薄毛が気になります

質問

昔から、分け目は夏の日差しで赤くなったりするぐらい、
割と薄いほうだったのですが、
最近、生え際と分け目がやたらと薄くなり、
生え際から上に数センチ、異様に髪の毛が少なく、
もう少しそのあたりの髪が抜けてしまったら、
はげができてしまうのではないかというぐらいです。

２０代後半の女性なのですが、
もしそのようになったら外を歩くのがすごく勇気が要ります。
どうしたら、髪が生えてくるでしょうか。
髪はロングですが、切ったほうが良いでしょうか？

ちなみに、ヘアカラーは使っておらず、最近ヘナでかぶれて
薬（リンデンローション）を塗っている最中です。

何でも結構なので、
抜け毛予防、発毛促進、髪に良いシャンプーなど
アドバイスお願いします。

回答No.4

GreenHair · ベストアンサー

分け目の作り方が気になりますね。
分け目を作る際，毛先に近い点から毛先へと梳かすようにしながら髪の毛が前に垂らすようにとかし，少しずつ梳かしはじめる点を根元方向に移しながら何回か梳かしていき，最後に根元から毛先まで前に向かって梳かしたあと，分け目を作っているようでしたら，大丈夫ですが，こんな面倒なことはしていないというのでしたら，分け目部分の髪の毛の毛根には強いテンションが掛かるため，脱毛しやすくなり，それを繰り返していますと，少しずつ，毛根が大きく育ちにくくなり，髪の毛が細くなっていきます。
自然な分け目の場合でも，梳かしはじめる点を毛先に近いところからはじめて毛先へと梳かしていき，少しずつ梳かしはじめる点を根元に近づけていき，最後に根元から毛先まで梳かすようにしていませんと，同じ理由で髪の毛が細くなり，地肌が見えやすくなります。
なお，一度細くなってしまった髪の毛は，しばらく休ませませんと太くなっていきませんので，分け目を薄くなっていない場所へと移すようにしてみてください。
1年以上経てば，たぶん，気にならないくらいまでには回復していると思いますよ。（でも，個人差がありますので，すべての人がそうだとは言えません）

また，薄くなってしまった場所とかぶれた場所が同じでしたら，かぶれが治まることで，髪の毛も回復していきますので，自分勝手に判断しないで医師と相談しながら，完治するまで治療を続けるようにしてくださいね。

それと，確かに紫外線は頭皮に悪いものですが，だからといって，まったく浴びないようにしていますと，紫外線に対して耐性が出来ないため，何らかの理由で紫外線を浴びてしまいますと，それだけでかぶれるなどトラブルに見舞われることがありますので，まぁ，朝，起床しましたら，10～15秒程度，朝日を浴びるようにしてみてください。

回答No.5

buddha8808

状況をうかがうと、地肌がとても弱い方だと思われます。ヘナでかぶれると、びっくりですね。さぞかし驚かれたでしょう。

さて、私のお勧めは、地肌に優しい、アミノ酸系で（石鹸カスがでない）、弱酸性で、天然成分１００％の無添加のシャンプーを使用されることをお勧めします。抗菌効果のあるもののほうが、現状良いと思われますが、ひとつだけ心当たりがあります。

「天然成分１００％シャンプー」で検索すればすぐに見つかりますが、抗菌効果の高い天然のアロマオイルのティーツリーを使った、ティーツリー・ドロップというシャンプーです。

他にもいいものがあればお伝えしたいのですが、現状、私は他には知りません。

あと、髪の毛の洗い方を見直したら良いのではないかと思いました。上記のようなシャンプーで、しっかりと、１回３分間を目安に、指の腹でマッサージするようにシャンプーしてください。そうすれば、毛根の状態も変わってきます。ヘアサイクルのことも考えると、このやり方で半年間はまずは様子を見るべきだと思います。

参考URL：

http://natural-square.com/

お礼

みなさん、本当にどうもありがとうございました。
とても参考になりました。

回答No.3

orbital19

私自身は抜け毛でないので効果があるかわかりませんが
楽天のシャンプーカテで感想が多い順にしたときトップに出てくるスカルプシャンプーが
いいと思います。
レビューを読んでみては？

あとは頭皮マッサージしたりホホバオイルを使ってみてはどうでしょう？

回答No.2

blazin

今はそのかぶれによるダメージもある。
そして頭皮が紫外線で痛めつけられている可能性もありますからね。
まずは貴方自身のストレスのケアから。
ストレスは髪に悪影響ですから。
後は食生活。バランスのいい食事を心掛ける。内側のケアも見過ごせません。当面は刺激の少ない赤ちゃんの肌でも使えるアトピコのようなシャンプーを使いながら皮膚の免疫を上げていく。
椿油が配合されてますからしっとりコーティングしてくれますからね。
焦らずに、悩み過ぎずにまずは身の回りで出来る事からやってみる事ですよ☆

回答No.1

krayon

髪に良いシャンプーってことであれば
プレシュアというシャンプーが良いです。
無添加シャンプーで、女性の髪の悩みを考えてつくられているようです。
私は口コミで知って、サンプルを試しましたが、
かなり良かったので、即購入。
使い続けるうちに、抜け毛の量も減ってきた気がします。

参考URL：

http://www.eco-house.biz/