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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：勉強？ストレス？）
勉強中に感じる肌の不調とは？勉強生活のストレスによる影響を考える
このQ&Aのポイント
- 一日中机に向かう勉強生活を送っている中、肌の不調を感じていることは珍しくありません。特におでこ、鼻の周辺、口元などが熱を帯びているような感じで、勉強に集中している時期などによく見られます。
- また、口元にはヘルペスのような症状が現れることもあります。唇の下などは皮膚が不安定で、めくれたりポロポロしたりすることもあります。これらの症状はストレスによるものであり、放っておいても大丈夫な場合が多いです。
- 今の生活から開放されるまであと一ヶ月ほどですが、肌の不調を軽減するためには、十分な睡眠と栄養、適度な運動、ストレス解消が重要です。また、肌ケアにも気を配ることが大切です。
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質問者が選んだベストアンサー
ストレスは影響してるよね、きっと。 精神的にバランスが取れてないと、食生活にも影響する。 後は日の光を浴びてない事で免疫が落ちてる状態。 たださ、貴方が言うように後一ヶ月でしょ？ だったらもう少しだから頑張りぬく。 多分精神的に解放されて、机に向かう生活が変われば自然と回復してくる部分は多いはずだからね。 その後で症状が残っていても、それは軽い治療で済んでしまうはず。 心的な負担がなくなっていればね。 あと一ヶ月。頑張って☆
お礼
日々のストレスと肌荒れのＷパンチだったのでちょっと滅入ってました＾＾； 日の光を浴びないと免疫が低下するんですね！ なんか開放されたら治ってくれるような気がします。 できるだけストレスは溜めないようにとりあえず一ヶ月やりきってみますね 気が楽になりました ありがとうございました＾＾