整体について
現在妊娠中で肩こり・頭痛・腰痛に悩まされています。
もともとこれらの症状があり、整体に通っていました。
この時通っていた整体は「コリをほぐす」タイプの整体で、揉みほぐしてもらって楽になるタイプの整体です。
（説明が難しいですが、マッサージみたいな揉み方ではなくて、ほぐしているという感じです）
諸事情により、こちらに行くことができなくなってしまい、妊娠したこともあり、妊婦でも受けられる整体院を探して2件ほどお世話になったのですが、
１件目は「ハンドパワー」的な気を送って治療するタイプ、２件目はソフトカイロプラクティックで問診と何箇所かさわっておしまいというタイプでした。
どちらでも言われたことが、「今まで揉み過ぎで硬くなっている。揉んではいけない」ということでした。
確かに、理論的には間違っていないように思うのですが、今回の2件の場合、その場では痛みが解消するのですが、帰り道ではもう痛みが復活するような状態。
昔通っていた揉みほぐす整体では少なくとも１週間ぐらいは症状が軽減されて楽になっていました。
１週間後にはまた行かないと駄目なので、このあたりがまずいのかとも思いますが、、、
姿勢や生活習慣を見直すのはもちろんのことなのですが、すごく痛い状態から少しでも解放されたいと思い、整体に行くわけでもあるので
結局どうすればよいかわからなくなってしまいました。
詳しい方、アドバイスをいただけませんでしょうか。
宜しくお願いいたします。
![その他([技術者向] コンピューター) イメージ](https://gazo.okwave.jp/okwave/spn/images/related_qa/c205_3_thumbnail_img_sm.png)
