運動時の軽い喘鳴

質問

物心ついたときからの喘息持ちです。
冷たい空気を吸うとたちまち発作が起こるので、小学校の時から冬の体育の時間が苦手で、みんなが平気な顔で走ったりしているのが不思議で仕方ありませんでした。
近頃はほとんど発作は出ませんが、この時期はのどに軽い引っ掛かりを覚えます。

最近武道をはじめ、体力作りにランニングを、と思ったのですが、走り出して数分もたたないうちに呼吸が辛くなります。しばらく休めば落ち着きますが、このまま徐々に体を慣らして運動を続けていくことで喘鳴はおきにくくなるのでしょうか？
子供の頃はすぐにあきらめてしまっていましたが、それもなんか違うなぁと感じて、みなさんのお話を聞いてみたくなりました。

今のところ、薬は常用しており重篤な症状は防げていますが、日常の軽い発作にどのように対応されているのか、アドバイス等お願いします。

回答No.1

noname#211914 · ベストアンサー

以下の参考URLが参考になりますでしょうか?
「スポーツ選手と喘息」
◎http://www.nifty.ne.jp/forum/fsky/fskya/lib/factpedi/fact_c04.htm
（運動誘発性喘息）
◎http://www.h4.dion.ne.jp/~naika/exasthma.htm
（運動誘発喘息）

これらを参考に主治医と相談されては如何でしょうか？

ご参考まで。

参考URL：

http://www.sports.smile.pref.gifu.jp/sportsDr.kyougikai/ronbun_2002/NO.74.htm

お礼

ありがとうございます。
早速参考URL見てみました。まさに、こういった症状です。
とても参考になりました。
とりあえず、ランニング時にはマスクをしてみます(^-^)