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練習する環境・内容(中学です)
うちは、「コンクリート」と「芝生みたいな雑草」があります。 コンクリート(駐車場)の方では、壁があるので思いっきり蹴れます。雑草の方では、家の下(床下?)にコンクリートの小さな壁があるのでパスの練習をしてます。 どちらがよろしいでしょうか? あと、その時の練習内容はどういう風にすればいいでしょうか。 分かりにくくてすいません。 回答お願いします。
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どちらの練習をしても構わないと思います。 しかし、私が指導者でありどちらの練習をすればいいかとたずねられたら、どちらもしなくていいと言います。 かなり厳しい言葉のように思いますが、目的の無い練習は時間の無駄です。 いずれの方法をとったとしても、キックの精度を上げることを目的としたほうが賢明です。 壁にむかっておもいっきり蹴る。 →実際の試合では、パスする相手がいます。チームメイトの誰にどんな場面で出すパスか?速いパス・ゆるいパス・右足に向けて・左足に向けて・・・など、想像上のシチュエーションは一つとして同じものは無いです。なので、自分の想像力の分、バリエーションは無限大です。 私が指導者としてアドバイスを求められたなら・・・ (1)ダイレクトパス 連続100本 (2)壁リフティング 50回 (3)パス練習(上記した方法にて、50本) でしょうか。 あくまで私の主観で記載いたしました。 個人のレベル云々はありますが、基礎の積み重ねはどのスポーツにも共通しています。 日々の練習のみが、自分のスキルを上げることを頭の片隅に留めておいていただければ、幸いです。