きになってくれる人も、好きになれる人も現れません。 そして、今朝、元彼からメールが届きました。 彼女と婚約をしたという報告のメールでした。 朝から涙が止まらなくて、何も手につきません。 いつかは戻りたいと願っていたので…、 辛くてたまりません。 大好きな彼には幸せになって欲しかったけど、祝福する気持ちになれなくて。 “私の7年を返して”って酷いメールを送ってしまいました。 そんなメールを送ったこと、後悔しています。 思い出しても仕方がないのに、去年の12月には、私と結婚を考えているって言ってくれたのに…とか、考えてしまいます。 元彼と私は、縁がなかった。 分かっているけど…、たった半年で結婚するなんて…私は何がいけなかったの…?とか色々考えてしまいます。 時間が解決してくれるなら、早く経ってほしい。今すぐ、何年か後の自分になりたい。 とにかく、辛いです。 この辛さは、どうすればなくなりますか? 彼以上に好きな人が見つかる自信もありません。 年齢的にも厳しいと思います。 私は立ち直って、また恋をして、結婚して幸せになれると思いますか? 前向きに生きていけるように、慰めてもらえないでしょうか…。 元気になれる自信はないのですが…。 お願いします。
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同年代の私からも書きます! 6年…長かったですね。 私は最長で4年ですからすごいことだと思います。 だから尚更、振られて相手にすぐ付き合われてすぐ婚約までされたら 辛くないわけないですね。将来も考えてた相手ですから余計。 まだ過去だと思えないかもしれません。 私も自分の理想の人だと思った人と別れた後は 半年以上ダメでしたもん。 そんな私を励ましてくれた男友達と付き合うことになって この子は絶対私が大事に幸せにしようなんて思っていたのに 将来の考えが違ってると思うと言われ別れることになり もう私は誰も大事にしてあげられないのかと落ち込みましたね。 その後は恋愛とか付き合うとかいうことが面倒に思ってしまい (結構色んな意味で縛られることも多くしんどかったので) 少なくとも1年は一人でいる、絶対誰とも付き合わないと決め込んで 一人で趣味の集まりにどんどん参加したり ドライブや食事や飲みやカフェ開拓も一人でしたし 誰かと付き合っていたなら買うべきプレゼント代を全部自分に回して 好きなもの買ったりして自分のためだけに時間やお金を使いました。 あと友達もいっぱい使いましたねぇ。 こういう一人の時じゃないとなかなか遊べないわけだから。 そして。 自分の理想の極みとも思える今の彼と出逢いました。 出逢いもひょんなとこからです。 車のディーラーさんですから、お互いびっくりの 思いがけないところからでした。 なので無理やり出逢おうとしなくても出逢えます絶対。 もう前のあの人以上に想える人なんていないだろうと思っていても 現れます絶対に。(私もそう思うタイプです) だから今はそういう心配をせずに自分に時間を使いましょう。 自分磨きなんてスパルタな考えでなくて良いんです。 例えば…秋は食べ物がおいしいですからいっぱい食べましょう(笑) 読書の秋とも言えるので本を読むのも良いですね! そうこうしているうちに時間が経って元彼への気持ちも きちんと手放せるようになったら ひょいと好きになる人が自分の前に現れますよ! 人生そういう風になってるんです。 キーポイントは「元彼への気持ちを手放す」に尽きます。 無理に忘れようと頑張っても逆効果です。 婚約したって報告、私としては不親切にしか受け取れません。 もう半年も経ってるんだしオレのことも好きじゃないだろうって思って そんなメール送ってきたんでしょうか? 元彼とのコンタクトは失くすべきだと思います。これを機に。 でないと気持ちは手放せませんから。これも絶対出来ますよ。 明けない夜はありません、大丈夫です☆ では最後に私からも曲の紹介を☆ 『雲は白リンゴは赤』『クローゼット』などaikoはいかがでしょう? アップテンポだけど思いっきり失恋ソングです。 無理に頑張ろうって曲聴いてもついてけなくて疲れちゃうと思います。 歌詞は心情と同じものを、でも曲調は明るく♪ 前向きに生きたい。そう思う時点でもう前向きなんです。 このままがんばりましょうっ
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- nik670
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俺だって、絶対に私からは振らないね!なんて 彼女が言っていましたがその数ヶ月後見事に振 られました。 恋愛って元彼がいうように、begicatさんじゃな ければダメだとかXXさんじゃないとダメって絶 対にあり得ないんです。 人間誰もが 「私のことは好きだけど、もっと好きな人がで きた、その人と一緒にいるとドキドキすると 言われました。」 これなんです。 だからこの新しい彼女だって、彼女以上の女性が 身近に現れて両思いになれば今度が彼女がふられ る番です。 逆に彼女の身近に彼氏以上の男性が現れて両思い になれば今度は彼が振られる番です。 だって日本中の中から選んだ訳ではないのだから 交友範囲が広がってより素敵な女性が身近に現れ て両思いになれば誰だって乗り換えますよ。 彼が卑怯なのはそういう女性が現れたのにすぐに begicatさんと別れないで両思いになるのが解って からbegicatさんを振ったのがずるいですね。 すなわちbegicatさんは新しい彼女と両思いになる までの保険だったのでしょう。 でもbegicatさんは彼が一番好きなんですよね。だ ったら大好きな彼を思ったまま一生独身でいるべき では?ここで新しい彼を探したら結局begicatさん だって誰でも良かったのね!ってなりますよ。 俺は彼女など可愛ければ誰でもいいのでbegicatさん みたいに一人の人にこだわることは絶対にできませ ん。 彼女に振られたら彼女以上の女性を探します。 彼女以上の女性はたくさんいるんです。ただなかなか そういう人とは両思いにならないから悩んじゃいます が・・・・。 begicatさんはそんなに彼意外なかなか見つからない くらい彼が一番だったのかな? いったい彼の何がそんなに一番いいのですか? 言えるのはこういう心の悩みというのはご自分でなん とかしない限りどうにもなりません。 彼が一番好きなら彼の事思い続けて独身で居る訳に いきませんか? 無理して付き合うと、また振られた時に泣き叫びま すよ。
お礼
回答ありがとうございます。 nik670さんは、私とは全く違う価値観をお持ちなので驚きました。 >begicatさんと別れないで両思いになるのが解って >からbegicatさんを振ったのがずるいですね。 この部分ですが、彼女から告白されて、しばらく悩んでいたようです。 なので、元彼を卑怯とかずるいとは思っていないです。 …って、彼をかばっても仕方ないですよね…。 >大好きな彼を思ったまま一生独身でいるべき >では?ここで新しい彼を探したら結局begicatさん >だって誰でも良かったのね!ってなりますよ。 そうでしょうか…。 今は、元彼のことで心がいっぱいで一番大好きです。 でも、もう元彼と結ばれることはないので、新しい彼が欲しいです。 この思いを持ったままずっと独身でいるなんで…辛すぎます。 私は、大好きな人と家庭を持ち、子供も欲しいんです。 だから、元彼よりももって大好きになれる人ができることを望んでいます。 そんな人が現れる自信は全くありませんが…。 もちろん、決して誰でも良いわけではありませんよ。 新たに好きな人が現れても、元彼への気持ちが嘘だったことにはなりませんよね? >begicatさんはそんなに彼意外なかなか見つからない >くらい彼が一番だったのかな? >いったい彼の何がそんなに一番いいのですか? 7年間、ずっと彼以外は目に入りませんでした。 彼の良いところ、いっぱい知っています。 彼の一見悪いところも、私にとっては良く見えるんです。 彼よりもっとかっこいい人も、頭がいい人も、尽くしてくれる人も、いるかもしれませんよね。 それでも、彼が一番でした。 確かに、失恋がこんなに辛いのなら、もう恋なんてしたくないって思ってます。 もう、こんな思いには耐えられないから。 でも、次は永遠の愛を築ける人と出会いたいとも願っています。 独身でいる決意はどうしたらできるのでしょう…
- xnfjdiriik
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元彼のことを忘れるには、時間がかかると思います。 私も2年半前にかなり長く付き合っていた彼と別れ、私の場合、彼の言ってはいけない言葉で「このまま彼といても難しい」と判断して自分から去っていきました。場合が違うかもしれませんが元彼を無理に忘れようとして婚活しても良い方には回り逢えないと思います。 良い思い出・悪い思い出宅沢山頭から出てきますが、少しずつ時間が解決してくれます。 私はあなたより10歳年上で、私も年齢を考えた時この先・・・って心配した時期もあります。でも、恋愛でも何でも焦りは禁物とよく親から言われます。恋愛・結婚はその人それぞれ時期も違います。 絶対焦ってはいけませんよ。 次の恋愛が出来るまで自分をキャリアアップしているほうが良いと思います。精神力・趣味・仕事でも・・・ 私も今は仕事が楽しいですが、恋愛・結婚はもう少し縁が来るのが人より遅いんだなぁ~と受け止めています。それに体調も万全ではないのでもう少し時間が必要かな・・・って みんなが結婚するから自分も!と焦って婚活しても絶対自分にあった人は出てきません。私も一時焦ったけど自分にあった人はいませんでした。(笑) 絶対必ず自分にあった男性が出てきますよ♪ それが早いか遅いかは分からないけど、それまで楽しみに・・・と 頑張りましょうね(^^)/
お礼
回答ありがとうございます。 >良い思い出・悪い思い出宅沢山頭から出てきますが、少しずつ時間が解決してくれます。 何故か、今は良い思い出ばっかり思い出してしまいます。 喧嘩をしたことも、良い思い出に感じて…。 >絶対焦ってはいけませんよ。 >次の恋愛が出来るまで自分をキャリアアップしているほうが良いと思います。 はい。落ち着いたら、自分を強くできるように、もっと素敵になれるように頑張ります。 彼のことをこんなに思っていてまだ大好きなくせに、今すごく焦っているから、婚活をいくらしても自分にあった人は出てきませんよね…。 本当に、彼よりも好きになれる人が現れるように…その人に愛される自分になれるように… ただただ祈るだけです。 今はまだ、信じることは難しいのだけど…。 ありがとうございました。 お体、ご自愛ください。
- nayamiooi
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こんにちは! 付き合いが長すぎたんですね。 もし結婚していたら その彼はすぐに不倫をして離婚を言いかねない所でしたね 良かったんですよ。そう思うようにしてください 出会いなんて心配しなくても一杯あります 楽しみにしててくださいよ♪ 私が大好きなここへ行ってください これってダメなんだっけね? http://www.valley.ne.jp/~gyuho3/homepage.htm 「回り道の唄」をクリックして 「誓い」を読んでください 私のページじゃないですけど・・・・ いい事が一杯書いてあるよ 忘れる事はないんだよ しっかりと刻み付けていいんだよ。 7年は無駄ではなかったと・・・・。
お礼
こんにちは、回答ありがとうございます。 >もし結婚していたら その彼はすぐに不倫をして離婚を言いかねない所でしたね そうですよね…。 夢物語なのかもしれないけど、結婚するならお互いに一生愛して大切にできる人がいいです。 彼はそのような相手ではなかったから、結婚できずにお別れしてしまったのですよね。 「誓い」を読ませていただきました。 無理に忘れようとしたり、無理に他の人を探そうとしない方が良いのですね。 前を向くことは忘れずに…。 もう、彼は戻ってこないんですよね…。 彼との思い出を思い出すのは今はとても辛い。 彼への思いは忘れたいけど、幸せだった日々は忘れたくない。 7年は無駄ではなかったと、将来思って笑えますように。
- plokij75
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なんと無情なことか!? 元彼は! あなたのご質問を読んで、坂本九の歌「上を向いて歩こう」:http://www.evesta.jp/lyric/artists/a3158/lyrics/l29810.html を思い出しました。 この歌を歌ってみてください。 きっと、元気が出ると思います。 人生は、なかなか思い通りに行かない厄介なもですが、でも、28才と言えば、未だ始まったばかり、これからが本番だと思います。。 前を向いて元気良く歩き出してして下さい。 後ろを振り向いても、もう何もないのですから。。。 ご自分を磨いて、努力して、前進すれば、きっと、行く先には、ばら色の人生!が待っていると思います。
お礼
回答ありがとうございます。 「上を向いて歩こう」を聞きたいと思います。 この歌詞のように…強くなれるのかな。上を向いて歩けるかな。 前を向くと、周りや行く先が暗闇のような気分なんです。 何も見えなくて怖くて不安で。今立っていることも辛いような…。 今までは、元彼と一緒になって…仕事と家庭を両立して…とか、周りは光で包まれて夢を見られていたのに。 でも、 >28才と言えば、未だ始まったばかり、これからが本番だと思います。。 >きっと、行く先には、ばら色の人生!が待っていると思います。 元気付けられました。 早くうじうじした自分から抜け出して、自分を磨いて前進できるようになりたいです。
- march9q9
- ベストアンサー率43% (194/443)
30歳女性です >たった半年で結婚するなんて…私は何がいけなかったの…? あなたにいけないところがあったのではないですよ 結婚を意識する年齢になった頃、あなたとは違う女性にふと目移りしてしまった それを「運命」などと勘違いして、大切な存在のあなたが見えなくなってしまったんだと思います 恐らく、テンションが高いまま一気に婚約までしたのでしょう きっと今はまだラブラブなのだと思うけれど、私は長続きしないように思えてなりません 結婚しても、彼はきっと浮気すると思いますよ 今は何を考えても、優しかった彼との楽しい思い出ばかりで辛いと思いますが 客観的に言わせてもらうと、彼の本性がはっきりして、あなたの未来が傷つかずに済んだように思えるんです あなたは振られたんじゃない、大きな力に守られたんです だからどうか「自分が負けた」といった負い目だけは持たない下さい 心の痛手は、かならず時間が癒してくれます いきなり、新しい恋をしようなんて思わないで 今は、自分がやりたいことだけをして下さい お仕事に没頭するのも良いですし、お休みの日は何もしたくなければ一日眠っていたって良いんです プチ冬眠ですね 徐々に気力は戻ってきます そうすれば、お腹も空いてきます、美味しいものを食べたくなります 食べればますます元気になります そうしたら「冬眠中」にサボっていたスキンケアでも始めてみましょうか 女の美しさは30歳過ぎてから(と本気で思っている私30歳です) だから、今は先のことを考えて焦らないで、ゆっくり休養して下さい
お礼
回答ありがとうございます。 march9q9さんの回答は、とても励みになりました。 今まで、自分を責めて落ち込んでいたので、何だか気持ちが少し楽になりました。 結婚してから、彼に他に好きな人が出来たっていう状態にならなくて良かったです。 (多分、浮気はしない人だとは思うけど…、どっちにしても酷い結婚生活になっていましたよね。) 気持ちがとても焦っていて、でも前を向けなくて、本当に辛くてたまりませんでした。 でも、しばらく「冬眠」させてもらいます。 そして、気力が戻るのを待ちたいです。 ありがとうございました。
- takakita
- ベストアンサー率14% (58/406)
ご質問者の内容を読ませていただいた時に ふと思い浮かんだ曲があります。 元気を出して/竹内まりや 今はどんな慰みを聞いても落ち込んでしまうと思うので、 ここは逆らわず落ち込んでしまうのも手です。 そして十分落ち込んだら自分の足で立ち上がって前を向いて 歩き出してください。 決してご質問者様は絶対悪くないです。 今回のことでご質問者様の価値が下がる事は無いですから。 人は少し悲しいくらいが丁度いいんです。 少しでも参考になれば幸いです。
お礼
回答ありがとうございます。 竹内まりやさんの“元気を出して”聞いてみたいと思います。 泣きすぎて頭が痛いです。 前を向きたいけど、今は無理だと思うから落ち込むしかないのかもしれません。 でも、早く立ち上がれるように頑張りたいです。 >決してご質問者様は絶対悪くないです って言ってもらい、何だかホッとしました。 ありがとうございました。
- sakaori
- ベストアンサー率13% (4/30)
元彼からのメール、ショックでしたね・・・ 私も以前に大きな別れを経験したので、そのときの事を思い出していました。 私は、別れてから2年間くらいは寂しくて寂しくて毎晩泣いていました。 でも仕事のほうは今までやったことのない忙しくてハードな職に転職して、男のように元気に明るく振舞っていました。 せめて日中だけでもメソメソするのは止めようという気持ちから真逆な自分を演じていたような気がします。 そして仕事に情熱を傾け3年がたったある日、その彼と車同士ですれ違ったんです。 彼を見て、懐かしくもあり、そして“元気なんだ”と、ただそれだけの感情に収まってくれていました。 あれから10年近く経ち、あの頃流行っていた曲を聴いても胸がキュンともなりません。 すなわち、俗にいう『時』が解決してくれたのだと思います。 寝ても冷めても彼のことばかりで別れても生涯忘れないと思っていたのに、です。 begicatさんの “時間が解決してくれるなら、早く経ってほしい。今すぐ、何年か後の自分になりたい” というお気持ち、よく分かります。 どんなに願っても時はワープしないので、今は思う存分泣いてください。 無理に封印したって夜中に目が覚めて泣いてしまうと思います。 いろんなこと思い出して回想してまた泣いて。。 そうやって気持ちの整理作業をしていくことも立ち直るのに大切だと思います。 そして少しづつ今までと違うことに行動してみてください。 たとえばお散歩するとか、図書館に通ってみるとか。 そうやって「少しづつ」明日に向かって生きてみてください。
お礼
回答ありがとうございます。 >寝ても冷めても彼のことばかりで別れても生涯忘れないと思って これは、今の私の気持ちです。 彼を忘れることはできないと思います。 でも、sakaoriさんのような体験談を聞くと、もしかして…って希望が持てます。 sakaoriは強いですね。日中仕事を頑張って、夜は彼を恋しく思う試練に立ち向かうなんて…、辛すぎる日々です。 本当にすごい。 立ち直るための気持ちの生理作業は、こんなにも痛みが伴うものなのですね。 「少しずつ」違うことをしていたら、「少しずつ」でも辛くなくなって、彼を忘れられますように…。
- gajlkgal
- ベストアンサー率16% (24/148)
>大好きな彼には幸せになって欲しかったけど、祝福する気持ちになれなくて。 “私の7年を返して”って酷いメールを送ってしまいました。 そんなメールを送ったこと、後悔しています。 これはいただけなかったかと思います・・・ 自分で彼との7年間を否定しちゃったのですから・・・ 彼だってあなたと過ごした時間を決して嫌なものだったと思ってないですよ。 なのに「返して」なんて言われたらひどい7年間に塗りかえられちゃいますよ。 祝福できない気持ちはわかります。 でも、きちんとこの事については謝った方がいいと思いますよ。 彼にどう思われるかは重要ではないですが、あなた自身のためにならないと思います。 その7年間が決して無駄でなかったと思える日がくるようにきちんと謝ってください。 自分自身のために。
お礼
回答ありがとうございます。 メールを送ったとき、本当に取り乱していて…。 彼と過ごした7年間は私にとって本当に幸せな時間でした。 大切な思い出もいっぱいあります。 それなのに、何であんなメールをしたのでしょう。 彼の幸せに少しでも抵抗したかったのか…、自分で思い出を穢したかったのか…。 冷静に考えると自分がイヤになって、送信したメールを消すという無駄なことをしたりしていました。 このメールを見て、彼は新しい人を選んで良かったと思っているはずです。 やっぱり、良くなかったですよね。 謝った方がいいですか…。 『さっきは酷いメールを送ってごめん。私にとって●●と過ごした7年間は大切な思い出だよ。幸せになってください』 メールの文章を考えても、送る気持ちになれないのは何故だろう。 幸せになって欲しいけど、この一言を言う気持ちになれないのは何故だろう。 夜までには送れるようにがんばってみます。
補足
謝罪のメール、送りました。 (御礼の文章とは違う内容ですけど…)。 きっと彼からは返信はなく、私も二度とメールをすることはないと思うけど、最後のメールがあのままじゃなくなって良かったと思います。 ありがとうございました。
- cool104
- ベストアンサー率14% (50/336)
「年齢的にも厳しいと思います。」これはいけませんよ。 まだたったの28歳ではないですか。29歳以上の方に 失礼ですよ! だいたい婚活なんてこのぐらいから始める 人が多いっていうのに。 時間は、変化に富んだ日々を過ごすと進みが遅く、淡々と 繰り返すと早く進みます。 失恋後は、特にあなたのような場合はすぐに好きな人は できないでしょう。 ですから、逆にそうならない環境 気軽に、友達付きあいできる人が多くいる環境に身を 置くのがいいと思います。 何か趣味はないですか? 昔やっていたスポーツとかないですか? 同じような境遇の人だっていますし、全く違った世界で いろいろな人がいます。 一時的に、避難所としての利用でもいいのです。 ちょっと足を向けてみて下さい。
お礼
回答ありがとうございます。 年齢の件は無神経な失言でした。 ごめんなさい。 私の場合、立ち直るまでにかなり時間がかかりそうなことや、自分に自信がなくなっているので相手が見つからない恐怖心があって、年齢を気にしてしまいました。 辛い時間を早く進めるためには、新しい環境に身を置くことが必要なのですね。 最近、料理教室に通っています。 後は…、英会話とヨガやフラダンスに興味を持っているので初めてみようかな。 今は、何をしていても辛くて…常に彼のことを考えているんだけど、考えながらでも趣味をして色々な人に会っていたら、いつかは忘れられるかな…。 ありがとうございました。
- gawain001
- ベストアンサー率30% (43/139)
心中御察し致します。 忘れろと言われても忘れられない事もわかります。 自分自身後向きになってる今の状況で好きな人もできないでしょう。 又、今の貴女は彼の事を引きずってしまって本来の貴女の魅力も出ていないので好きになってくれる方も居ないかもしれません。 でも、だからこそ、ここは虚勢を張ってでも、嘘でもいいので前向きにいってみませんか? 分かれた彼氏が後悔するくらい良い女になって幸せになってください。 そして、ガンバレ!
お礼
回答ありがとうございます。 5月頃から、合コンをしたり…お見合いパーティーに行ったり…社会人サークルに参加したり…無理やり色々してきました。 でも、活動する程に元彼の素晴らしさを思い知らされるだけでした。 私の方を見てくれる人もいませんでした。 こんな私では、自分ですらも好きになれないので、無理もありませんよね。 前向きって何かわからないくらい、頭の中が彼に対する思いばかりでいっぱいで辛いです。 彼のことを考えないようにすることは前向きな行動ですよね? でも、考えないようにしようとすることで、結果的に彼を考える後ろ向きな行動になっていて…。 gawain001さんが仰る前向きは、自分磨きのことですよね。 ありがとうございます。 最後の一文が嬉しかったです。
お礼
回答ありがとうございました。 回答をいただいてから、もうすぐ1ヶ月…。 苦しい中で必死でもがいていたので、何をしていたのかいまいち思いだせないけど、もう二度と過ごしたくない1ヶ月でした。 お礼が遅れてすみませんでした。 辛い失恋を体験した0mame3さんが、今は理想の彼氏と出会えて本当に良かったです。 私もいつか、そうなれるといいな…。 aikoは昔大好きだったので、今もたまに聴いています。 失恋したときに聴くとすごく泣けてきて…、最近は避けていたので、明るめの曲を聴いてみます。 婚約した報告は、何の為にしてきたのか私にも良くわかりません。 共通の友人から聞く前に、自分から伝えたかったのかな? 私にも早く前に進んで欲しかったのかな? もう、私の一生で元彼とコンタクトを取ることはないと思います。 そう考えると、また落ち込んでしまいますが…。 『気持ちを手放す』って結構難しいことですね。 忘れなくてもいいけど、手放す…。彼のことを考えてしまうのは良いのでしょうか? ちょっと感覚がつかめないけれど…、 彼を無理に忘れようとせず、自分のことを一番に考えることだと解釈します。 自分にお金をかけて、好きなことをして、今は贅沢をしてしまおうと思います。 0mame3の回答は、ポジティブで本当に元気が出ました。 少し救われた気持ちです。 ありがとうございました。