癖の事で…。

質問

まばたきを早くパチパチする癖があります。どうやったら治るのでしょうか？？自分でも努力してるんですが、すごい辛いです。どなたかアドバイスをお願い致します！！

回答No.1

ririnnnohitori

意識しない事からスタートして、無理でしたら心療内科へ相談されてはいかがでしょうか？

補足

優しい回答誠にありがとうございます☆意識しないつもりでも、何かモヤモヤという気持ちになってしまってやってしまうのです↓そもそも癖というのは治るものなんでしょうか？？できれば薬には頼りたくはないんですが…。