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脳力が...
簡単な計算問題や英単語が急に分からなくなりました。 2カ月前には完解出来たものが出来なくなった、瞬時に和訳が 思い出せた単語が分からず、そのスペルすら間違えてしまう、などです。 長いこと問題に触れていなかった、ということもないし、 頭を強く打ったこともありません。通院中で「脳に働く薬」も飲み、 病院にも相談もしてはいます。学生で老化には早すぎる気もします。 集中力も欠け、7、8時間勉強しても平気だったのが 2、3、時間、決まって午後1時過ぎに「飽和状態」になります。 自分に言い聞かせて勉強を続けるようにしてはいますが、 実感を伴った記憶に定着しません。 色々頭を多く使うことが多いだけに悩んでいます。 よろしくお願い致します。
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受験・試験前で、極度な緊張が続いていませんか? 人から教えられた事ですが、脳みそ の一番の栄養は、ほめてあげる 事だそうです。小さな子供は、大人から一度ほめられると、もっとほめて欲しくなるので、一生懸命に頑張って、更に覚えていきます。でも、大人になると、誰もほめてはくれませんよね。その内、出来て当たり前、とか、出来ないからもうダメ、とか評価されます。それは、脳にとって、マイナスにしか成りません。大人も、子供も、脳 の構造は変わらない筈です。他人がほめてくれないなら、自分がほめてあげましょう。例えば、今日はここまで遣ったのだから、よく頑張ったね、とかという風にです。 小生は、管理職で、毎日が胃の痛い思いばかりしていますが、1日の終わりは、自分の都合の良いように解釈し、自分をほめながら、晩酌をしてます。すると、嫌な仕事も、結構、前向きに考える事が出来ます。 勉強勉強で大変でしょうが、1日の終わり、寝る前には、ちょっと振り返って、自分をほめてみては、如何でしょう。 変な精神論的なアドバイスで済みません。
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- uriko22
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精神科ではなく総合病院には行かれましたか? 脅かすようで申し訳ないのですが、脳腫瘍の可能性を考えて見られた方がいいかと思います。 腫瘍のできる場所によっては、海馬体を圧迫するために記憶障害を起こすというのはよくある症状だそうです。と、医学部卒の夫が申しておりました。 とにかく医師の検査をお受けになられた方が・・・。 中途半端なアドバイスでごめんなさい。
- somatech
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>通院中で「脳に働く薬」も飲み、病院にも相談もしてはいます。 何の病気で通院しているのでしょうか? 能力に問題が出たと思ってから、その改善の為の薬を処方されたということでしょうか? それとも坑鬱剤や睡眠薬などを処方されているということでしょうか? もしそうであれば薬の影響も考えられます。 薬のことや通院の理由など具体的に書いて、別に投稿していただけると、もっといろいろな回答が出てくるかもしれません。 単純にストレスから来ているのであれば、睡眠や運動・栄養状態を今よりも高めて、全体的に健康な体を作っていくことで、回復するかもしれません。脳といえども体の1部分ですから! (回答になってないようで、申し訳ない)
補足
抗鬱剤です(2種類)。その時は全く計算が出来ない状態でした。 11月の2週めにおかしいと思い、 その1週間後に1種類増えています。←勉強の記録を取っていました。
- sinnkyuusi
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受験生ですか? ただのスランプだと思いますが・・・。 そういう時期ってありますよね。 一日くらい勉強から離れて、気分転換に遊びに行ってみては?
お礼
1月の終わり、後期試験終了後に映画を見に生きます。 それを励みに頑張ります。 ありがとうございました。
私も学生です。 同じ症状で苦しみました。 理解できていたことが 急に分からなくなり、 ボーっとしていまします。 これでは能力を発揮できず 今まで頑張ってきたのが 台無しになると思うと 泣けてきます。 英語のヒヤリングも 急に聞けなくなりました。 私も精神科に通っていますが 今のところ、自律神経失調症と 統合失調症、鬱病、ノイローゼ と、診断されましたが、 どれが、本当の病気か 私も知りたいところです。 回答になっていなくて すいません。
お礼
1日の内でも良い時悪い時があるみたいで、 リズム解析中です。 お互い頑張りましょう(祈りましょう?)!
お礼
返事遅れてしまいすみません。 自分を誉めるって難しいです。 ちょっと前に電車で泣いて、慰めるので精一杯でした。 ちょっとずつ上手になれば、と思っています。 ありがとうございました。