劣等感が強すぎて、女性を誘えない・・

質問

男、フリーター、28歳。彼女イナイ歴も年齢と同じです。
身長162cm、体重は68kg。男にしては背が低く、身長の割りに体重がありすぎます。モチロン筋肉ではなく脂肪です。しかも体型は、なで肩です・。顔も、鼻が低く、唇が分厚く、客観的に見て普通以下です。
大した学歴もなく（3流大学中退）、有力な資格もお金もありません。現在、正社員を目指して、日雇いのアルバイトをしながら、就職活動をしています。
これまで引きこもった生活をしていましたが、心機一転、人生をやり直そうと思っています。そして彼女が出来れば生活にハリが出て、毎日を楽しく過ごせると信じています。
問題は、私に男としての自信が全く無いことです。
外見へのコンプレックス、能力スペック（仕事力や学歴、資格）への劣等感、更に、昔、コンビニのバイト中に、クレームを付けてきたＯＬから「このブサイク！」と投げられた捨て台詞がトラウマとなり、これまで女性をお誘いすることができませんでした。
こんな僕なんかに食事に誘われても迷惑なだけに違いない、と自分でブレーキをかけてしまいます。
男性の友人も殆どいない上、いても私と同類の人種なのでここで質問させて頂きます。
・何か良い対処方法がありますでしょうか（劣等感を取り除く思考法など）？
・食事などの誘いに関して、私が恐れるほど、実際には迷惑なのでしょうか？
・やはり外見や仕事の能力というのは重要視されますよね？でも、例えばヒューマンスキル（優しさや誠実さ）でそれらをカバーすることは可能でしょうか？
※街頭でナンパ活動をするという主旨ではありません。職場や定期的に接する女性（コンビニの店員さん等）等、ある程度のラポール（親密性）が築けている女性に対してお誘いをするという意です。

回答No.6

si-sa-man · ベストアンサー

31歳男性です。
面白いぐらいに私と共通点がありますねー。
私も身長162cmで彼氏いない暦年齢ですよ？（笑）
しかも体重は質問者様よりももっと重い75kgです(笑)

顔は「ザ・たっち」に似ていると言われます。喜ぶべきかどうか（^^;）
学歴？最終学歴は高卒ですが何か？(笑)
20代の頃はアルバイトばかりして過ごしてましたね。
何だか質問者様よりも劣る部分がいくつかありそうな私です。

でもですね
こんな私でも彼女こそいないものの、女友達は何人かはいますし
今度女性友人と飲みに行く約束をしているんです。
デートになるかもしれませんが、デートなどしたことがないのですよ（^^;）

さて、ここから少し真面目に書きますが
質問者様より劣る部分が結構ありそうな私ですが
過去に女性に「ブサイク！」と言われたトラウマは同情します。
でも、顔より性格や態度を見る女性は以外に多いのです。
イケメンでも性格が最悪だったりすると嫌だって人もいるし
男性だってどんなに美人でも、自己中心的な人は嫌だと思いませんか？
顔がイチバンって女性も確かにいるかもしれませんが
性格を重視する人の方が遥かに多いと私は思います。

私はmixiで飲み会のコミュニティで時々参加していますが
こういう飲み会で友人も増やしたりできますよ。
私も以前は「どうでもいいや」ってネガティブ思考でしたが
明るくポジティブに生きていくことにしました。

どうですか？少しはお役に立てるでしょうか？
あとは身だしなみやファッションにも気を使って下さいね。

回答No.7

si-sa-man

No6です
「彼氏いない暦」ではなく「彼女いない暦」でした(笑)
私はホモじゃないので誤解しないように（笑）

回答No.5

noname#144547

初めまして。
さて、自信がないなら自信を付けるしかありません。まずは正社員への就職活動に専念してみたらどうでしょうか？
正社員になれたら自信がつき、彼女をじっくり探す余裕ができると思います。
どうしても今女性と話せるようになりたいなら女性が沢山いるところでアルバイトし、とりあえず女性と挨拶と世間話たげでもできるようにすると いうところからはじめると良いと思います。ここで大事なのはいきなり口説いたりしないことです。まずは知り合いとして付き合うことができるようになることを目標にしていきましょう。その次のステップはみんなで食事に誘うというところかな？
このように少しずつ階段を上がって行くと挫折が少なくて済みます。

回答No.4

みっどないと Ｑ（@midnight-9）

あなたは初めから自分を否定してる気がします。
過去のトラウマも、あなたを消極的にしているのでしょうが、そのトラウマやマイナス面ばかりに目を向けていてはもったいないです。

クレームのＯＬのような女性は、人としてなってないんです。そんな人を基準として全ての女性が…と考える必要は全くありません。クレームのＯＬに言われたから自分はダメだ…ではなく、あんなクレームのＯＬに勝手なことを言われてたまるか！と、むしろバネにしてほしいです。

喧嘩をしろという意味ではありません。自分が向上するために活用するのです。
劣等感は誰にでもあります。それを克服するには何か小さな事でもいいから、自信をつけることですね。これなら人に負けないぞ、というような。

自信をつけるには、やっぱり努力が必要ですよ。
地道な積み重ねが。体重がありすぎる…と書いてありますが、それなら毎日３０分でもいいからジョギングしてみるのも努力です。資格がないなら簡単なものからでいいからトライしてみるのも努力。

その努力ができるなら、女性の方から声はかかると思いますね。やっぱり、努力している男性はかっこいいですからね☆頑張ってください。

回答No.3

mizutaki

いくつか邪魔な思考回路は捨てた方がいいですね。

どうでもいい存在だからこそ、声をかけなきゃ一歩も前には進まない。
体型に劣等感があるなら、体を引き締めればいい。異性から見たら力がある男って結構魅力的。
優しさや誠実さに引かれる人は結構多い。
彼女の前に知り合いを増やした方が人生は楽しくなると思います。
ある程度勝ち組みたいに見える人はかなり知り合いが多い人ばっかりです。

そんなわけで人付き合いから増やしていくべきだと思います。
最近の話題から映画の話にでもつなげて相手の興味がありそうな映画に誘ってみるとか、
自分の趣味の話から相手が趣味に少しでも興味を持たせるように話して、趣味関係で一緒に遊びに行くとか、
ちょろっとおいしそうな食べ物屋さん（雰囲気があるところではなくて、友達と食べに行きそうな店）を見つけて、「こんな店見つけたんですけど、一人じゃ入りにくいから一緒に行きませんか」みたいに話したりとか

交友関係を出来るだけ広めて、「それなりに役立ついい人」を目指した方がいいです。その前に彼女なんておこがましい。

前向きに強気に、早め早めに動く。
目標をバレンタインのチョコに設定して、
義理でもチョコがもらえるように、雑談をしたり、うまく誘ってみるべきです。

回答No.2

blazin

劣等感は自分で作り出している部分と、経験が強くそうさせている部分があります。ただこうかもしれない、ああかもしれないと幾ら頭で考えても何も変わらないんですよ。仮に誘って断られても受け取る事実は一つですからね。誘いを掛ける前に、それなりに相手とのコミュニケーションを積み重ねる事。いきなり誘いから入るのは誰でもハードルが高いんですよ。それなりのやり取り、交流の後の誘いなら相手だって受け止めるかどうかは別にしても違和感は少ないですからね。
やはりまずはあまり飛躍しすぎない足元を固める部分を大切に☆

回答No.1

formidable

なにかしら興味のあることで、
小さな成功体験を積み重ねていれば
自信になり、自信が自信を生みます。
逆転の発想で、
ひきこもり脱出体験記などを書いて
世界に向けて出版すれば
ひきこもり本人・親族・教師etc.の
皆さんのお役に立てます。
映画やドラマにもなりそうです。
（取材もしましょう）

他の体験、人生哲学etc.も書いて
世界に向けて出版しましょう。