壊れた靴で歩き方が変に・・・。筋肉痛など

質問

３週間前にスニーカーを履いていたのですが右上が何か落ち込むな～と思っていたので靴底を見たのですが少しすり減ってるだけ？の様でしたが数年前もこのような感じで足に違和感を覚え靴を買い換えた事がありましたので今回も仕方なく買い換えをしました。落ち込むな～と思っていた（実際は靴底の先ら辺が真横にぱっくり割れていました）と同時に左股関節がひどい筋肉痛？（筋を痛めるような）になり新しい靴も実はサイズを間違えて２７なのに２６．５を買ってしまい小さい感じもしながら履いていましたが左内股の筋肉も張ってきてあわてて２７インチのスニーカーを買いました。ですが足高、足広（４E）でいまいちの履き心地であれこれ靴を買っては足高がきつすぎるとかでいい靴が決まらなくようやく昨日ホーキンスのＧＴ７２６９という幅広足高靴を見つけ安堵しております。それらをあたふたしている間に足の股関節の痛みなどはほとんど治りましたがまだ左お尻の真ん中あたりがずっと筋肉痛なのです。たまにあぐらをかいていると左内股がすこしだけ張ったりしますが基本的に歩き方はきちんとした靴を履いていれば以前の自分の歩き方に戻っていくものでしょうか？ちなみに整形で股関節の角度、骨盤のゆがみも無し、足の長さも平行、ヘルニアも無しだということは診察済みです。五足も買ってしまいいつも足が痛くなって気づいて買い換えるというケースばかりで難儀しております。変な歩きでムリが来てどこかの骨が軽くずれてるのかなと思いムリに股関節を広げる運動をしてみたりしてよけいに痛くしてしまったような事もありました。長々と書きましたが靴の破損で歩き方が変になったとききちんとした靴を履いて歩いていれば足も元通りになるのでしょうか？宜しくお願い致します。

回答No.1

blazin

まあ一時的なトラブルだと思うんですけどね。
良くかかとが少し磨り減ってきて、靴全体がヘタって来てる状態で
靴を持たせるようにちょっと普段よりやさしめに歩こうと意識したりすると変な所に力が入って筋肉痛になったりという事はたまにありますからね。後は歩き方には癖のようなものって誰にでもあって、どの靴を履いても同じ場所が磨り減る事はありますからね。検査では問題ないようですしね、少し様子をみてみたらいかがですか？

補足

ご回答ありがとうございます。
ただ一週間前まで幅は良かったのですが甲が低く電車でも
足が窮屈～・・・っていう感覚でジンジンするようなスニーカー
を履いていてモートン病手前みたいな足指がもわもわして疲労
しているような症状にも見舞われ精神的に不安になってしまい・・・。
現在はだいぶマシになってきてそのスニーカーは人にあげました。

ややこしいことはせず普通に靴を履いて普通に歩いていれば
知らないうちに治ってしまうものだといいのですが・・・。