１人だと疲れます‥‥

質問

何だか疲れます。
親しかいなくて友達はいないので言葉を発しません。
１人っ子の方は疲れたりしませんか？
デイケアに行く気はありません。

回答No.2

SUPER-NEO · ベストアンサー

一人でいると、孤独感が疲労に変わったりしますよね。
私も、質問者様のお悩みに同感です。

私の経験からお話しますね。

まず、ご両親とはお話とかはされていますか？
家族団らんの時間を大切にしてみてください。
いくらか、スッキリできますよ。

あとは、一人でも打ち込める趣味を持つことでしょうか。
例えば、私の場合は、映画鑑賞なんですけど、
良い映画を観ると、気分がスッキリします。

回答No.1

gh3443

私は1人でいる事が好きなので敢えて1人の時間を多く作るようにしています。1人で部屋でゴロゴロしたり本を読んだりどうでもいい事に思いをめぐらせたりネットをしたり。

自分の好きなリズムで好きな事をやればいい（やらなくてもいい）訳ですから私の場合全く疲れる事はないのですが、貴方はどういう部分にストレスを感じるのでしょうか？親の存在ですか？それとも1人でいる事が寂しい？それとも友達がいない事をいけない事だと思ってしまっているとか。

いずれにしても、ありのままの貴方で生きていれば良いのです。無理をして自分を作る必要はありません。ナチュラルなままで生きていれば、きっとそんな貴方と気の合う友達もできるでしょうし、恋人だってできます。

ただ家の中ばかりにいてはそこで生活が完結してしまいますから、1人でもできるだけ行動範囲を広げていきましょう。せっかくこの世界はこんなに広いのですから。

お礼

そうでしたか。
ありがとうございましたミ☆