産後の体調

質問

もうすぐ５ヶ月になる娘がいるものです。　初めての子育てで毎日悪戦苦闘しながらも、娘からは沢山幸せをもらっています。

ただ、気になるのが私の体調が変わってしまったことです。
出産前は風邪などほとんどひいたことがなかったのですが、産後は胃炎から始まり、風邪をすぐにひいたり、抜け毛、皮膚のかゆみ、体中湿疹のような赤みが出来たり、最近はアレルギーなのか、くしゃみや鼻水ととまりません。　病院にも本当につらいときは行っていますが、なかなか行っている余裕がないのと、皮膚科の薬でもぜんぜん良くならないです。　母乳で栄養が吸い取られているからでしょうか？
自分の体が自分の物でなくなった気がして、昨日の夜は寝れませんでした。　元気な体がほしいです。

回答No.1

chapanese · ベストアンサー

こんにちは（＾。＾）
２児の母です。
下の子が今二ヶ月です。

わたしも産後の体調があまり良いとはいえません。
産後すぐに上の子が風邪で寝込んでしまい、それが下の子、わたしや夫にもうつってしまいました。でもゆっくり休めませんでした。
やっとよくなったかと思ったら今度は帯状疱疹にかかってしまい、薬を飲むことになったため、断乳中です。

おまけに産後両膝が痛くて満足に歩けないし、座ったり立ったりするのも痛くてたまりません。寝てるときも同じ体勢で寝ると痛いです。
両手も腱鞘炎なのか痛くて力が入らず、抱っこも満足にできません。
ほんとうに今の自分はまるでおばあさんみたいで悲しくなります。
近所の若いママさんたちは平気で子供を抱っこしてスタスタ歩いているのを見ると「老い」すら感じますよ（＞＜）

上の子のときも３ヶ月くらいのとき酷い風邪を引き、薬を飲むことになって断乳し、以後完全ミルクとなりました。両膝の痛みも同じようにありました。ただ、今回のほうが自分もさらに年をとっているし（２人とも高齢出産です）、子供も増えた分余計にこたえているような気がします。

で、上の子のとき、膝の痛みはたしか生後半年くらいにおさまったような気がします。良くなったのはサプリメントをとり、母乳をやめたからだと思います。やはり母乳って栄養とられるみたいですよ。（歯が抜けたりする人もいますよね）
だから授乳中って妊娠中よりも摂取カロリーが必要だっていいますよね。食事はしっかりと食べていらっしゃいますか？
そして休めるときはゆっくりと休んでくださいね。

わたしは上の子のときもあり、帯状疱疹が完治したら、膝の痛みを抑えるためにも断乳したほうがいいのかな？と思ってます。

お体を大事になさってくださいね。

お礼

ありがとうございます。
昔のおばあちゃんとかは歯が抜けるっていうから、相当栄養は吸い取られているんでしょうね。　幸いうちの子の成長はとってもよく、その分私の体重が減っていっている感じです。　がんばって食べるようにしてますが、食べようとしている時に泣き出したりと、なかなかタイミングとつかめず、偏りがちの食生活になっているかもしれません。

chapaneseさんは２人も育てられててすごいです。私は一人でもういっぱいいっぱいで、２人も居たら、可愛いけど死にそうです（＾－＾；）
体良くなるといいですね。

私も断乳したら体が良くなることを期待してます。

回答No.4

asuma1974

小1と5歳の子がいます。
私も最初の子の後、具合悪くなりました。
しかも、産後3ヶ月で卵巣膿腫瘍の手術しました(T_T)
そして、上の子が1歳になる前に二人目妊娠。。。
その後は、わけがわからないまま子育てして
気が付けば上の子が小学生になってました。
私の場合、仕事もしてたので大変でした。
もし本当に大変な時は、時々保育園、託児所に
一時保育で預けて身体を休めてはどうでしょうか？
お母さんが元気でないとこれからますます大変になりますよ。
そうしている間に、幼稚園に行く年になるし。
一時保育で子供が預け慣れしてくれると幼稚園に行かせる時
とっても楽ですよ！！
最近の託児所は金額の相談もしてくれますよ。
月この金額で利用する場合、どのくらい預けても良いか？と
相談してみて、考えてみてはどうですか？
1日、2～3時間いないだけでもぐっすり寝れますよ。
母乳なら1日3～4時間程度なら大丈夫でしょうし。
子育ての相談や、友達もできるかもしれないです。

回答No.3

makasan

産後１１か月です。

私も半年くらいは悪かったです。
子供が風邪をひけば、私も当然ひく。
すぐのどがいたい。鼻が出る…。

母乳だったので、出産した産婦人科に受診に行くとは
「なるべくひかないようにしてください」
と苦言を言われたほど。
「私だってひきたくってひいてるわけじゃない！」と言いたかったですね（笑）

やはり、体力がなくなり、かなり弱くなっていたのだと思います。
ほんとうに体もつらかったです。

でも、今はもう、大丈夫ですよ。^^
子供２人が風邪で寝込んでも、胃腸風邪で、ゲーゲー、ピーピーしてても、私はなんともありません。

出産って、そして、新生児の世話ってほんと、大変なことなんだと思います。
それほど消耗してるのだと思います。

子供が落ち着いてきて、早く質問者サンも体調が戻られるといいですね！

回答No.2

yukikana2

小１、６ヶ月の娘がいます。私も産後、体調がかわりました。弱くなりましたね。生理痛もひどくなりました。
皮膚は結構、産後にトラブルが多いみたいですよ。自分の病院は行きにくいですが、皮膚科は赤ちゃん連れて行っても、病気もらうとかの心配が少ないので、できるだけ受診しましょう。
私も上の子の時は、自分の体は不良品だと、夜に何度も泣きました。今はそんな暇があったらしたい事がいっぱいあると考えるくらい図太くなりました。もしかしたら産後うつかもしれませんね。