過去の恋愛から抜け出すには？

質問

はじめまして。
過去の恋愛から抜け出せず、みなさんのお知恵を拝借したくて書き込みをします。

大学に入って初めてできた彼氏と1年ほど付き合いました。同じサークルの先輩です。
友達がその人を好きで、先輩は最初友達と2週間ほど付き合い、そのあと私と付き合いました。
でも、付き合っている間はすごく辛くて、最初は友達に秘密にしていたのですが結局話してしまいました。それから4年間、友達とはほぼ絶好状態で、サークルでも険悪な雰囲気でした。

そんな状態で付き合っていたので、彼氏とは色々もめた末に別れ、その後何回かセックスだけするという関係になりました。色々辛いこともありましたが、付き合っている間は優しかったので、私はまた一緒にいたいと思うようになりました。
なので、希望を持って「わたしたちまた元に戻るの？」と聞いてみたのですが、「戻るつもりはない」と言われました・・・。
じゃあ思わせぶりなことはしないで、と言って1年ほど連絡を絶っていたのですが、やっぱり寂しくなってしまって、連絡を取ってしまいます。こんな状態が、もう4年ほど続いていて辛いです。

新しい出会いがあっても、なかなか上手くいかなくて、好きな人ができても不安な気持ちになってしまいます。相手の人へのアプローチも上手くできなくて・・・。

なんだかまとまりのない内容になってしまいました。
もしよろしければ、アドバイスをお願いします。

回答No.1

kanakyu- · ベストアンサー

わたしも過去の恋愛ひきずってて・・連絡は一切とっていませんが、元気が無いときとか、思い出して泣いたり、悔しくなったりします

その先輩の多分、うわべだけの優しさだったんじゃないかなあ・・　私の場合がそうだったから言うんですが、違ってたらごめんなさい。

純粋で単純な人は、うわべだけ優しい偽善者と、優しい人の見分けがつかななくて、コロッとだまされて、相手は優しいはずなのに、苦しんでいるのは自分がおかしいのかな、とおもっちゃうみたいです。
私以外にも、何人のそのパターンなので、こういうパターンがあるんだと思います。

本当に誠実な人なら、別れた後に思わせぶりなそぶりは、しないと思います。
私の元彼も、誠実で優しい人のはずなのに、長年同棲していた元彼女と、どうもあやしくて、私苦しかったです。わたしとの交際のことは、その人も知ってる、と言ってたのですが、別れた後に、彼のウソも、少しわかって・・
「彼女はボクのことまだ好きみたいなんだよ。新しい彼女が出来たなんて、とてもいえないよ。別れて二年も立ってるんだから、言わなくてもわかってるよ相手だって。」って、言ったんです・・自分のウソを、正当化して、よく平気だなあ・・と思いました。

たぶん・・他にもたくさん、ウソやごまかしがあったんだと思います。
私は、自分が単純なので、相手がウソをついて正当化している状況に、とても傷ついてしまいました。そういう人を、責めることはあまりに気の毒で、何も言わずに受け止めました。
本当のことを言ってくれたら、そこで初めて私は自分の選択ができるし、責めたりしないのにな・・と思います。

あと、まともな理由の説明もなく、一方的に振られて、悲しかったです。
あなたの場合、別れ方って、納得の行くものでしたか？

私の元彼は、「愛しているけど、付き合えない。結婚する相手じゃないから別れる」って言って振ったんです。でも、「好きじゃなくなった。気が変わった。」って、本当のところを、言って欲しかったです。

別れた後も、別れ際に抱きしめられたり、ホッペにチュウしてきたりされました。
私は、幻滅すると同時に、まだ彼を誠実な人だと信じていたので、「よりを戻したいのかな」と思いました。
で、あなたの元彼と同じように、「よりを戻す気はない」だそうで・・
だったら何故そんなことするんでしょうね・・やっぱり、女性にだらしのない本性が出たんだと思います。本性は、別れの前後に出るものだそうですから・・。

あちこちの女性に思わせぶりな男性って、自分ではモテているつもりなんでしょうが、誠実な大人の男性は、一人の女性にだけ、そうすると思います。
多分、私の元彼みたいに、あなたの元彼も、別れた彼女みんなに対して、思わせぶりな態度をとる人なのかも・・・悲しいけれど。

そんなに不誠実な男性に、大切な体を許してしまった悲しみは、どうやって乗り越えてよいのか、わからないですよね。
ひきずってしまっても、無理はないと思います。辛かったですね（＞＜）

そのような男性は、純粋で人を信じる人、寂しい人、自分に自信がもてない人、優しい人に、ねらいをつけます。そうでない人には、違う対応していると思います。
そして、こういう人と結婚した後、地獄を見ている人もたくさんいます。

それと、自分のこと、汚されたと思っていませんか？
あなたは汚れたりしてはいないです。
たとえ、相手の男性がどう思おうと。
相手は愛さなかったのかもしれないけれど、
あなたは愛したのですから。
愛さない人から利益を搾取して恥じぬ人こそ、汚れています。
悲しいですが、ちゃんと幻滅した方がいいです。
あなたは、もうその彼を愛していないのです。
それなのに離れられないのは、彼にあなたを認めてほしいのでしょう。
自分の価値が否定されたように感じて、取り返したいんでしょう。たぶん。

自分のこと、好きですか？
自分に自信を持てるよう、自分を好きになれるように、
自分にやさしくなってくださいね。
他の人が、あなたをどう思おうと、何といおうと、責任持って言っているわけじゃないんです。自分に都合よく、そのときの気分しだいで、適当に言っている人の方が多いんです。
あなたの価値は、だれにも侵されることなく、神聖です。

さいごに、私は、私の元彼のこと、典型的な回避依存症だと思ってます。
心当たりがあれば、検索してみてくださいね。
その彼は、小さいときに母親からかまってもらえなかったそうだから、たくさんの女性に好かれていないと、不安なんだろうと思います。

長くてすみません。読んでくださってありがとう。

補足

ご回答どうもありがとうございました。

わたしも、彼の優しさは本物じゃなかったんだなと思ってます。
悲しいのは、わかっているのに連絡を取ってしまう自分です・・・

なんとなくいいなーと思う人も、けっきょくヒドイ扱いをされて終わってしまいます。

同じ部活の先輩に誘われて、遊んで、セックスしたら「やっぱり違った」って言われて。

今朝がた、合コンで知り合って1回デートをした人からメールがきたのですが、それで完全に自信を失ってしまいました・・・。
（その人は特に嫌なことをされたとかではないです）

デートに行くまでは優しかったんですけど、その後そっけなくなって。
何度か遊びに誘ってみたんですけど、最終的に
「何度も言いたくないんだけど●●（共通の知り合いの人です）は来るの！？ちなみに予定は空いてません」
ってメールがきました。
タイプじゃないんだろうなーって思ってはいたんですけど、何だか引けなくなってしまって・・・。
私ってだめだなぁって。。。

でもコメントで自分にやさしくしてますかって言ってもらえて、気持ちが楽になりました。
たくさん書いてくださってありがとうございます。

kanakyu-さんの元カレもひどいですね・・・。
私の場合はわたしから別れようっていったので、そういうことはありませんでした。当時、元カレめっちゃ泣いてたので、私もたくさんあの人のことを傷つけたんだと思います。

元から彼氏のことは悩んでいたのですが、今朝のことや仕事のことが重なって本当に憂鬱になってしまって・・・。

kanakyu-さんはそういうときどうやって気持ちを収めていますか？
また、次の恋愛に踏み出すにはどうすればいいのでしょうか・・・。