急激に目立ってきたほうれい線

質問

私は２６歳の女です。
元々肌荒れしやすいのと適当なスキンケアのせいで化粧をし始めた１７歳くらいから肌が綺麗な時はありませんでした。
２５歳の中盤から顔中にニキビ（吹き出物？）が出き、何をしても治らなかったのですが、二ヶ月くらい前から漢方薬とビタミン剤の併用でやっとニキビは出来なくなりました。
油断して最近不規則な生活をしていたら今度は急にほうれい線が目立ち始め、とても悩んでいます。
前からあったのかもしれませんが、本当に急に鏡を見るごとに気になるようになってしまいました。
画像を添付しておきますので見ていただければわかると思うのですが（ニキビ痕がひどい画像で申し訳ないです）、１．５ｃｍほどの浅い線のようになっています。
紙などを折り曲げた折れ目のような感じです。
よくほうれい線は頬のたるみが原因と言いますが、自分で見た限りでは頬に肉はほとんどないので線のように見える部分の肌の弾力とかハリが失われたせいなのかな？と思っているのですが…。
ニキビ痕も本当にひどく気にはなるのですが、私にしてみればほうれい線の方が老化という感じがしてとても嫌です。

どなたかこのようなほうれい線に効果的な改善方法などありましたら教えていただきたいです。
もう２６歳だしと諦めないで、出始めの今出来るだけのことをしてみたいです。
特に私みたいな感じの線が改善したという方などの意見など聞いてみたいです。

美容皮膚科などでの治療にも少し興味を持っています。
浅めの凹みのような線に効果的な方法などありましたら教えて下さい！

回答No.1

michismile

お金を掛けずに出来ることをまやってみませんか？
１．洗顔方法を見直す（水洗顔で、泡で優しく包むように）
２．食事など噛む時に両方で噛む（偏って噛まない）
３．表情筋を鍛える
４．化粧水など付けるときも、化粧をするときも上へ上へを心がける。

表情筋トレーニングで検索すればヒットしますよ。

お礼

すいません、画像添付出来てなかったので一旦締め切りますがありがとうございました！！
表情筋トレーニングやってみてるのですが、まだ１０日くらいなので効果があまりわかりません…。