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つわり対策
私の妻が妊娠5週目です。つわりがひどくて、とても苦しそうです。だるさ、気持ち悪さ、吐き気など… ちなみに二人目ですが、一人目のときも出産までずっとつわりがありました。つわりがひどくて入院もしました。妊娠悪阻らしいです。特効薬は無いと思いますが、何か気がまぎれたり、楽になる方法・対策がもしあれば、教えていただけないでしょうか?お願いします。
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はじめまして。 私の場合、つわりで何が一番楽になったかと 言いますと、旦那のあたたかい言葉や行動が一番でしたね。 特効薬がない薬は 人の思いやりが一番効くってことありますよ。 つわりって妊婦さんによって症状が違うんです。 だから対策も人それぞれです。でも、ひとつだけ、家族の 思いやりはどの妊婦さんにも共通する最高の特効薬だと 思います。特に旦那さん! 強いて言えば、私は炭酸飲料を飲んで 気分をすっきりさせていました。ccレモンをけっこう 飲んでいました。
- gouyanotan
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まだ5週目だとこれからがピークですね。毎日ただ時間が過ぎることを願って寝ている、とても大変でしょう。 私も2人目妊娠中です。1人目よりはまだマシでしたが(1人目は1ヵ月で7キロ痩せました)それでも毎日吐きまくりで大変でした。まだ14週目なので少し残っていますが、ピークに比べると全然マシです。 私はNo.1さんと違い、酸味が全くダメだったので柑橘系はもちろんバナナも酸味を感じて食べれませんでした。何が食べれるか、と考えるだけで吐くし、水分も何も取れるものがなく、喉はカラカラなのに飲めない毎日が本当にツラかったです。そんな時、上の子が飲んでいるココアを少し飲んでみると、全く酸味がないので飲めました。カフェインが含まれてますが、何も飲めない状態よりは少しラクになるので毎日少しづつアイスココアを飲んでました。あとは和菓子。お餅とアンコの甘い饅頭は食べれました。 漢方も試しましたが、漢方を飲むことが苦しく(水が飲めないし、ニオイも味もすごいので)結局1週間ほどで止めてしまいました。なので効いたのかも分かりません。ラクになる人はすごくラクになるらしいので試してみてもいいですよね。しんどいとは思いますが、家にこもらず、外に出るようにするとちょっとはラクになりますよ。奥様が何もできないと思いますので、ご主人が頑張って助けてあげて下さいね。
- shoakiz157
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まず、おめでとうございます。つわりは辛いですよね。二日酔いが24時間毎日!と、思ってました。 私はアロマテラピーで気晴らし、柑橘類が良かったです。ちなみに花の香りのアロマはつわりが悪化でした…(T_T) 食事は採れてますか?私は水や玄米茶など匂いのないもので水分補給。食べ物は柑橘類のヨーグルト、素うどん(冷たいか生暖かいもの、湯気で匂いが出ると吐き気が来る為)、などで補給。 後は、少しでも気分良い時にスーパーに行き、食べられそうなものをダッシュで買い、帰宅。 まず、外に出るのが一番良かったですね。室内に居ると、モヤモヤと吐き気でイライラしました。吐いても問題ない河原とか公園とかでウロウロしましたよ。 入院までされた方のようですので、私の経験が為にならなかったらごめんなさいm(__)m 私は未体験ですが漢方外来に相談する方も居るみたいですがいかがですか?