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体が重いです…
近頃体が重く、座ったり立ったり階段を登るのが億劫です。 まだ10代ですし前はそんなことなかったので不安で…汗 原因としては メンタルヘルスを患っているため服用している薬の副作用(ルジオミール25mg・リスペリドン0.5mg・エチセダン)特にリスペリドン それと片頭痛持ちで近頃食欲不振気味なことかなと思っているのですが… なにか解決策はありますか?
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noname#194289
回答No.2
noname#234035
回答No.1
お礼
一応寝る前などになんとかストレッチや筋トレはしているのですが…やっぱり動かないとダメですよね…汗 外が怖くて散歩にも行けないので… なるべく動くよう心掛けます。 ありがとうございました。