生理前になると・・・

質問

生理前になると特に便秘でもないのにお腹が張って苦しいのです。今まさにそんな状態で、お腹がパンパン。座り仕事をしているため、なおさら苦しいのです。（鏡で見ると自分でもびっくりするくらい。）
こういった症状をお持ちの方はいらっしゃいますか？また、どのような対処をしていますか。何かアドバイスがあれば教えてください。ちなみに私は低容量ピルを服用しています。

回答No.1

gachapinmilk · ベストアンサー

こんにちは(^-^)ノ
低用量ピルは使用していないんですが、私と同じようになる方がいるんだー！って思いました。
私の場合、便秘やその逆のような痛さも常にあるんですよ（Ｔ＿Ｔ）
「何が入ってるんだっ！？」って思うほどパンパンに膨れてしまう下っ腹・・・。
実は私も今まさにそうなんですっ！！くっ・・・くるしいです・・・。

で、私は対策としてお腹・腰・オシリを冷さないようにしています。
私の場合はこれで結構軽減しますヨ！
ハラマキして～、毛糸のパンツ履いて～、お腹と腰とオシリの近くにホッカイロ貼って～ってやってます（笑）
毎月１回めちゃくちゃ寸胴になってます（￣□￣；）！！　いや、いつも寸胴かも（笑）

あとはあんまり水分取らないようにしてます。
気分的にかもしれないけど、水分をたくさん取るとお腹の調子がすごく悪くなる！
お腹の張りが増すっていうか、いっぱい食べたり飲んだりすると本当にポンポコポン！って感じになっちゃいませんか？
あと、水分取るならお白湯とかに・・・コーヒーとかのカフェインは刺激物で生理痛をさらに悪化させるって聞いたことがあるのでσ(^◇^;)

とにかく、お腹と腰まわりを暖かくすれば結構軽減されると思います！
ただし、あんまり根拠はありません。ｍ（。－_－。）ｍゴメンナサイ
私の経験としては・・・ってことで、ダメもとで試してみてくださいね☆
ちょっとでもお役に立てればうれしいです♪

お礼

そうなんです。ホント何が入っているの？って感じです。痛みはないのですが、今も空腹時にもかかわらずパンパンなので、水分の取りすぎ、食べすぎは気をつけなければいけませんね。正直仕事をする気分にはなれません。座ってると苦しくて・・・（もう、妊婦さん？ってくらい）明日生理予定日なので生理が始まると少しづつ解消されていくので今日はお腹を冷やさないようにし、仕事が終わったら安静にしたいと思います。ご回答ありがとうございました。

回答No.3

yuumi_kang

飲まれているピルはトリキュラーかアンジュかトライディオールかリビアンでしょうか？これらのピルは三相性で段階的にホルモン量が増えていきますので、PMSの症状が出ることもあります。
２月中旬に再発売されるオーソMのみが唯一日本で入手可能な一相性の低用量ピルです。ホルモン量が一定なのでPMSには割りと効果的かと思います。

ちなみに私がピル貰っている病院のお医者さんは「ピルは種類が色々あるけど中身は全部一緒」などと知識のない事をおっしゃいます。お医者さんもピルについて詳しくない人が多いのだなぁ(--;

参考URL：

http://finedays.org/pill/

お礼

詳しいご回答ありがとうございます。私が飲んでいるピルはトライディオールです。現在でピルを3シート使用しました。1シートと2シート目はお腹の張りはそんなにひどくなかったのですが、今回の3シート目が一番つらかったです。生理初日は会社を休んでしまいました。現在生理は終わりお腹の張りはおさまったのですが、今日4シート目のピルをもらいに婦人科へ行く予定なので、相談したいと思います。

回答No.2

buuuuuuun

PMS（月経前症候群）かと思ったら、あら？私と同じ低用量ピルユーザーですか？
普通ピルを飲んでいるとPMSは軽減されるはずですよね・・・。現に私はPMSの症状がなくなり（便秘、頭痛、イライラなどなど）、至極快適な日々を過ごさせてもらっています。

ピルはお医者さんで処方されて服用なさっていますか？それでしたらピルを貰いに行く時にかかりつけの婦人科に相談なさるといいと思います。服用するピルの製品を変えるとかでも状況が変わったりするかも知れません。漢方薬が効果あるとも聞きます。

参考URLのページの「プレ☆デリクリニック」→「バックナンバー」→『生理前の心と体の変化「月経前症候群(PMS)のこと」』という項目が参考になると思います。

参考URL：

http://www.centerin.com/

お礼

ピルを飲み始める前は、生理前になると便秘、腹痛、ニキビの急増、食欲の急増、胸の張り、そしてお腹の張りがあったのですが、お腹の張り以外はすべて解消されました。特にニキビはひどかったのですが、これがすっかり治り一番うれしいですね。生理痛も無くなりましたし、以前に比べ、だいぶ快適に過ごせるようになったのですが・・・とりあえず次のシートのピルをもらいに婦人科へ近々行く予定なので、相談してみたいと思います。
ご回答ありがとうございました。