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頭痛
20年数年前からなんですが、じっとしていると頭痛がしてくるのです。 たとえば、テレビを1時間とか2時間とか長く見ていると頭が痛くなってきます。パソコンもやっぱり長い時間していると痛くなってきます。 また、仕事での講習会(1日)だと半日も持たないです。 いつもではないのですが、大抵は昼間です。そういった時は、なるべく体を動かすようにしたりするように心がけています。 ですが、体を動かせないこともある場合の時は肩を揉んだりしていますが、さほど効果ないのです。 血圧は上が100ちょっと下が、60ちょっとで低めです。 血圧に関係すのか、肩のコリからくるのか分かりません。 どなたか同じ経験や知り合いにそんな経験の持ち主がいるとかがいれば 情報下さい。医者でもかまいません。 よろしくお願いします。
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補足
気候によっては変わらないですね、とにかく体を動かさないと駄目で パソコン、テレビ、映画などがひどいですから目からかもしれないというのは考えたことはないですが、目を使わずじっとしていても駄目ですから目というのも考えにくいです。 ひどい時は、吐き気もします。休みの時なんかは、鎮痛剤を飲みますが、効きませんから1時間位してまた飲みます。そして、少し寝るとよくなります。