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脂っこくなったり乾燥したりする肌のケア
20代女性です。 自分の肌に合った化粧水を探して色々試しているのですが、 なかなかいいものに巡り合えません。 探す際に、よく「潤いを与え、乾燥を防ぐ」ものや 「脂ぎったベタベタをさっぱりさせる」ものなどに分かれていますが、 私の場合日常的に脂っこくなってベタベタしてしまう反面、 すぐに乾燥してガサガサになってしまって厄介で・・・ どういうタイプのものを選べばいいのか分からなくて困っています。 おすすめがありましたら、教えて頂きたいです。
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とにかく保水・保湿を心がけてください。 乾燥しすぎて肌が余分な皮脂を出している状態なんだと思います。 また、化粧水を塗った後できちんと美容液やクリームを塗っていますか? 化粧水だけだと、化粧水が肌から蒸発する時に肌の水分も 一緒に蒸発させてしまうために逆効果になります。 化粧水をつけた後でしっかりとそれを閉じ込めて上げなければいけません。 マスクタイプの化粧水を使うなどしてとことん保湿し、 潤ったと思ったらそれを今度は肌の中に閉じ込めておくために 保湿美容液や保湿クリームを塗るのがいいですよ。 お風呂の後など、毛穴が開いている状態で行うとより理想的です。 20代といっても後半なのであれば少し良いものを使うのがいいでしょう。 前半、しかも22,23くらいであれば、若い人用のものを 使う方が、必要ない余計な成分にお金を使うことなく肌が整うと思います。 私は敏感肌なのですが、若い時にガサガサになったときは クラランスの保湿化粧水に助けられました。 年齢を重ねてからはランコムやエスティローダにお世話になっています。 また、体の中からの保湿も心がけるようにしてください。 お茶やコーヒーではなく、ミネラルウォーターを多めに飲むのがいいですね。 私は毎日2リットルくらいは飲んでいます。 この時期暖房などで必要以上に乾燥することが多いのでお勧めです。
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もともと乾燥肌で、脂を取り過ぎるお手入れで皮脂が出ているのでは ないでしょうか。乾燥しすぎると脂が出てニキビができることも あります。 洗顔料で脂分を取り過ぎないとか保湿を心がけると、改善することも あります。 わたしの場合、20代中頃からニキビや脂っぽさに悩まされましたが、 洗顔料の使用をやめて水洗顔に変えたところ、皮脂バランスが整い 肌の調子が良くなりました。
お礼
ここ数日の気候と乾燥で肌があまりにもひどい状態になってしまったので 一度皮膚科の先生に診てもらったところ、乾燥性敏感肌に近い状態では、と言われました。 それに合わせた化粧水などのトライアルセットを試してみたところ、 肌の状態もだいぶよくなり、相談内容で気になっていたかさつきやべたつきもおさまってきた気がします。 乾燥しすぎると逆にニキビができることもあるのですね。 洗顔料で脂分を取りすぎてしまう場合があるというのも初耳でした。 今後の参考にさせていただきます。 回答ありがとうございました。
お礼
ここ数日の気候と乾燥で肌があまりにもひどい状態になってしまったので 一度皮膚科の先生に診てもらったところ、乾燥性敏感肌に近い状態では、と言われました。 それに合わせた化粧水などのトライアルセットを試してみたところ、 肌の状態もだいぶよくなり、相談内容で気になっていたかさつきやべたつきもおさまってきた気がします。 おっしゃるとおり、化粧水だけで済ませてしまう場合が多かったです。 クリームなどは化粧水を閉じ込める役割もあるんですね・・勉強になります。 もうすぐ20台後半になりそうな微妙なラインなので悩むところですが、 まずは今トライアルセットで試している花王のキュレルを続けてみようと思います。 (フリープラスも考えたのですが、継続していくことを考えると 今の段階ではお値段的に少し厳しいかなと思いました・・) 保湿は体の中からも必要なものなのですか! 普段飲むのはお茶ばかりなので、アドバイスに沿ってミネラルウォーターも取り入れてみます。 回答ありがとうございました。