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メールのバックアップ方法について
PCの再セットアップ(リカバリ)をするのに、メールの内容を全てバックアップしておきたいのですが、以下のアドレスで紹介されている方法で良いのでしょうか? http://nori.cside.com/pc/mailbu/mailbu.html それから、最後の方に「今回だと、マイドキュメント→200501backup→mail で、OK。」とありますが、私はファイルをCDに焼くつもりなので、この方法では無理ですよね? 再セットアップ後に、焼いたCDの中からファイルをパソコンに移動するという感じで良いのでしょうか? また、全てのアドレス帳もバックアップされるのでしょうか? 教えて下さい!
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補足
方法、分かりました。 それと、よく分からないのですが、アカウントは複数で使っていなくて一つなんですけど、過去にメールを使えるように設定した時にかなり手間取った記憶があるので、出来れば再セットアップ後に、そういう手間を省いて保存したメール内容を上記のアドレスの方法でインポートする だけですぐメールが出来るような状態にする方法ってあるのでしょうか?