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今後の人生に全く希望が持てません。長文です。
私は大学三年生のものですが今後の人生に全く希望が持てないんです。 本当です。 就職活動中で、それが上手く行かないと言うのもあるんですがそれだけじゃないんです。 正直ある程度の大学・外見ではあるので選り好みしなければまあ就職は出来ると思います。 でも就職しても絶対に周囲から浮いてしまうのは分かりきっています。 就活するにあたり自分がいかに空っぽな人間かということに気づいたのがきっかけです。 大学時代何もしてきませんでした。 友達も増えなければ、勉強もしていません。 出来る限り授業をサボり、アルバイトをしてお金を稼ぐことだけに精を出していました。アルバイト先でも浮いてしまいます。 相手から定期的に連絡をくれるような友達は一人もいません。 いい感じになる男の人は格好良くて人間できている感じの人が多いのですが、いつも最初は相手が積極的でも、結局何にもなく終わってしまいます。 私に中身のなさに呆れ（実際に言われたことあります）、そのような人たちには私なんかよりずっときれいで人間力のある人がいるのに気づいたからだと思います。 大抵の人（いい感じになる男性や、短気な関係でしかないであろう人、自分以上に可笑しい人以外）に対し、すごく壁を作ってしまう傾向がありつれない印象を与えてしまうようなんですがと思いますが、大抵のひとが本当は怖くてしょうがないから壁を作ってしまうのでどうしようもありません。 結婚は出来ないだろうし、職場でも辛い立場になりそうだし、今後全く幸せになれる気がしません。 現在は若いからまだ良くても、今後年をとったら全く誰も相手にして切れなくなりそうで怖いです。 本当に好きなのはペットの犬だけです。 それしか私にはいません もうどうすればいいか分かりません。 本当なんです。 お願いします、励ましなど入らないので具体的な アドバイスを下さい。
- lovbetico
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- 心の病気・メンタルヘルス
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- fukurow3
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ふと立ち寄って、同じような悩みを持っている人だと思ったので 書き込んでみました。 まだ大学生ですから、これからだと思います。私はあなたのような 時期が30歳まで続きましたから。もう絶対本当に人を好きになる 事もないし、好きになってくれることもないと思っていましたが、 一人の男性に救われました。その人はお付き合いしたわけではないの ですが、マイナス思考の私をちゃんと見てくれた人でした。 相手に良く思われようと思わないことです。自分は自分。 等身大で居れば、今のあなたを選んでくれる人は必ずいますから。 自分が空っぽなら、空っぽでないように、大学だけではなく、 社会人になっても勉強してこれから見つけていけばよいと思います。 私はいまだに見つかってませんから（笑）でも、あらゆる興味が あることにチャレンジはしていますよ。チャレンジしていくと自信 にもなります。 頑張るというよりは自分自身をしっかり見てあげることですかね。 本当のあなたは今の状態では終わらない人です。
- KAERU_VXV
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こんにちは、はじめて回答します。 ４月の投稿（質問）から８ヶ月が経ちますが心境など変化はありましたか？少しでも良い方に進んでいれば良いなと思っています。 さて、４月の質問への回答です。 質問者様は、人と接するのが苦手、自分は空っぽと仰っていますが、 沢山の長文の回答へも丁寧にお返事をしている様子に誠実な人だなと思いました。 まだ大学３年じゃないですか。「自分にできる事」をこれから築きあげていく手前です。まだまだこれからです。 職場でうまくやっていけないのではと危惧されていましたね。 仕事はクラブ活動ではありませんし、人間関係が上手なことに越したことはありませんが楽しい人間関係が一番ではありません。 仕事に誠実であること、そうしていれば自ずと認められます。 貴女の誠実な回答には、全然悪い印象を受けません。 今の自分でもまんざらわるくないなと思っていいと思いますよ。 あと、どんな時でも大切な事は、『笑顔で「おはよう」（^O^)／』です。これは魔法の言葉です。 面倒だなと思う人がいたら、それこそ試して見て下さい。 返事がなくても気にせず何度も何度も試して見て下さい。 人間関係めんどくさいですよね。でもコレができれば大丈夫です（^-^)v
お礼
お礼遅れてしまい申し訳ありません。 久しぶりにサイトを見たら沢山の方からアドバイス頂いていたみたいでびっくり&嬉しかったです。 仰ることですが、私は人とうまくいかない、嫌われると言うよりは溶け込めないというか浮いてしまうので自分が挨拶したら変なんじゃないかとか思って挨拶も上手く出来ていないと思います。 きっとそういうところから大事なんですね。 来春から働きだしたら出来る限り挨拶くらいしていこうと思います。 参考にさせてもらいます。 どうもありがとうございました。
http://jp.youtube.com/watch?v=duaZm5ML2MU http://jp.youtube.com/watch?v=7yfCodbbdIg http://jp.youtube.com/watch?v=fIbT_U5IgkY 上記ＵＲＬは、身体論と、僕の回復と生きる軸となったもの、なっているものに関してのもので、YouTubeで映像のクリップを用いて述べておいたものだ。 今のあなたの状態では、見るのも、そこから汲み取るのも大変かもしれないが、これは僕がYouTubeアカウントを消さない限り残るし、YouTubeが存続する限り残るので、いつでも見れる参考資料のひとつとして置いておいてもらえれば良いのじゃないかと思う。 コメント欄に僕の経緯と、その身体論の関係が書いてある。身体論自体は映像で両氏が語っている内容で理解できる。 実は僕もここの一問一答形式が苦手でつらいと感じる人間なんだ。だから、あなたに何度も見せたように取り乱して苦しんだりもする。 先に挙げた彼女も、メール形式の相談なんかしたくないのだが、仕方なくしている感じだ。でも今は彼女にとっての成長の限界がきているので、もうあんまりしたくないし、今は断っている。それがなぜかと言えば、彼女は都合の良い距離に相手をコントロールして置くことで、自分の世界を維持しようとするタイプの人間だからだ。だから自分の好みのものばかりを採取する感じとなりがちなんだ。彼女の問題の核の部分には、それに触れるには自分の壁を突破するという労力が要るので、彼女は逃げ回り触れようとしないし、彼女はそこですぐに防御に入る。逃げ場が彼女にはあるし、彼女は自分で逃げ場としての人間を巧みにコントロールして作り配置していき、同時に圧を感じるものは排除するし、つまり本質的な関係ではない頼れる存在を、つまり一時的な存在性でしかないものを、自分で作って行く人だからだね。だから、その壁を破るには、彼女が現実に帰る覚悟を固める状況が訪れないと成らないんだ。 あなたは彼女に近似するものを感じたようだが、あなたとは性格を異にするのものなのだが、今のあなたにそれが見抜けるかは、わからない。言ってみれば、その違いを見つけられるようになるという部分の取り組みができれば、また視界は広がるということだ。 という訳で、すまないが、また材料を残しすけれども、僕がここに残ることは無い。ネットコミュニケーションは大きく限定的で大きく部分的であるために、そこでの擬似的な関係性にハマルと、気付かない内に現実の自身が崩れていることになるからだ。だから、僕は現実の関係に活路を見出して行く。 僕とあなたの間で力量の差があるのは当然で、それは僕があなたとの年齢差分長く生きているからだし、僕は無駄に歳を重ねてきてはいないし、あなたの年代でも精神的努力は怠ってはいなかったからね。だから、差が生じるのは年齢分しかたないことだ。 でも、今の時代を鑑みれば、あなたの年齢であなたの内容は、なかなかの努力の形跡が見られるもので、あなたがひとり歯を食いしばってよく頑張ってきたのは感じられた。それは凄いことなのだが、あなた自身がそれを評価できるには至っていないようだ。 人は必死の努力をすぐには結果に結び付けられない。それは闇雲に努力しても駄目だからだし、方向性が整ってきても、それでもまだ、筋道を得たという状態にはならないからだ。でも、それは現状でとても優れた人たちでも同じことで、皆、理想に近づくためにより良い道を必死で探しているものなのだ。 だから、あなたも少しづつ方向性が見えてくれば、それなりに、今までよりも大きく、自分の地歩を感じられることだろう。そのような時期が訪れれば、あなたに今も頼り大きく既に有り、これからも溜まっていくであろう蓄積が、大きく花開くように展開を見せ、あなたがあなた自身に驚くことだろう。だが、同時に、それでも辿り着かないものも知るだろう。 僕の厳しい言葉は、別にあなたが駄目だと言っているわけではないし、あなたが今まで努力していないとか、頑張っていないと言っているわけでもない。筋道を得ていないとか、まだ対応できていないという課題の提示であって、あなたは年齢を考えると、とても真摯に取り組んで頑張っているという評価をしている。 ただ、今あなたはゼロ時間的に今の問題の解を得たがっている部分と、ゼロ時間的に自分をそのままに受け止めて欲しいという姿勢を見せている。それらはあなたが幾らかの妥協ができれば、得られないものでもないのだが、あなたは理想が高いし、今の苦しさから逃げたいという想いが強過ぎて、それは大変つらいだろうから可哀想だのだが、ゼロ時間的には得られないものであり、忍耐強く、少しづつ小さく小さく自分を癒しながら、癒す方法を得ながら、自分を”今”という状況にフィットさせる試みを繰り返していくことでしか、なかなかに得られないと思う。つらいだろうが、耐えて頑張って欲しい。 あなたはすぐに自分の感情に囚われて、物事の結論を自分で出す癖がある。それも押さえておくことだ。物事は結論など到底出せないものであり、進んでも、進んでも、得られず、さらに迷うばかりとなるものだ。見えた！と思っても、そこで見えたことにより、さらに深い見えないものを知ることになる。その繰り返しで前進していくことになる。結論を早まらないことも大事だよ。 あなたは僕から見て決して魅力的でなくない女性だと思う。あなたは自分の素の姿を見せることを恐れ過ぎている。少しづつ素を表に出す努力をして行けば、あなたの思ってもいなかったところで、周りがあなたの魅力を見つけていくこととなるだろう。 僕がここでできることは、これが最後になるが、頑張って生きなさい。あなたはなかなかの頑張り屋なのだから、方向性が見えれば、進む歩も速まるのを感じられるだろう。良い相手と巡り合えることを祈っております。 余計な方向に話を持っていってしまって、すまなかった。まだ脳機能障害とか、脳障害とか、そんなところに至れる内容ではなかったのに、そこに繋げてしまった。あなたのような状況の人は結構たくさんいるので、自分とは何かを、早まって結論を出さずに、じっくり追いかけてもらいたいと思う。すまなかったね。 あなたの今までの人生における頑張りを評価しているからこそ、話しかけたんだ。そこまでにして頑張ってきた自分を褒めてあげて、労わってあげて欲しいと思うんだね。その年齢ではかなりたいしたものだよ。そういう自分に気付いてあげて欲しいよね。 生きていれば、またいつかどこかで会えることもあるかもしれませんね。世間は意外に狭いですからね。 良い人生を送れるよう祈っております。
人間には相性ってものがある。 そして、あなたは人前では”自分はこう有るべき”という自分で作り上げてしまった自己イメージを再現することにしか気が行ってなく、本来のあなたと言うものをナチュラルに出せていないから、本来のあなたと合う相性の相手を見るける段となっていないよね。 自分を見つけるのは常に他者なんだってことに、まだ気付けていない。 そして、僕もあなたに巻き込まれて、そして自分の苦に巻き込まれて、流されてしまったけれども、あなたが人を理解するに単純に見ていて、自分の感情も単純にしか表現できないのは、それはあなたの複雑というものを無視されてきたことと、受け止められてこなかったということへの反作用的な構築が成されてきているからだと思うんですよね。 エコグラム心理診断テストなどで言えば、FC（フリーチャイルド）値が低いことを表していると思うんだね。 だから、それらに段階的に取り組んで行けば、あなたが思い込んでいる以上に豊かに存在する、あなたに備わっている魅力というものと、人との相性というものが見えてきて、それで自分も捨てたもんじゃないんだってことに気付けるんじゃないでしょうか。 だから、そのためには、世の厳しさに背を向けていないで、正面向いて付き合える、気持ちの座りというものも求められるよね。 あなたは多分に感情的とも感じるし、気分が乗るか乗らないかが大きな要素としてある人と感じるから、たぶん、それでここのコメントも今はきちんと見ていないのでしょう。 気持ちが上手く乗ってきて、見ることがあったら、よく考えてみて欲しいですね。 人の間には相性というものがあるんだね。これを忘れないことと。それと今のあなたは、その場ですぐに完璧な答えを欲しているという形があることと、それと今の苦しみからあなたの不整合なものであってもとにかく有る気持ちを受け止めてくれる対象が欲しいという形とを見せているんだね。そして、でも、理想にかなりはまった相手でないと駄目とも言行で以って示しているんだね。この四つはなかなか噛み合わないものなんだよね。 だから、それら四つが同時に成ることは無いし、その内の２番目のは得られることが無いということを、苦労して認識を積み重ねることによって身体で覚えないと、そこから次に進めることは無いのかもしれないと感じるんだよね。 ただね、１と３は今でも得られるものだと思うんですね。そこはあなた次第だと僕は思うわけです。どうだろうか？見る機会があったら、考えてみて欲しい。無理して返さなくても良いよ。無理はあんまりしない方がいいね。たまには必要だけれどもね。 僕自身もあなたと対話して学ばせてもらっている立場にあるんだけれどもね。まぁ、そういう感覚もわかってくれるようになると、あなたの視界も広がってくるよね。コミュニケーションってそういうものなんだよね。
僕がYouTubeにアップした映像です。参考に見てみてください。 http://jp.youtube.com/watch?v=isHo0NzlsP8 http://jp.youtube.com/watch?v=iRuRpkU-EXc
最後に脳の障害とまでに話が向かってしまい、責任を感じているので、戻ってきました。あなたから感情を切り離すのに苦労してしまい、これだけの時間がかかったのです。僕も色々と困難を背負って生きていますから、あなたに感情を囚われて、それであなたからリアクションが無いという状況はとても心理的に大変なものになります。これがこういう形式のひとつの欠点とも言えますし、良く言えば保険として機能しているとも言えます。 前段が長くなりましたが、少し振り返りましょうか。 あなたの場合、脳がどうのこうの言う前に、精神症状が存在しているように見えます。それに対処する必要があると思います。 もうひとつは、あなたは切実になんとかしたいという気持ちの表明をしながらも、今ある状況に対してのアクション、たとえばカウンセラーに繋がってみるなどのもの、が見られません。それらの理由もあまり書かれないし、あなたの感情的な理由もあまり書かれません。 あなたは自分の感情をあまり表現しようとしていないように思うんです。この形式があなたは負荷と感じるとも言っておられますが、あなたには何かここでは上手く表現できない様々な感情の存在があるのではないかと思うのです。ですから、やはり僕としては対面して色々を探って行く、カウンセラー形式が合うのではないかと思うのです。 あなたはあまり知識も経験も有していないのですが、あなた有る範囲でなんとかしようとしてしまう傾向を強く持ちますし。何でしょうか、ともかく、あまりここではスムーズに表現できない多々どころではなくある感情を受け止めて欲しいという流れを感じるのです。それはうまくストーリを作って繋げられてしまうと、簡単に宗教に繋がって行ってしまうものでもあるので、あまり性質の良くない宗教の勧誘に捕まってしまってはと危惧するのです。 そして、もうひとつ言えば、あなたはともかく表に出すものを綺麗にまとめないとならないという強迫観念的なものもあるように思われます。でも人との付き合いとは、そんな手はずを整えないナマなものである方が尊ばれ、喜ばれるものであるのですよね。 以上、落ち着きを取り戻してきたので、まとめのような感んじで書いておきます。 あなたは僕に依存しているのじゃないかと危惧もしているようですが、それは誰だって自分の探しているものの道筋を示してくれる期待感を抱く対象には心向かうものですよ。そういう意味でも依存というものをあなたはまだあまりお知りでないと言えます。 そして、前回で問題となったように、あなたはそのコミュニケーションの回数の少なさゆえとも言えると思うのですが、人に物事を伝える際に押さえておかなければならないこと、外してはならないこと、というものの習熟があまり成されていない、いや、慣れていないとも言えますが、それを感じます。 とにかく言えることは、あなたはまだまだその自分の目標や理想の達成において成さねばならぬことがたくさんあるということです。それで死んでしまっては何も成さないで死ぬのと同じことではないでしょうか。それを”もったいない”と言うのです。 そしてこれも知らねばなりませんが、あなたが理想を追いかける以上はそこに至るまでの苦しみは甘受しなければなりません。それら苦しみを経ないと、理想などにはせまることはできないものです。そういうこともあなたはまだお知りでない。 まだ若いんですから、それでも良いのですが、これからはそこらへんをきちんと御自分で道を歩むのなら、御自分で押さえないとなりませんし、人を頼みにした方が賢明ですが、それにしても押さえねばならないことはたくさんあるということです。 それらを以って人格障害だとか脳の機能障害だとか言うのは、まだまだ早いということでもあります。そしてそれらに原因を先に求めてしまうのは、自分にまだ逃げ場を設けたいからとも言える面があるのはご存知でしょうか。 自分の未熟を拾い上げてそれを整えて行くという作業、それがまず先にあなたに必要となるものでしょう。苦しい面があれば、苦しさを逃がす工夫が必要でしょう。苦しみを癒すものを探さないとならないでしょう。自浄作用のあるものを探し求める必要があるでしょう。人を頼るにも、人からの手が差しのべられるのを待っていないで、自分から向かっていかねばならないでしょう。 僕は思うのですが、もう少し自分から何とかするという気構えを持たないとなりませんよ。機会を自分で捕まえに行かないと、好機というものはすぐに逃げて行ってしまいます。そこに見られるのはあなたのまだまだの追及するものに対する甘さです。 あなたが必死であると言うのなら、その必死を見せて欲しいと思うのです。おわかりになりますか？
少し冷静さがもどってきたよ。申し訳ない、僕はまたここから退場する。 僕は今のあなたと、もしくはこれからのあなたとも違うところがあって、状況的に、自分の力で生きられるか、自分の力で生きられないかの瀬戸際を、シーソーゲームのように繰り返している。 自分の精神的な理由で死を思うのでなくて、必死に状況を切り開いては閉ざされるという感じで、本当に自分の足で生きる環境が作れるか、作れないかの狭間で生きている。 希死念慮とは、自己の想いの中で死を思う状態であって、周囲の状況によっては死が迫って来てはいない。希死念慮の中にいる人の頭の中からは、花鳥風月が抜け落ちていると言う、それだけ視野狭窄が起きているということだ。そこら辺を踏まえて、本当に生きるとはどういうことかを問うてみれば、あなたにも道が見えてくるはずだと思う。 僕は精神病関連の用語で言うところのサバイバー(生存者）だが、生き残ってまた殺されそうな状況にある。だけれども、僕は全身全霊をかけて生きる望みを繋いでみるよ。 あなたはなかなか可愛らしいところのあるお嬢さんだというのは知れた。横に座ってお話したいぐらいのお嬢さんだ。だから、あとは、あなたの心のこれからの作り方次第だと思うよ。自信を如何に養うかだと思う。 じゃあ、何度目になるかわからないけれども僕はここからまた離れるよ。僕は今生き残れるかで必死で、あなたの邪魔をしてしまいそうだからね。 元気で。
僕と同じという表現により、脳の障害というところまで行き、相当のショックを受けておられるようなので、そこにはあまりに可愛そうなので、少し訂正を入れておこうと思う、慰めにしかならないのが、また可愛そうだと思うのだが。正確に言うとあなたは僕とは異なる。あなたは僕よりも問題となるものが少ないと言える。僕には先にも挙げた生活困難を誘引するものとして肝臓があったが、それ以外にも耳もそうであるし、脳機能に関しても、どうやらあなたの方が広く大きい普通の活動が行われているというのが伺っているお話しから感じられている。僕はあなたの年齢ではあなたほどには仕事に逃げるということは行えなかった。僕にとって職場は瀕死の重症を負いながらも歩む戦場のようなところであったからだ。 だが、なんだろうか、それが脳機能の生理学的問題であったとしても、それが明白になっても、自分をいじめたりしないで欲しい。逆にいたわってあげて欲しい。あなたと話してきてあなたが積み重ねてきたものの確かさを強く感じられた。あなたは今まで、そして今日も、大変に他の人に無い精神的な努力を行ってきて、今も行っていることが感ぜられた。それだけのことを耐えて行ってきた自分を責めたり、いじめたりしないであげて欲しいと思うんだよ。 そして、あなたが僕が経てきた方法や、それ以外の方法で以って、僕が今身に付けているぐらいのものを得られたら、僕ぐらいでなくても今よりももうちょっとぐらいでも良いのだが、そのときは僕よりも普通の人と変わりない生活ができるものであるのだから、僕が今も苦心していることにもショックを受けることはないと言える。 つまり今の僕の状況はあなたのものとはならない。そこは安心して欲しいと思う。 うまく今のつらさを慰めてあげることはできないが、苦しい気持ちはわからないではないよ。あなたが少しでも良い生き方を見つけられたら、それだけでも僕はとても嬉しいと感じるものとなるんだ。
右脳と左脳の役割分担はご存知ですか。そこから考えればひとつの見解を持てるはずです。お試しください。僕らは補完できる関係性の間にあると思うんだよね。でも、あなたが今話す気になれない、そういう状態にないということなら、先にここにデーターベースとして残すということを進めておくよ。
つまり、僕も今あなたと違う部分で助けを必要としており、その助けを求めている相手の一人があなたであるということを隠している無理もあるのです。それも偽って見せているとは言えるでしょう。
お礼
お礼遅れてしまい申し訳ありません。 同じような悩みを持っていたとのことですがfukurow3さんは素敵な方だなって私は感じました。 興味の持ったことに次々にチャレンジするって結構難しいことで出来ない人も多いのにすごいと思います。 なんか上手く伝えられないんし言葉にするとこんなことしか言えないんですが励まして頂きありがとうございます。 私も少なくとも考え方とかだけでもfukurow3さんみたいになれたらなって思います。 回答どうもありがとうございました。