1/19特命リサーチ200ｘ－(2)

質問

本日の特命リサーチ事情があり観れませんでした。
誰か観られた方身長を伸ばす方法はどんなこといってありましたか？
どちらさまか詳しく教えてください。

回答No.4

fasthand · ベストアンサー

要点は
１・亜鉛を取ること
２・睡眠時間を増やすこと
３・体を動かすこと
だったと思います。

今週は子供のための、という感じでした。

お礼

ありがとうございます。亜鉛?ッて何なんでしょうね？
実践させて見ます。

回答No.3

blue5586p

今回の「身長を伸ばす方法」は、主として成長期の心得を放送していたようで、大人になってからの身長を伸ばす方法については、来週に放送するそうです。
　成長期の身長を伸ばす方法としては
１、睡眠を充分にとる。「寝る子は育つ」は本当
２、食事は、たんぱく質が豊富なものを摂取する、よく言われる牛乳は、特に効果があるわけではない、１日５００ミリリットル程度で充分
３、全身運動を充分に行うようにする、鉄棒のぶら下がりはあまり効果がないどころか、逆効果になることもある。
といった内容でした。

余談ですが、私も身長は低いほうですが、高くなりたいなど思ったことはありません。

お礼

ありがとうございます牛乳ばかり飲ませてました。

回答No.2

kasutera

追加です。
近日中に下記のＨＰに内容が出ると思います。

参考URL：

http://www.ntv.co.jp/FERC/

お礼

ありがとうございます。来週みます。

回答No.1

kasutera

今回は成長期の子供のことが中心で、大人については、次週やるみたいですよ。

お礼

ありがとうございます。次週必ず見ます。