急にぽっかり穴があいた様です・・・・

質問

27歳女性です。
去年の末に長く付き合っていた彼とお別れしました。
4年も付き合っていたので、
すぐに気持ちの切り替えが出来ないと思いましたが、
その時、前職が経営不振で転職活動を
しなくてはいけない状況で・・・・
考える暇もなくて、
日々慌ただしく・・・過ぎて行きました。

やっと就職も決まり落ち着いた時に、久しぶりに友達に連絡
をしてみたら、一人は結婚をする方向になっており、
いつもよく飲みに行ったりしていた子は彼氏が出来て・・・・

どちらもうれしい事なのに、なんだか心から喜べない自分がいて、
本当に嫌です。
この数カ月とても忙しくて、落ち着いたと
共にすっごく虚しく感じました。

いつも落ち込んだ時は気持ちを切り替えたり出来たのに、
こんなに虚しく、どうしていいか分からないです。

新しい職場も色々ありまして、どれもうまくいってない感じです。

何かをして気を紛らわそうとしても、何も手につきません。
（体を動かしたり、映画を見たり・・等など）
気力が無いという感じです。(ーー゛)

何かアドバイスを頂ければと思います。
宜しくお願い致します。

回答No.1

hideanten · ベストアンサー

気力が無い時は無理に出さないほうが良いと思います。
何もしたくない時は何もしないほうがいい。
何もしなくて、ボーっとしていると、何かやりたい気持ちが出てくると思います。私の場合、無気力な時は自分を放っておきます。会社に行きたくない時も有給休暇をとります。あせらない方がいいです。
友達が幸せなのを喜べない心境の時は無理して喜ばない！
喜べない自分を責めない！
自分のペースを作ってください。

お礼

そうですね～ゆっくりと
自分の気持ちがまだ整理をつけられないので、
どうしようもないのは分かっているのに・・・
有難うございました。

回答No.8

a-a-a-a

人生まだまだ。
この先の方が長いのだからそんな時もありますよ(⌒∇⌒)
平々凡々の人間も早々居ないものです。

皆、問題こそ違えど口に出さないだけでそれぞれ苦労してますよ。
だから、今はそういう気持ちに打ち勝ってください。
（打ち勝つというかそれも一つの感情だし人生の経験だと・・・）
あとあと、そんな事も笑って話せる時が絶対にくるのですから。

忙しさに任せて居る時ほど気が楽な時も私自身ありました。
そんな時はボランティアのようにいろいろな仕事手伝ってましたよ。
一人で居る事もないし。その中でいろいろ見つけたこともありますし、
勉強になりました。それも過去の話です。

27歳ぐらいだとまわりのことも気になります。
結婚の話にも敏感になります。でも、自分のペースを崩さないで下さい。
意外と貴女一人じゃないですよ～(*^.^*)。まわりをちゃんと見わたしてみてください。
羨ましく人を思う事は自分に欠けていて憧れているからそう思うのだと思います。
憧れているのだったらそうなれる事だって十分できるのだから
気持ちを切り替えるんじゃなくて自分を前向きに♪って考えてみたらどうですか？

提案じゃなく私はそう繰り返してきました。

なんとなく私もそうだったなぁって思って参加しました(*^-^)。
前向きって結構自分を強くしてくれますよ☆

えらい事は言えないけど少しでも心にひっかかればなぁ(^^)。

私は今でも前向きに頑張っているつもりですd(*⌒▽⌒*)b

お礼

ありがとうございます★
なんだか、文章を読ませていただいて
何事も経験～！！！と気持ちが軽くなりました。
少しづつ前向きに考えられるようになって行きたいです。

回答No.7

chitta1

私も２７歳の時に嬉しいことと辛いことが混在していました。

嬉しいこととは、仕事が決まったこと。
頑張っていこうと取り組み始めると周囲からやっかみ、上司からパワハラ。
疲れきって無理をしていたら腰を痛くしてしまい、検査して婦人科に腫瘍が見つかって急きょ手術。
その時に婚約しようと約束していた男性（はじめてお付き合いした人）に「病気になったお前なんかいらない」の一言ですべてが消え、しばらく心身ともに疲労困憊でした。

たぶん、多かれ少なかれ誰もが同じように色々重なる時期やら何もかもうまく回らない時期などを乗り越えて今日に至っているのでしょう。

どん底になったときに私は祖母に言われました。
「いまうんと辛いかもしれないけど、どんなに辛くてだめだって思ってもその人にとって１日、１日と最良の幸せに向かっているんだよ。」って。

祖母の言葉を信じて毎日そう言い聞かせてきました。

ホントだなって思うことばかりです。

母からは「いま同じようなことで悩んでいる人はこの広い世の中できっとたくさんいるはずだ。お前だけじゃないから、ひとりじゃないからしっかり生きなさい」なんて叱られたものです。

人にはそれぞれ時期ってものがあります。
結婚が決まってもその後ずっと幸せが続く人なんていません。
彼氏ができてもできなくても同じです。
要するに「いま」だけを見て幸せか不幸かを決める必要はないです。すべてが通過点に過ぎません。

用は、質問者さん自身が自分の描く幸せに向かって生きられるかどうかだと私は思います。

それができるかできないかで人の心の強さや人間性の深さが決まると思います。

いいことは後からのお楽しみ。今はいまで大事に過ごしてみませんか。

お礼

ありがとうございました。
おばあ様お母様の言葉に今までもやもやしてた
物が少しすっきりしました。
きっと、こんな事なんてちっぽけな事なんでしょうね。
もっと頑張ってる人が世の中にはいっぱいいるとは
思いながらも・・・自問自答の繰り返しでした。

確かに！！！今だけを見てました。
これからの人生の方が長いのに、ここでつまづいてしまっては、
ダメですね^_^;

回答No.6

RPG3

読んでて伝わってきたこと

●もう２７歳か・・・昔クリスマスケーキに女性の年齢を例えてたなぁ・・・私はもうすぐ賞味期限か・・・

●友達が結婚してるのに私は孤独か・・・２７歳からまた相手探せって？できるかっつーの・・・三十路超えてるじゃん！弄ばれて終わりだっつーの！！

●新しい仕事もうまくいかねぇ・・・男も無い、仕事も微妙、女の商品価値も無くなってきてる・・・私終わってるなぁ・・・

って伝わりました。（的外れならスンマセン）

それに対しての私の感想ですが・・・人は人、自分は自分でしょ？

全ての物事に言えることだけど他人と比べてどーすんの？
身長、胸の大きさ、年収、恋人の質の差、上げたらキリないよ？
自分がよけりゃそれでいいんじゃない？

他人と比べたりすると身が持たないよ

お礼

＞他人と比べたりすると身が持たないよ
そうなんです！！！！
特に自分にないものってすごく良く見えたり・・・・

的外れ所か、かなり当たってます笑

気持ちではわかってはいるけど、
ビシビシと言って頂きすっきり。

他人には言えるけど、自分の事となると・・・
ありがとうございました★

回答No.5

ash_fxdash

いいんじゃないんすか？
ゆっくりするタイミングですよ。それにボーッとする
には、いい季節ですよ。

まぁ、心と体のバランスを取るために運動は、お勧め
ですけど・・・ついでに夏に向けて、体も鍛えられるし。

補足

ありがとうございました。
あせらず、ゆっくりぼーっとしてみます。

回答No.4

vivitia

まだまだお若いです。
これからいくらでも素敵な男性にめぐり合えると思いますし、楽しいことも沢山あるハズです。

恋愛だけが人生じゃないですから、今を思いっきり楽しんで欲しいです。
すぐに３０を超え、すぐに40になっちゃいますよ(^ー^)ノ

お礼

そうですね。これから先の人生の方が長いんですよね★
頭で分かっていても、心が追い付かず、
どういう気持ちなのか自分でも整理つかないのに、
相談出来ず・・・
誰かに言ってほしいという気持ちなんだと感じました。
温かい言葉を頂き、本当に感謝致します。

回答No.3

tumaritou1

何事も肯定的に考えて行くという生き方を、お奨めしたいと思います。或いは考え方です。彼と別れた事に付いても、４年という歳月がもったいないという考え方もありますが、是が１０年とか２０年とかで有ったならもっともったいないかも知れません。

物事の捉え方を、良い方向から見て行くという事が有意義な事と思います。そうして、自分自身が何時までも物事を肯定的に見て行けるようにする、或いは肯定的に生きて行けるようにする。

自分自身の迷いを、否定的な方向に進めないという事が肝心かと思います。前向きに生きて行く他は、自分の人生が前に進んで行かないと思います。

回答No.2

star81

私も今は何もしないほうがいいと思います。かえって何かをしようとすると余計に気持ちだけが先行して空回りするだけだからです。

＞何かをして気を紛らわそうとしても、何も手につきません。
今は何もしないでゆっくり休む時期と考えればいいのではないでしょうか。長い人生、何もしない時期があってもいいと思います。

＞なんだか心から喜べない自分がいて、
その気持ちがあるのは当たり前です。ご自身が大変な思いをしてきていますからね。今は他人のことは気にしないことです。

繰り返しますが、今は何もしないでゆっくり休みましょう。ただ毎日、規則正しい生活を送ることです。朝、起きる時間と夜寝る時間を一定にすることですね。健康管理だけはきちんとしておくことです。
どれくらいの期間になるかは何ともいえませんが、しばらくすれば何か行動をおこしたくなると思います。
決して自暴自棄にはならないことですね。
ご参考まで。

お礼

それからというもの食欲もなく、お肌も体もぐったり
という感じです。
余計自分の運を逃している感じを分かっているのに・・・・
ただただ、皆さんのアドバイスを頂き、
大分気が落ち着きました。