首がとても敏感で吐き気がします

質問

中学２年生です。
質問タイトル通り僕は首がとても敏感で
首の詰まった衣服やツメ入りの衣服を着るのが辛いです。
首に何かが触れただけで吐き気がします。
ひどいときには首に風が当たっただけで吐きそうになることさえあります。
でも吐くのが怖くていつも頬をつねったりしてその痛さでごまかしながら
必死にこらえています。
特にテスト前などで緊張したりいやなことがあったりするとき
症状がひどくなるようです。
来年の入試の時にこの症状がでて試験に支障をきたすんじゃないかと
とても心配です。

精神科には１年ほど通ってるのですが症状は一進一退です。
内視鏡検査を受けたり、耳鼻科などにも行きましたが
何の病名も言われず、痰を切る薬などを少しもらっただけで
症状に全く変化はありませんでした。

この症状のそもそもの原因は恒常的な夜更かしで
中学１年のとき、毎日夜中の２時ぐらいまで（最も遅い時は早朝の４時ぐらいまで）
パソコンやゲームをやっていました。

元々僕は首が普通の人よりも敏感だったのですが
上記のような不規則な生活をしていたらある日突然朝起きたらものすごい
吐き気がしてそれ以来、もっと首が敏感になりました。

こうなった今では反省して１２時ぐらいには寝るようにしているのですが
他にこの症状を直すためのいい方法ってありますか？
同じような経験のある方や専門家の方のアドバイスが頂けると嬉しいです。長文＆乱文すみません。

回答No.2

noname#105334

精神的なものもあるかもしれませんが、首のコリではないでしょうか？
パソコンやゲームを長時間していると首や肩がコリます。

私も仕事柄パソコンを長時間触っていますが、首のコリが原因で吐き気(どころか食後に首に何かが触れると反射的に吐き戻してしまう)をはじめとする体調不良が出ています。
整形外科と整骨院に通って首のコリを治療中です。
マッサージして電気やレーザーを当てたり首を牽引したり・・・
少しは症状が軽くなりました。

マッサージを受けられたら治りが早いと思うのですが、人に触られるのも辛そうなので、まずは簡単な運動から始めてみてはいかがでしょうか？
首をゆっくり回してみたり、肩の上下運動をしてみたり。

それから枕はしていますか？
合わない枕も原因なので、一度整形外科で相談してみてはいかがでしょう？

回答No.1

noname#79850

私は♀ですが　きつい襟の服、ブラジャーなどの締める下着などがダメでした
→ダメなものはダメなのですが　自律神経調整薬　で敏感すぎる部分はマシになしました
お医者さんに相談してみてください

他にズボンのベルトなど　あまり締めないように気をつけましょう

補足

ご回答ありがとうございます。

＞お医者さんに相談してみてください
既に相談済みです。
薬だけではダメな気がします。