アロマの持ち歩き方について

質問

夫がパニック発作でしばらく仕事を休んでいました。今は薬を飲みながら復職して見た目は元の夫に戻った感じです。
頼れるものは何でも頼ってみようと思い、アロマを思いつきました。
レモングラス、オレンジスイート、グレープフルーツ、マンダリンの４種を均等に混ぜて使うと良いと本で読み精油を買い求めました。
とりあえず自宅では、コットンなどに一滴ずつ出し臭いをかいでいます。出先での発作を押さえたいため持ち歩きたいと思っています。
持ち歩き方をアドバイスお願いします。
私が今考えているのは、ミネラルウォーターに混ぜてアトマイザーなどに入れ持ち歩くという方法です。ミネラルウォーターに混ぜたりしていいのでしょうか？全くの素人です。よろしくお願いします。

回答No.2

noname#69261 · ベストアンサー

#1です。
先日は思いつかなかったのですが、練香もおすすめです。
アトマイザーでシュッとすると、電車の中とかひが近くにいる場所だとアロマなので一瞬ですが周囲にも香りが漂ってしまいます。

仕事帰りの電車の中で、落ち込み気分を癒すために、私は練香も持ち歩いています。

材料は、１００円ショップなどで売っている旅行用の小型のクリーム容器、薬局で売っている「ワセリン」（昔、ヒビ、アカギレなどに使ったりした）、そしてお好みの精油。

ワセリンをクリーム容器に入れ、好みの精油を８～１０滴（容器の大きさにもよりますが、大雑把でごめんなさい）を入れ、爪楊枝を逆さにしてよくかき混ぜて出来上がり☆

仕事中、電話の中などでは、この香りの容器を取り出し、蓋を開けて、鼻に近づけて、香りを吸い込みます。いい気分転換になります。

ちなみに、私は落ち込み気分とストレスによるイライラ用ですので、
ラベンダー５：イランイラン３の割合の練香を持ち歩いています。

お礼

ＳＯＳ－ＳＯＳさん

何度もありがとうございます。
練香ですか！作り方もすごく簡単で、ほんと、こちらの方が主人のような男性は使いやすいかもしれないですね。
こちらも是非試してみたいと思います。本当にありがとうございました。

回答No.1

noname#69261

私もお気に入りのアロマをアトマイザーに入れて持ち歩いています。
ミネラルウォーターではいけないのかどうか知りませんが、アロマでは、一般的に精製水を使います。薬屋さんで５００ｍｌボトルが１００円位で売っていますよ。

アロマはオイルなので、水に溶けません。で、無水エタノールを少々入れるレシピもありますが、アルコール臭が抜けるのに少し期間がいるのと、肌とかにかかるので、ノンアルコールの方が安心かなと、私は使いません。ですので、スプレーするときは、よく振ってからシュッとやっています。

お礼

精製水ですね。薬局で見たことがあります。なるほど！です。
さっそく買ってきてやってみます。ありがとうございました。