寝相が悪くて…

質問

私は寝相が悪いほうです。
友達とかと寝たりするとなぜか寝相は悪くなりません。
普段はベットで寝ます。床（布団）で寝ても寝相は悪いです。でも朝、起きたとき布団が落ちていたり変なところに行っていたりします。（２種類）
★１つ目は、布団は落ちているんです…。布団が落ちてしまいなにもかけないで寝ているときもあります。でも、その時は寒くて夜中に起きて布団をきちんとかけてから寝ます。でも朝、起きたら布団がかかっていなかったりします。
★２つ目は、２枚布団をかけていた場合は一番下の布団だけが落ちています。

私は寝相が悪くて困っています。
１つ目でも２つ目でも解決する方法があれば
教えてください。よろしくお願いします。

回答No.1

ykymmkk · ベストアンサー

寝相が悪いと言う事は、寝返りの回数が多いと言う事なのかもしれませんね。
寝返りが多いのは若い証拠！と言います。あまり気にしなくてもいいのではないでしょうか？
２枚布団を掛けていて一枚だけ落ちるというのは、暑くて蹴っているのではないでしょうか？うちの主人は暑がりでよく下の布団を蹴ってます。
もし、熱がりでないのなら寝返りのとき体の動きにあわせて落ちてしまうのでしょう。上の布団が羽毛布団であれば上は落ちずに下だけ落ちると言う事があるようです。
布団を掛けない状態で寝るのは冬、寒いですよね。風邪をひいてもいけないので・・・
ベッドの布団が落ちないようにするための柵がホームセンターや家具店で売っているので、それを使ってみてはどうでしょうか？

お礼

そうです、そうです!!私はすごく暑がりです。
だからなんですね（＾＾）
しかも二段ベットで寝ていた時には布団が横の落ちないようにする「さく」みたいなのに布団が上からかかってしまったらしく、かかった布団の上に乗ってしまい、布団と一緒に二段ベットの上から落ちてしまいました…
原因が分かったので何か方法を考えてみたいと思います。
アドバイスしていただきありがとうございました。