うつ病と記憶力に関して

質問

現在うつ病と診断され薬を飲み始めて１年以上が経過しています。
現在一番悩んでいる症状は記憶力の低下です。
・人と会話した内容を少ししたら忘れてしまう。会話が理解できないこともある。
・新聞等の活字を読んでも２行目を読み始めたら１行目の内容が
わからなくなってしまう。このため活字をよむのも億劫。
・過去に覚えていた内容が全然思い出せない。
っといった症状がどんどんひどくなっているような気がしています。
今はまだ仕事も続けてられるのですが、
これ以上症状が進行すると仕事をすることもままならないのでは
と考えるだけで不安になります。

医師はうつの症状がなおれば自然に回復する
といっているのですが、
自分は本当にそうだろうか？または別の病気が関連しているのではないか？
と疑う毎日です。

似たような症状をもっていたかたで、
体験談やこうすれば治ったなど何かご意見を頂けると幸いです。

よろしくお願いします。

■補足
現在服用している薬）
ジェイゾロフト50mg×2(夕食後)
ドグマチール50mg（毎食後）
レンドルミン（寝る前）
ロヒプノール（寝る前）

また、うつ病と診断される前は体の不調が良く現れ、
一度脳のCTやMRIを撮ってみましたが異常はありませんでした。

回答No.4

dragonager · ベストアンサー

rythm さん、はじめまして。
私も inocensia さんのようにうつ病経験者であり、今は一年半の休職から社会復帰しつつあります。

>現在うつ病と診断され薬を飲み始めて１年以上が経過しています。
>現在一番悩んでいる症状は記憶力の低下です。
>・人と会話した内容を少ししたら忘れてしまう。会話が理解できないこともある。
>・新聞等の活字を読んでも２行目を読み始めたら１行目の内容が
わからなくなってしまう。このため活字をよむのも億劫。
>・過去に覚えていた内容が全然思い出せない。
>っといった症状がどんどんひどくなっているような気がしています。

とのことですが、うつ病になった人々の症状そのものにも「 もの忘れ 」の症状が多くあることは事実ですし、そこへお薬が処方されて集中力の低下からさらに字やメディアを見る事を億劫に感じる事は多いと思いますし、現在私が長い休職の後、少しずつ仕事の現場に復帰しての悩みの種でもあります。

うつ病というのは心の病ですから記憶に普段残っていたような些細な記憶のポイントも何も感じずに頭の中を素通りしてしまうような感覚があったことを覚えています。
心のバケツに穴があいている状態と私の主治医はいっていました。
お仕事を続けながらの治療であられますようで難しいことでしょうが、なるべく心も体も休め、睡眠を多く取ることをお勧めいたします。
また、ご家族に理解頂き協力してもらう事も大事かと存じます。

>医師はうつの症状がなおれば自然に回復するといっているのですが、
>自分は本当にそうだろうか？または別の病気が関連しているのではないか？
>と疑う毎日です。

私を含め多くの方が同じように悩んでいます。
私は母も、叔父もうつ病を経験し特に母は家にいて仕事をしていますので人との接触の機会が少ないせいか記憶の低下が顕著に見られます。

>また、うつ病と診断される前は体の不調が良く現れ、
>一度脳のCTやMRIを撮ってみましたが異常はありませんでした。

どうしても気になるのであれば脳外科等に再度相談することも返って安心に繋がる事になるかも知れません。
見えない病気に怯えながらのお仕事はきっとお辛いと感じますので。

>■補足
>現在服用している薬）
>ジェイゾロフト50mg×2(夕食後)
>ドグマチール50mg（毎食後）
>レンドルミン（寝る前）
>ロヒプノール（寝る前）

お薬の処方を拝見させて頂きましたが、
・ジェイゾロフトは抗うつ剤。集中力が落ち、眠気を誘う恐れがあるので夕食後のみの服用なのではと感じます。
・ドグマチールは私も現在服用していますが確かに食欲増進効果が大きく感じます。一日に十分な食事を適時とられているようであればお医者様にご相談されて処方の検討をされてはいかがでしょうか？
( 私の場合、朝夕の服用ですが一日二食程度に増えました。 )
・レンドルミン、ロヒプノールは深い睡眠時間の持続を目的にされた睡眠剤の組み合わせです。深い睡眠を毎日取る事で記憶力もだんだん戻ってくると感じています。
( 私はこの二種類とレボトミンを現在服用しています。寝つきはそれほど早くはないですが睡眠時間は平均 7 時間です。 )

私はこうして治ったといえる立場にまだありませんが、長年この病に苦しみ家族の協力を得て休職して明らかに回復してきている自分自身の実感はあります。
経験上、治療に大切なことは規則正しい生活と多くの睡眠、自分自身に無理をしないで頑張らないこと、家族の理解を得る事、そして最後にご自身の病に勝つという気持ちが自然に湧きおこることです。

無理なく、頑張らず、なるべくゆっくりとした時間を取れる時にはお休み頂いて、時に子供の頃の自分自身を思い出してみるとよいと思います。

うつ病は必ず治ります。
きっと、だいじょうぶですよ。

お礼

自分自身病気に勝つという気持ちが今は湧いてこないのが現状です。
そのような状態にはやくなりたいなと思っています。
確かに睡眠は大切ですよね。
仕事に追われるとつい睡眠不測になりがちです。
規則正しい生活をおくるように心がけたいと思います。

回答No.5

noname#77757

※参考にしてください。
役者は台詞を何度も読んで暗記します。暇をみて練習してください。僕もそうして仕事「経理事務」をマスターしました。

お礼

今自分で一番なやんでいるんは
記憶力を鍛える行為を積極的にするべきか？
または病気なのでできるだけ負担を避けるか？
というところです。
経験者さんということですが、
病気のときに記憶力の強化に励まれたのでしょうか？

回答No.3

tankuio

私も似たようなことがおこりました。

はじめは、会社に復帰してから、今までできていたことができなくなっていたことから気付き始めました。

そして、人の顔はおぼろげにしか覚えられない。名前は5回は聞かないと名字すら覚えられない。言われたことが忘れてしまって、右往左往する。などなど。

医師には、やっぱり同じように「病気がよくなったら自然に戻ります」とだけ言われて、服用を続けています。

今は、できるだけメモするようにしています。それでも忘れてしまうときは、もう諦めて怒られるか、あきれられるか我慢しています。

病気なのでしょうがない。素直にそう思いたいけど思えない。

質問者様もそうなのではないでしょうか？

でも、病気なのです。

焦りが出ると、空回りもひどくなって混乱してきますよ。

お礼

まさに言われる通りの状態です。
やっぱり病気なのでしょうがないのですよね。
焦らないようにします。

回答No.2

inocensia

私もうつ病で、気分。適応障害の自助会に通っていますが、私を含め、みなうつ病がひどかった時は記憶障害、新聞が読めない、バラエティー番組がつらいなどの症状が多かれ少なかれ出ています。
rythmさんと同じような処方で症状は軽くなっています。
ドグマチールは異常な食欲更新が出て、太りやすくなります。糖尿病になった人もいますので、体重が１０キロ以上増えるようなことがあれば、主治医にそう出した方がいいと思います。

お礼

早速の回答ありがとうございます。
同じような症状をもってられたのですね。
ドグマチールは確かに食欲を増やしてますね。
処方されてまもないのですが、明らかに食欲が増えています。
太らないように注意しています。
ありがとうごじいました。

回答No.1

nomori

素人判断で恐縮ですが、薬の副作用については調べてらっしゃいますか？
精神安定剤は副作用に健忘を示すものが多いですよ。
一度、通院している先生か、薬局で伺ってみては。
また、「お薬１１０番」というサイトで薬の副作用が簡単に見ることが出来ます。

病気自体の判断はいたしかねますが、記憶についての対処法としては、日記をつける（ケータイでメモにして保存するなど、手軽に出来るかと思います）ことが健忘の防止に手っ取り早いかと思います。
鬱病ということですから、お薬を変えるなどは難しいと思うので（鬱病関係のお薬には基本的にどれも健忘を副作用に含みます）、できるだけ、やったこと、やらなければいけないことなどを紙などに残すよう心がけることが快方へ向かう手助けになるのではないでしょうか。

お礼

はい。副作用に関しては調べています。
お薬１１０番もよくみていますが、
今の薬に健忘を副作用としているものはないようです。

仕事もメモを積極的に活用しているのですが、
メモをとってもそのうち限界がくるのではと心配しているのが現状です。