「首コリ」の原因は何でしょうか？

質問

最近ひどい「首こり」に悩まされています。
ここ二ヶ月くらいで急にです。頭を持ち上げる力がないような、首と頭の付け根がすごく痛いです。
マッサージをしてもらいましたが、ここまでひどい首こりの人は見たことがない、と言われるくらい凝っているようです。
お医者さんは消炎鎮痛の治療はしてくれますが、原因がつかめないと延々と治療をしては痛くなり、治療をしては・・・と続きます。
首が異常に凝る、痛い原因って何なんでしょうか？
首が痛いと色々なことができなくなって、横になる時間が増えます。困ってます。
何かアドバイスを頂けないでしょうか。

回答No.3

noname#114696 · ベストアンサー

私も酷い肩コリ、首コリ？で偏頭痛や緊張性頭痛に悩まされています。

手っ取り早い解決法は、病院で自分に合った薬を処方して貰う事です。

私の場合、鎮痛剤と共にリーゼと言う筋弛緩の役目がある薬を飲む
事で、うまく効けばコリも軽くなります。

原因は色々ありますが、睡眠が十分とれていなかった事も関係した
みたいで、軽い睡眠導入剤を貰って飲んだところ、頭痛薬を飲む
回数がグンと減ったので、睡眠も関係するみたいです。
そういえばなんだか寝ながら何か考えている事が多いなとは思って
いました。

天気、太陽の光、まくら、乱視、カフェイン、乳製品も関係して
いるようです。
仕事柄コンピューターを使うのも腕から疲れが来るとも言われました。

でも、運動すればさらにコルし、やはり薬はかかせません。

お礼

経験者の方なんですね。ありがとうございます。
病院で薬ですか！マッサージなどは聞いたことがありますが、薬を処方されるというのはあまり聞いたことがありませんでした。
弛緩剤をくれるのは嬉しいですね！

仕事のパソコンの作業は本当に腕も肩も首も痛くなりますし、当たっています。
病院での処方、考えて見ます。
貴重なご意見ありがとうございました！

回答No.2

hato1103

私の場合はストレスからくる「歯ぎしり」でした。
どうやら寝ている間にものすごく食いしばっていたようで。
それで気分が悪くなるほど首が痛く、頭も痛かったです。
気づかないうちに奥歯かみしめてませんか？

お礼

これも当たっています。
私も奥歯をストレスでよく噛んでしまいます。直したいんですが、ストレスが溜まると知らないうちになっているようです。
精神的なことも視野に入れたほうがいいでしょうか。

ありがとうございました。

回答No.1

negitoro07

首が特に痛いのかもしれませんが、肩もこっていませんか？

私は肩こりがひどいと、首に来ます。昔は頭痛にもなったくらいです。
今は、鍼灸院でマッサージや鍼（はり）をやっています。
完全になくなることはないけど、昔に比べるとずいぶん良くはなりました。
それに、健康保険が効く所なら、（病院＋薬代に比較して）かなり安いです。

ただし、原因が知りたいということであれば、やはり病院で調べてもらうしかありません。
脅すわけではありませんが、職場の先輩が首のヘルニアで今度手術するそうです。あるいは、他には、姿勢や骨格のゆがみが原因の場合もあります。普段通う病院以外に、そういう方面で有名な病院や先生を訪ねてみては？

お礼

当たってます。肩も凝っていますし、頭痛もします。
病院の治療も本格的にやってもらおうかな、と検討しています。

病院へ行って、原因を解明してもらえるんでしょうか？
だとしたら調べてもらってみます。
ありがとうございました。