パニック症ですが

質問

現在パニック症候群で精神科、心療内科に通っています。
薬をソラナックスに変えて肥満を無くすためにウォーキング、古い友人に久しぶりに会ったりと自分を変えていき、最近はすごく調子が良かったのですが、同時に他の病院で治療している無呼吸症候群で重度の無呼吸と判断され、検査、治療をしなければならない不安や会社の仕事内容や人間関係の不安があり、また症状が悪化し、ソラナックスだけではもたなくなって来ました。もちろん次の診察で精神科の先生にも話すつもりですが精神の不安を増やしてまで無呼吸等の診療を進めてもいいのでしょうか？このままだとたぶん薬を増やすことになり、パニック障害の方が中々な治らないような気がするのですが…
皆さんはどう考えますか？
（出来ればパニック症にかかったことがある人にお聞きできれば良いのですが）

回答No.1

pontamana · ベストアンサー

ＳＡＳは絶対に治療してください。
残念ながら対処療法（Ｃ－ＰＡＰですよね？）となってしまいますが、いずれはなにか原因療法が出てくるでしょう。扁桃腺除去とかも、効果が上がらない可能性もありますので。

精神系のお薬はもちろん種類によっても違いますが、舌下（ぜっか）という副作用があります。舌が通常の位置よりも下がってしまうものです。結果舌下は気道を狭めるため、ＳＡＳはより悪化します。ＳＡＳの診察の際に説明は受けましたか？ぜひこの点詳しく聞いてください。
同様のことは心療内科でも聞いたほうがいいでしょう。舌下の起きない薬もあるかも知れませんので。

回答ですが、ＳＡＳに関してはＣ－ＰＡＰをつけて寝さえすれば正常に戻ります。つけ続ければ普通に生活できますので、それで大丈夫です。ですのでパニックの治療はそれとは切り離して考えた方がいいかも知れません。ただ、もし薬が増えた場合はＣ－ＰＡＰの空気圧（？）の量を変更しなければいけないので随時ＳＡＳの診察医に相談してください。月一検診ですのでその際でいいと思います。まず眠りをいいものにして、パニックに治療に集中しましょう。

しかし、良くＳＡＳに気がつれましたね。なにか怖い思いはされたでしょうか？僕は先にうつ、パニック、神経症になり、睡眠薬や抗うつ薬を飲み、もともとそうであった（であろう）ＳＡＳが悪化しそれに気がつかずに生活していました。そのせいで日中の眠気がひどく、何度も死にそうな思いをしました。車の運転中に眠くなり高速で運転しながら寝てしまったこともあります。交差点で信号待ちの間に寝てしまったことも有ります。
ＳＡＳによる寝不足は、睡眠時間とは別物です。眠りが浅い状態ですので脳が休めていないため、睡眠時間は長くても実際はダメで、その結果精神的にも不安定な状態になりやすいです。

まず、パニックを治すためにもＣ－ＰＡＰをつけて脳を正常な状態に、眠りを安定させましょう。
ただ、僕自身もパニックなので・・・Ｃ－ＰＡＰははじめは死ぬほど苦痛です。Ｃ－ＰＡＰをつけたせいで何度もパニック発作を起こしました。ただ、慣れることが出来ますので、根気良くがんばってほしいと思います。僕はマスクタイプのものではなく、鼻に軽く差し込むタイプのＣ－ＰＡＰに変えてからあまり気にならなくなりましたよ。

参考になれば幸いです。お大事に。
全く同じような境遇ですので、何かあれば聞いてください。
すでに５年近くこの生活を続けてますので、経験している範囲でアドバイスできると思います。

お礼

詳しい説明、回答ありがとうございます。病気とはいえ、不安ばかり先走り状態でしたね。ちゃんと眠れてない不健康な体でパニック症も治せませんよね。まず、SASをきちんとしてから次に行きたいと思います。
ありがとうございました。