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心配なんで…
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質問者が選んだベストアンサー
ダイエットとか、偏食していないですか? それと野菜嫌いでは? かなりタンパク質とミネラルが不足しているような。 タンパク質、ミネラルが不足すると体の抵抗力が落ちてしまいます。 抵抗力・免疫力が低くなると、口内炎になりやすくなります。 舌って新陳代謝(細胞の生まれ変わり)がかなり早くて、 例えば熱いものを食べて舌が焼けどしても、 2~3日で治ってしまうでしょう。 それなのに、あなたの舌は、かなり痛んでいます。 回復力が弱っているようです。 ココアが好きならココアを毎食事時に飲んでください。 ココアには亜鉛、マグネシウムが多く含まれており、 亜鉛、マグネシウムは体の抵抗力をアップしてくれます。 口内炎も早く治る かもしれません。 魚、貝、海草、緑色野菜にも亜鉛、マグネシウムが豊富に含まれています。 それと、新しく細胞を作るためには大量のタンパク質が必要です。 タンパク質が少ないと、新陳代謝が悪くなり口内炎も治りません。 もし、ダイエットしているのなら、 脂肪の少ない皮無し鶏肉を食べてください。 皮無し鶏肉はタンパク質が豊富で、脂肪はほとんどありません。 それと、 口腔内科(こうくうないか)で診察を受けてください。
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noname#101018
回答No.1
心配なら質問より病院へ。
質問者
お礼
ですよね(;_;) 痛みがでてきたら病院へ行こうかと考えています!
お礼
回答ありがとうございます!! 初めてなったもので何かの病気ではないかとすごく心配でした((+_+)) けれど、以前から膀胱炎の治りが悪くて病院ばっかに行っていたもので学校の遅刻や欠席の回数が多いうえにお金もかかるのでどうしようかとすごく悩んでいました(-_-;) 今日せっかくなので学校の保健室の先生に相談してみました! やはり病気ではなく体が弱っているのではないかという回答でした! あなたの言うとおり食生活はかなり悪いです(;_;) なので生活を見直そうと思います! 痛みなどがでてきたら病院の方へいこうかと考えています(^.^) ためになる回答でした!!本当にありがとうございました!!