ページファイル使用量が急に増えてしまった

質問

ページファイルの使用量が　一週間くらい前から、何もしていない状態で、１．１ＧＢ位に急に増えてしまいました。
　以前は何もしていなければ、３００ＭＢくらいでしたので、そのときに比べるといろいろな動作スピードが遅くなってきてしまっています。
　タスクマネージャのプロセスタグを見ると、主なもので　ｅｘｐｌｏｒｅｒ．ｅｘｅが７８ＭＢ、ｓｖｃｈｏｓｔ．ｅｘｅが８つほどあり、合計で２６０ＭＢにもなっています。そのほかｍｓｍｓｇｓ．ｅｘｅが３７ＭＢ、ｓｐｏｏｌｓｖ．ｅｘｅが３７ＭＢなどです。
　物理メモリは１．２ＧＢです。
　何が原因で急にこんなことになってしまったのでしょうか。お教えいただきたく、よろしくお願いいたします。

回答No.1

violet430

タスクマネージャで見たときに、現在の使用メモリの合計がページファイルの使用量よりも極端に少なくなっている場合は、アプリケーションの方に問題があると考えて良いと思います。
タスクマネージャを常時起動させて、メモリの使用状態を確認していれば、原因となるプロセルが分かるように思うのですが、如何でしょうか？

お礼

回答ありがとうございます。
おっしゃるとおり、タスクマネージャを常時起動させておいて、メモリの使用状態を確認するようにし、様子を見ます。
特に何をしたあとこうなったという心当たりが全くありませんので、なぜ急にこうなってしまったのかが　とても不思議です。